2026 年 10 月 10 日是第 35 个世界精神卫生日。为进一步推进基层社会心理服务体系建设,破除大众对精神心理问题的认知偏见,提升辖区居民心理健康素养,四川天府新区永兴街道办事处联合兴星复元驿站,开展 “心向暖阳・悦纳自我” 世界精神卫生日大众精神卫生健康教育宣传主题活动,把心理健康科普、便民暖心服务送到居民家门口。
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随着现代生活节奏加快,居民面对职场、家庭、人际交往多重压力,焦虑情绪、睡眠困扰等心理问题日渐凸显,部分群众依旧存在 “病耻感”,对精神心理知识了解不足。本次活动立足生活实际,面向辖区普通居民、精神障碍康复者及家属,打破传统科普讲座的单一模式,融合文艺展演、知识问答、趣味游园、便民服务多元形式,营造 “关注心理、关爱自我、温暖互助” 的社区氛围,筑牢基层精神卫生服务防线。
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活动现场文艺表演、便民服务、趣味游园轮番上演。文艺舞台上,文艺队伍带来歌舞、小品、小丑等精彩节目,将心理健康知识嵌入文艺表演,吸引不少居民参与。“哪些信号提示需要关注自身情绪?遇到焦虑可以采取哪些简单调节方式?” 互动问答环节,围绕压力识别、情绪疏导、睡眠健康等贴近日常生活的问题接连抛出,居民踊跃举手抢答,在轻松的互动中学习精神卫生科普知识。
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趣味游园区域人气十足,趣味保龄球、滚铁环、挑棍儿、套圈、“寻找爱自己的 100 种方式” 等项目轮番开展,居民凭游园券参与闯关,在玩乐体验中引导大家看见自我、接纳自我。现场同时设置便民服务点位,社工、志愿者为居民发放心理健康宣传单页,面对面解答心理困惑,同步提供义剪、磨刀等便民服务,实现科普宣传与惠民服务有机结合。有居民表示,“这样的活动很接地气,在家门口就能学到调节情绪的小知识,玩游戏的同时收获很多启发。”
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本次大众精神卫生健康教育宣传活动,以群众喜闻乐见的形式打通了心理健康科普宣传“最后一公里”,有效普及了心理健康知识,消解了大众对精神心理问题的刻板偏见,切实提升了辖区居民的自我心理关爱意识与情绪调节能力。
下一步,永兴街道将持续发挥兴星复元驿站阵地作用,持续下沉心理健康服务资源,常态化开展社区心理科普、康复支持、心理疏导服务,进一步消除社会偏见与刻板印象,完善基层心理关爱网络,引导更多居民正视心理健康问题,学会接纳自我、关爱心灵,让心理健康理念走进千家万户,不断提升群众的幸福感与获得感。
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