不告而别离开聚会的人常见的7种性格特征

啊，那个经典的爱尔兰式告别。也被称为法国式离场或荷兰式离开，这招聚会惯用伎俩就是在不向任何人说“再见”的情况下离开社交聚会的艺术。尽管这些说法如今被广泛使用，但它们有着负面的种族刻板印象根源——尤其是考虑到许多人声称“爱尔兰式离场”这个说法源于那些离开派对时醉得说不出再见的人。

但无论这些说法真正起源于何处，如今人们有很多理由在不告别的情况下离开社交场合。悄悄溜出聚会并不一定意味着此人是故意无礼——事实上，《Parade》杂志采访了两位心理学家，他们解释了不告而别者一些经常被“误解”的人格特质。

“当某人突然不告而别地离开社交聚会时……他们通常会被视为或评判为无礼、冷漠，甚至不合群。有时这可能是真的，但根据我的经验，大多数情况下并非如此，”杰弗里·加德雷博士说道。他是ABPP认证的临床心理学家，也是图罗骨科学院行为医学教授。

“事实上，有几种人格特质和心理倾向常常被误解，它们可能解释了这种行为，尤其是如果这是一个人经常做的事情，”加德雷博士告诉《Parade》杂志。

心理学家称，不告而别者有7种“被误解”的特质

继续阅读，了解可能影响不告而别者的七种被误解的人格特质。

1. 社交焦虑

“患有社交焦虑的人可能鼓起足够的勇气参加活动。但随着时间的推移，他们可能变得越来越焦虑和恐惧，在他人面前感到不自在，”加德雷博士说。“说再见可能感觉像是要把整个社交互动再重复一遍，尤其是如果这会导致冗长的对话、提问或注意力集中在他们身上。悄悄溜走可能比跟人告别压力小得多。”

Maggie Hogan 博士是一位在私人诊所执业的持证临床心理学家，她也深有同感。

“有人参加完社交活动不跟人道别就走了，可能正在经历社交焦虑。脑子里可能会冒出无数个问题，最后干脆就不去道别了，”她告诉《Parade》杂志。“在焦虑的时候，直接走人可能比应付这些问题要轻松得多。”

自认为是内向者的人，在活动上跟人道别可能会觉得很难。

“内向的人喜欢独处，或者只跟很少几个人待在一起，”Gardere 博士解释道。“所以有一两个人在场，他们还能接受。但人一多起来，他们就越来越不自在，最后可能就悄悄溜走了。”

3. 社交电量不足

“我们很多人都有过社交电量彻底耗尽的时候，”Hogan 博士说。“也许是应酬太久了，或者是人太多了，等到要道别的时候，我们已经一点力气都没有了。”

她解释说，当需要离开一个较大的聚会时，对于社交电量已经耗尽的人来说，“想象要跟一大群人挨个道别，光想想就觉得受不了。”

4. 回避冲突型

两位心理学家都认为，回避冲突的人可能害怕自己说要走的时候，别人会有什么反应——所以干脆悄悄溜走。

“如果一个人觉得，说再见会让自己被架着留下来，或者还没准备好就被催着答应下次聚会，他们可能干脆就不去面对那个时刻，”霍根博士说。“也许这个人害怕冲突的时刻，或者没有精力应对，不太会划清界限，或者不想因为一场尴尬的对话被人觉得‘扫了大家的兴’。”

加德雷博士也同意。“有些人……可能担心说自己要走会引发不愉快的交流，或者被人觉得不够意思、不合群，”他说。“悄悄离开让他们能够避免可能充满压力的互动，让自己心里舒服点。”

5. 神经多样性

据克利夫兰诊所介绍，神经多样性是一个非医学术语，这几年越来越多人开始接受这个说法，用来描述大脑运作方式与大多数人略有不同的人。一些神经多样性人群可能还伴有相关的医学状况，比如自闭症谱系障碍或注意力缺陷多动障碍。据加德雷博士说，一些神经多样性的人可能不太容易读懂社交信号、应对社交场合。

“他们的注意力可能很快就转到别的事情上去了，他们可能在聚会上正聊着聊着，突然一句话不说就走开了，”他说。

据霍根博士所说，有些人觉得告别太过悲伤或“情感上难以承受”。

“当不确定何时能再见到对方时，告别会引发焦虑甚至悲伤，”她解释道。“有些人干脆不想面对这个分别的时刻，事后发条消息敷衍一下，或者干脆转而张罗下一次聚会。”

7. 高度独立

说白了，还有些人就是把独立看得比社交礼节更重要。

“有些人极其独立，我行我素，”加德雷博士说。“所以当他们觉得差不多了、想走了……那就走了。他们觉得没必要跟任何人解释。别人可能会觉得他们不近人情，但其实往往只是他们天生独立的性格使然。”

朋友不告而别时该怎么办

当朋友不向你告别就离开时，你可能会觉得是冲着你来的，并担心朋友在生你的气。但大多数情况下，这与你无关——而是他们自己的事。

“有时候，当有人不告而别时，有些前因后果我们并不完全清楚。重要的是不要急着猜测到底发生了什么，尽量先往好处想朋友，”霍根博士说。

“也许那天发生了我们不知道的难事，他们收到了紧急消息，或者吃了那么多玉米片后肚子开始闹意见了，”她开玩笑说。“如果我们担心这个人，或者因为没听到‘再见’而感到受伤，我们随时可以联系他们，看看是不是有什么我们不了解的情况。”

所以下次有朋友在你的聚会上“溜之大吉”时，不妨发条短信感谢他们的到来，并问问一切是否安好。

划重点

人们可能出于多种原因提前离开聚会——虽然这看起来可能很无礼，但在许多情况下，这个人是有充分理由的。

• 社交焦虑及相关状况会让参加聚会变得具有挑战性。如果你知道某个朋友有社交焦虑，就别跟他们计较，随他们从聚会上偷偷溜走吧。
• 对于回避冲突的人来说，道别可能会造成压力。他们担心有人会施压让他们留下，而他们又无法拒绝。
• 你永远不知道别人背后在经历什么。与其因为朋友没道别就觉得他们在生你的气，不如关心一下他们是不是出了什么事。