笔记本如何录屏幕视频和声音？用对这7款软件就能轻松实现！

开会时狂抄笔记，却还是漏记关键数据；上网课认真听讲，却错过老师的解题神操作；想把笔记本里的干货分享出去，录屏声音却不清晰，这样的崩溃时刻，你一定也有过。对笔记本用户来说，录屏带声音可不是可有可无的小技巧，而是能直接拿捏职场竞争力、提高学习效率、增强创作输出力的必备技能。

笔记本如何录屏幕视频和声音？别担心，你找对地方了！小编精心挑选了7款高手私藏的录屏录音软件，它们适配笔记本各种系统，操作步骤简单，保证能帮你轻松完成录屏任务！

笔记本录屏幕和声音的软件1：优加蛙录屏软件

优加蛙录屏软件是小编个人长期使用的一款笔记本录屏录音工具，其最突出的优势在于快捷键设计。使用时无需切换窗口查找功能键，所有操作均可通过快捷键完成。软件支持全自定义快捷键设置，用户可根据个人习惯修改结束键等操作组合，优化自己的录屏体验，随时随地都能开启录屏。

在功能表现方面，优加蛙支持全屏、自定义区域、单个窗口以及摄像头画中画等多种模式，用户可根据场景需求精准选择，收获优质的录屏效果。同时，软件的音质表现同样可靠，用户可独立调节，系统声音和麦克风，确保音频的输出质量与音画的稳定性。

下面是优加蛙软件的实际操作方法：

步骤1：在电脑桌面上找到优加蛙录屏软件的图标，双击启动它。这款软件提供了多种录制模式供选择。如果只想录制一首歌曲，就选择音频录制模式；如果只是简单录制屏幕内容，就选择屏幕录制模式，今天我们就以屏幕录制模式为例进行讲解；

步骤2：接下来，需要选择好屏幕的录制范围。笔记本如何录屏幕视频和声音？如果想录制电脑中播放的电视剧或歌曲，就开启扬声器开关；如果想自己进行解说操作，就打开麦克风；如果两者都需要，就同时开启扬声器和麦克风。此外，软件中还有声音调试设置选项，如果感觉音量不合适，可以在这里进行调整。如果录屏环境比较嘈杂，记得开启麦克风降噪功能，这样录制出来的声音会更加清晰。设置完毕后，点击开始录制按钮，就可以愉快地开始录屏了；

步骤3：录制完成后，不必急于保存，软件会自动跳转到预览界面。这里有一个非常实用的高级剪辑工具，无论你是想删除开头多余的部分，还是想为教程视频添加箭头特效，都可以在这里轻松操作

笔记本录屏幕和声音的软件2：Free Cam

操作门槛低是Free Cam软件的核心优势。该软件界面简洁明了，功能按钮布局规整，还自带降噪功能，首次使用的用户也能快速掌握基础录屏操作，很适合有简单录屏录音需求的普通用户。然而Free Cam的局限性十分突出，不支持摄像头录制，无法满足同时捕捉屏幕和人像的使用需求，且录制稳定性欠佳，偶尔会出现录制中断、黑屏等情况。

笔记本录屏幕和声音的软件3：数据蛙录屏软件

数据蛙录屏软件是一款兼具实用功能与智能特性的笔记本录屏工具，其突出表现在于广泛的系统兼容性。该软件支持Windows 7至11的各个版本，以及macOS 10.15及以上版本的苹果电脑，适配性良好，在低配电脑上也能稳定运行。

该软件特色的计划录制功能可为用户提供极大的便利性。只要用户提前设置好录制时间，无论是深夜的直播回放、跨时区的线上会议，还是每周固定的网络课程，软件都能按时自动开始和结束录制，为用户节省下人工值守和调节参数的时间，非常适合上班族使用。

笔记本录屏幕和声音的软件4：Aiseesoft Screen Recorder

怎么在笔记本上同时录屏录音？如果您需要一款兼顾画质、音质与稳定性的笔记本录屏软件，Aiseesoft Screen Recorder 表现十分靠谱。它凭借稳定的性能和丰富的功能，收获了众多专业用户的好评。

该软件支持 4K 超清录制、音频降噪优化，画面清晰、声音干净，同步效果优秀。同时它具备了手机投屏、DirectX 游戏录制等进阶能力，可覆盖更多使用场景。但该软件的免费版功能限制较大，经常录屏的用户建议选择付费方案。

笔记本录屏幕和声音的软件5：Share X

Share X 是一款特点突出的开源免费笔记本录屏软件，在同类工具中辨识度很高。它的核心优势在于极强的自定义空间和便捷的分享功能，能充分满足用户个性化的录屏需求。该软件支持自由调整各项参数，搭配实用快捷键，能够大幅提升用户的操作效率。但这款软件兼容性有限，仅支持 Windows，而且界面设计偏专业，零基础用户使用起来会比较吃力。

笔记本录屏幕和声音的软件6：左木录屏

笔记本电脑怎么录制视频带声音？左木录屏软件值得推荐。它下载安装便捷，对电脑配置要求低，老设备也能流畅运行，长时间录制依旧稳定，很适合专业用途。而且这款软件还自带麦克风降噪功能，能有效剔除环境杂音，让录制的人声更清晰，可以帮助用户省下很多后期处理的麻烦。

笔记本录屏幕和声音的软件7：vokoscreenNG

齐全功能、免费开源与活跃社区于一身的 VokoscreeenNG，是专为笔记本打造的录屏录音利器。它支持 Windows 和 Linux 双平台，轻松实现跨平台录屏需求。该软件对多种视频格式提供导入导出支持，像 AVI、MP4 等常用格式都兼容，可方便用户快速发布作品。但软件的部分功能需配置专业编码路径才能启用，对新手不够友好。

笔记本如何录屏幕视频和声音？针对这个问题的分享就这样告一段落啦。其实，只要选对软件、用对方法，音画同步其实很简单。核心要点就是把麦克风和系统音频的开关调整正确，有必要的化还能进行麦克风试音，这样就能彻底杜绝声音录不进去尴尬啦！