山东
2026年10月8日是第29个全国高血压日。为进一步普及高血压防治知识，提升社区居民慢病自我管理能力，市疾病预防控制中心走进贵和社区，开展以“管好血压，控好糖脂”为主题的健康知识讲座，把慢病防控科普服务送到居民家门口。
高血压是我国高发慢性病，常与高血糖、高血脂相伴发生，三者协同作用，会显著增加心梗、脑卒中、肾脏损害等心脑血管疾病风险，严重威胁群众身体健康。讲座现场，市疾控中心工作人员用通俗易懂的语言，围绕高血压发病诱因、典型症状、危险因素、如何预防等方面进行细致讲解，纠正群众常见认知误区。讲座重点讲解“三减三健”健康生活方式，指导居民坚持低盐低脂低糖饮食、合理膳食、规律运动、控制体重、戒烟限酒、保持良好作息，教会大家居家规范自测血压的方法，提醒慢性病患者定期复查，在医生指导下坚持规范用药，做到血压、血糖、血脂同步管理、综合达标。
此次社区健康讲座，有效提升了辖区居民对“三高”协同防控的认识，下一步，市疾控中心将持续推进健康肥城建设，依托各类健康主题日，持续深入社区开展慢病科普宣讲等活动，不断扩大慢性病健康教育覆盖面，做实基层慢性病综合防控工作，守护全市群众心脑血管健康。
来源 | 市疾控中心
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编辑审核： 肥城市卫生健康宣教中心
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