节后不想上班，我把剪辑交给了豆包工作

怎么回事啊？我眼睛一睁一闭，国庆7天就结束了。

国庆后的第一个工作日就这么猝不及防的，来了！

相信很多小伙伴都和船长一样，假期后的工作日，就两个字：不想上班！

电脑已经开机，但人和脑子还在假期看过的美景中。

更绝望的是，放假前给自己留下的活，并不会因为一个国庆就消失了。

船长桌面上，就躺着一篇等着改成视频的AI资讯稿。一想到我要根据这篇稿子去匹配素材、去拼接画面、去配音、添加字幕，再去浩如烟海的音乐库里找一首“不抢人声、又有科技感”的BGM，我就想原地去世。

不过没关系，现在的船长已经不是一年前的船长了，钮祜禄·船长遇到问题先打开AI问一嘴。

过去这一年，船长的不少工作，我都喜欢用AI先跑一遍，看看哪些重复性的工作可以拆解出来，让AI去执行。

所以船长直接打开了豆包工作，问它：你能帮我剪辑一个视频初稿吗？

得到豆包工作肯定的答案后，船长就又心痒了。

好在船长的素材和脚本已经准备好了，视频模板也是之前就做好的，所以船长直接把文件路径都甩给它，让它帮我把素材都拼接到一起。

提示词如下：

这个【XX路径】中的素材是我本次视频的核心素材；这个【XX路径】路径中的素材你可以放在视频底部，作为以上素材的背景，你可以自己选择合适的进行使用；这个【XX路径文件夹中的模板.mp4】 是我的视频模板，你直接放在视频最底部；其他要求：视频素材的最上方需要打上标题：XXX。文案我用 TXT 给你了，你根据文案配合适的画面，你执行中有问题及时询问我，不确认的也及时问我。注意画面核心内容要在我给你的图中参考线中间的位置。

指令发出去以后，豆包工作先把素材文件夹检查了一遍。

它会读取文章内容，判断这条资讯最重要的观点是什么；再检查每张图片的尺寸、每段录屏的时长，以及它们分别适合放在哪一句配音下面。接着把每一帧画面“画”出来。

也就10分钟，豆包工作就给我了条50s的视频初稿。

搞咩啊豆包工作，比我自己剪辑快多了！

更重要的是，它不是把素材随机拼在一起，还把自己的剪辑思路和分镜节奏整理了出来：哪几秒对应哪句文案，使用了哪份素材，画面为什么放在这里，都写得清清楚楚。

如果某几秒对不上，我可以直接指出时间位置，让它重新修改。

船长完整看了一遍，第一版虽然谈不上精致，但画面和文案基本能够对应，已经有了一条资讯视频该有的结构。

但是初稿没有字幕、口播和BGM，所以船长直接让它重新生成字幕和再制作一个磁性男主播的男声作为配音，参考剪映中的【磁性男主播】的声音。

而且船长是先让它生成一小段试听，确认声音合适后，再应用到全部视频。

提示词如下：根据文案添加中文字幕，字幕保持在参考线以内，重点词使用黄色突出；再添加一首有科技感、但不遮盖人声的BGM。BGM 在这个文件夹：【文件夹地址】，你直接选用你觉得合适的 BGM 进行使用专有名词按照原文检查，不要自行修改。接着再根据字幕添加一个口播，口播风格参考剪映中的磁性男主播的声音。然后需要先给我听下声音再执行下一步。

告诉它我需要的音乐感觉后，豆包工作接着处理字幕和音乐，再重新输出第二版。

这一步完成后，视频已经基本能从头看到尾了。

但船长自己做视频时，还有一些固定习惯：重点画面会加音效，部分镜头需要更自然的转场，有些信息还要通过缩放来强调。

这些带有个人审美的细节，与其花大量时间写进提示词，不如直接进入剪映精修。

为了把豆包工作生成的视频继续导入剪映，我给它安装了一个网上开源的剪映工程Skill。

安装完成后，我让豆包工作把当前视频转换成剪映工程文件。

这里要注意，如果剪映里只能打开一条完整MP4，那只能叫“导入视频”；有字幕、音轨和画面素材仍能分别修改，才算真正的剪映工程。

经过实测，豆包工作确实可以直接输出剪映工程文件。打开剪映后，船长发现前面的画面结构和语音已经匹配好了。美中不足的是，字幕没有跟着过来。

最后，船长只需要补充几个转场和音效，再微调部分镜头的停留时间就好了，不用从空白时间线开始重新搭建。

跑到这里，豆包工作已经接走了素材整理、画面匹配、基础合成和BGM这些最耗耐心的步骤。

船长真正需要处理的，只剩下最后的节奏和审美。

这就很舒服了。

当然，这还没完，船长接着把以上所有内容沉淀成了一个Skill。下次剪视频，只需要准备新的文案和素材，再调用这项Skill，不必重新解释整套规则。

为了验证这项Skill不是只保存了一个名字，船长又换了一篇新的AI资讯稿。第二次，我只提供了文案、核心素材和文件路径，它就自动沿用了原来的视频模板、标题位置、背景素材和配音规则，并把结果输出到了剪映草稿，我之后直接打开剪映进行细化就行了。

虽然字幕依然需要船长补充，部分转场也要手动调整，但整套基础结构已经可以稳定复用。

非常非常非常方便！（重要的事情说三遍！）

写到最后

其实，在使用AI的过程中，船长的工作思路也在慢慢变化。

以前的我像一个单打独斗的士兵，每一步都要亲自完成。但是我现在有了协同合作的伙伴。这个伙伴我可以自己指挥，随意操控，并且把所有的“脏活累活”都交给它。

从填写表格到整理资料，从生成脚本到剪辑视频，我发现豆包工作能力的上限在一步步被我拉高。同时，我也在思考现在AIAgent能力的上限。

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30天，刚好可以让你把一件真实、完整、重复性高的工作交给AI，养成一个新的工作习惯。

也许AI Agent最值得期待的，是下一次任务到来时，先开始工作的，不再是你，而是你上一次留下的方法。