为深入推进健康社区建设,弘扬中华传统养生文化,切实落实惠民健康服务,丰富辖区居民精神文化生活,引导群众树立科学健身、养生保健的健康生活理念,10月8号,解放街道民政服务站组织开展八段锦健康养生公益活动,为辖区居民送上暖心健康福利。
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活动当天,社工有幸邀请到蚌埠市气功协会专业老师授课,老师结合居民身体特点,深入浅出讲解八段锦养生功效、动作要领和呼吸节奏。在舒缓的乐曲声中,大家凝神聚气、舒展肢体,循序渐进练习每一个招式,动作规整、节奏舒缓。老师现场纠正不规范动作,耐心答疑解惑,帮助居民掌握正确习练方法。
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此次活动简单易学、适用性强,有效帮助居民舒缓身心、缓解疲劳、强健体魄。下一步,解放街道民政服务站将持续聚焦居民健康需求,常态化开展各类便民文体健康活动,切实提升辖区居民的幸福感与获得感。
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