河北
来源：滚动播报
（来源：上观新闻）
暂别案头，深呼吸，给自己一个“被治愈”的中午。近日，陆家嘴金融城秋风轻拂，绿地之上活力涌动。在浦东新区总工会、上海自贸区陆家嘴管理局指导下，由上海市陆家嘴金融贸易区综合党委、上海市陆家嘴金融贸易区总工会主办的“活力港湾”——陆家嘴金融城职工身心关爱嘉年华，在午间暖暖启程。金融城职工朋友们暂别工位，赴一场身心重的活力约会。
金融城护航，关爱如约而至
活动当天，浦东新区总工会维权保障部部长张蕾，浦东新区职工服务中心主任潘建明，陆家嘴金融贸易区总工会副主席朱立立等来到现场，与职工们一起感受这份午间松弛。来自金融城的企业代表队早已按捺不住，在团队协作闯关区跃跃欲试。现场周边更多的职工也被笑声吸引，纷纷加入这场元气派对，现场氛围，一路拉满。
01 热身操：第一份“活力心意”
正式闯关前，专业教练带着全体参与者动了起来。放下随身物品，放下手机，在音乐和律动中舒展肩颈、释放疲惫。短短几分钟，身体被悄悄唤醒，心情也跟着轻盈起来。这也是“活力港湾”送给大家的第一份暖暖心意。
02 团队闯关+个人体验
治愈感直接拉满
现场项目丰富多元，让人挑花眼。团队闯关区：团队飞盘、不倒森林等赛事轮番上演，飞盘在空中划出漂亮弧线，不倒森林考验着彼此的默契与信任。和身边同事组队来战，在笑声中拉近距离，发现身边“有趣灵魂”。
个人体验区同样人气爆棚：解压碰碰站让压力在碰撞中释放；STROOP大挑战用经典色词干扰，测一测你的专注力和反应速度；悦己打卡墙以“她力量”为主题，提笔写下对自己和身边女性的一句话，暖意从笔尖淌到心里；活力八段锦则带领大家静心养气，找回久违的身心平衡。
03 智能心检，科技赋能自我认知
智能心检体验区排起了小长队。中医舌检：通过AI舌象分析，几分钟就能了解体质倾向和健康状态，还能拿到个性化调理建议；绘画识心：随手画几笔，由专业系统解析潜意识情绪表达，帮助每个人看见内心深处的真实状态。一份专属“身心晴雨表”到手，更懂自己，从这一刻开始。
04 逛展集章，把“小确幸”带回工位
沿绿地步道，主题展板静静讲述着AED急救培训剪影、心理急救培训成果、企业职工关爱典型案例和心理科普指南。逛着逛着，知识就进了脑袋。
每位参与者签到时领取一本“活力护照”，在全场摊位完成互动任务，就能兑换内含心理减压工具的“活力能量包”。这份小确幸，足够陪伴大家回到工位后继续乘风破浪。
关爱不停步，“活力港湾”一直在
活动虽已落幕，但“活力港湾”的守护不会停步。这场午间嘉年华让陆家嘴金融城职工在忙碌中按下暂停键——卸下压力、积蓄能量、带着好心情重新出发。
未来，陆家嘴金融贸易区总工会将继续聚焦职工真实需求，持续完善“活力港湾”职工身心关爱体系，探索更多“培训+活动”“线上+线下”的服务形式，把身心关爱送到更多职工白领身边。让每一位奋斗在金融城的你——有处可憩、有能量可蓄、有好心情可分享。
“活力港湾”，期待下一次再赴活力之约！
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