让全身器官烂掉的慢病之王，2.3 亿国人已中招！

来源：深圳卫健委

有这样一种病，它会让大脑、肾脏、眼睛等全身各器官，在不知不觉中慢慢腐烂、衰竭，有人叫它——

「慢性失明肾衰勃起功能障碍

烂脚趾烂鸡鸡全身衰竭综合征」

正是这种病，我国患病人数已达 2.33 亿，每 6 人就有 1 人患病，超 1/3 的成年人属于潜在患者。[1]

此刻，它或许正潜伏在你我和家人的身体里。

你，怕不怕？

但与它严重而残酷的后果相比，它的名字似乎一点也不严重，你我都听过——

糖尿病

假如随便问一个人，「糖尿病」是什么？

得到的回答估计都差不多：血糖高了、平时糖吃多了、听说尿是甜的……

但真相是，「糖尿病」三个字严重误导人。如果用它的危害和后果来命名，应该被叫做：

「全身代谢衰竭征」

「全身糖脂代谢紊乱

导致全身血管神经多脏器损伤综合征」

甚至更直接的——

「烂眼烂肾烂脚烂全身病！」

图源小红书博主：@手抖毛大夫

「糖尿病」感觉不痛不痒

其实全身正在悄悄被糖水腌烂

得了糖尿病的人，大多会经历这样的历程：

确诊糖尿病惊慌失措

按医嘱吃药、控制饮食

感觉没什么不适

逐渐放松警惕

不再规律吃药、复检

平时少吃甜的就算管理了

毕竟「糖尿病」听上去危害不大，管理的好不好也没啥感觉。

而事实是：

糖尿病会让全身长期腌渍在「糖水」里，器官一点点病变、腐烂，造成数不清的各种并发症。

那些一直放任糖尿病不管的人，极有可能会在巨大痛苦中早早离世，给家人留下无尽遗憾……

以上截图均来自真实网友分享

最细、最脆弱的血管，逐渐变硬、易破

微血管丰富的眼睛，会慢慢失明

需要血液供能的大脑，血管破损、堵塞

下肢伤口不愈合，慢慢腐烂、截肢

肾脏极易受到严重损伤，失去正常功能

造成神经伤害，感官出现异常

此外，糖尿病患者还有更高的牙周病、烂牙风险，更高的抑郁风险，生殖器功能障碍，听力过早衰退等等等等问题。

这才是糖尿病真正的可怕之处，甚至有着「并发症之王」的名声。

但在这些致命的恶果爆发之前，所有人可能都感觉：

「我没什么事」

「糖尿病」这个名字，不仅让人低估了它的危害，也让很多人的注意力错误锁定在「糖」这个字上，给预防和管理带来了不小的麻烦。

「糖尿病」的核心问题

并不在糖

糖尿病的根本发病机制，是一个人的胰岛素功能出现了问题。

饮食是糖尿病诱因之一，此外遗传、年龄、肥胖、生活方式、身体对胰岛素的敏感程度等等，都会参与其中。

想控制好糖尿病，不是简单的「少吃糖」，而是要对生活方式做综合管理。

但很多患者，不敢吃甜，不敢吃主食，却忽略了其他管理重点。

比如不注意高脂肪、高热量饮食习惯，甚至对「不升糖」的大鱼大肉毫不忌口。

比如医生建议去练肌肉，会觉得「我控制点饮食就行了」；

医生劝告不要抽烟，会认为「抽烟跟血糖有什么关系」……

这种病因的简化，还可能把患病责任推到「不够自律」上，让患者背上沉重的心理负担。[7]

有些患者可能因为害怕被指责而隐瞒病情，错过最佳干预时机。

假如你身边也有对糖尿病存在误解、轻视的亲友，记得一键转发此文并告诉 TA：

糖尿病不是小问题

它是一种需要终身管理，

否则会在并发症中痛苦死去的严重慢性病！

我们怎么称呼疾病

就决定了我们怎么看待它

疾病的名字，会直接影响普通人对它的重视程度。

比如「流行性感冒」，一个由流感病毒引起，人类历史上致死人数最多，至今仍每年夺走 20 万中国人生命的可怕呼吸系统传染病。

却因为它跟普通感冒过于相似的名字，让大部分人轻视预防。

反之，「宫颈糜烂」这个名字，将一种宫颈的普通生理性变化污名化。让很多人一听就觉得到了不得不治的程度，部分医疗机构还借此来牟取暴利。

直到社会各界多年的抵制、科普之后，才被严正更名为「宫颈柱状上皮异位」。

名字，还会影响医生怎么理解这个病。

比如不久前，沿用了 91 年的妇科疾病「多囊卵巢综合征」，正式改名为「多内分泌代谢卵巢综合征」。

新名字强调了这一疾病是「内分泌与代谢」问题，而不是一种只影响生育的妇科病。

一个准确的命名，就可能改变无数患者的就诊结果。

名字，是我们认识疾病的起点。

名字，也是我们认识疾病的限制。

科学的发展，推动着现代医学对疾病的理解不断进步，而我们也需要，对疾病，对身体，对自己，有除了名字之外的更多了解。

多一点了解，就可能有着完全不一样的选择和结局！

当然

要想身体好，精神力量不能少

目前时代的红利只有一个：

保持身心健康

#10月10日精神卫生日#

本文审核专家：

赵汝星 山东大学齐鲁医院内分泌科 副主任医师

参考文献：

[1] Zhou YC, Liu JM, Zhao ZP, Zhou MG, Ng M. The national and provincial prevalence and non-fatal burdens of diabetes in China from 2005 to 2023 with projections of prevalence to 2050. Mil Med Res. 2025 Jun 2;12(1):28. doi: 10.1186/s40779-025-00615-1

[2] 10-Year Cardiovascular Risk in Patients With Newly Diagnosed Type 2 Diabetes Mellitus. JACC. 2023.

DOI：10.1016/j.jacc.2023.08.015

[3]Emerging Risk Factors Collaboration. Diabetes mellitus, fasting blood glucose concentration, and risk of vascular disease: a collaborative meta-analysis of 102 prospective studies. The Lancet. 2010;375(9733):2215-2222. doi:10.1016/S0140-6736(10)60484-9.

[4] 2025版中国糖尿病足防治实践指南

[5]Chronic Kidney Disease and Risk Management: Standards of Care in Diabetes—2025

[6] Pop-Busui R, Boulton AJM, Feldman EL, et al. Diabetic Neuropathy: A Position Statement by the American Diabetes Association. Diabetes Care. 2017;40(1):136-154. doi:10.2337/dc16-2042.

[7] Persky S, Costabile KA, Telaak SH. Diabetes causal attributions: Pathways to stigma and health. Stigma and Health. 2024;9(1):48–57. DOI: 10.1037/sah0000312.

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插图：四七， 封面图来源：四七