平均帧可能会骗人！12600KF和5700X实测，1% Low也要注意

它来了、 它来了，又是熟悉的12代i5-12600KF，自从这颗处理器降到八九百块，讨论热度就一直居高不下，这次对比的是 AMD 这边的 Ryzen 7 5700X ，都是老平台里的热门选手，价格合适的时候，确实这两颗处理器都挺有吸引力的，恰好这两颗现在的价格也是处于八九百的位置，所以还是有一定的对比性的。

现在为什么很多人拿 5700X 和 12600KF 对比呢？是不是现在它们都落到了同一个甜点价位 ，性能又处于还能玩的位置还没彻底被淘汰呢？

那到底谁性能会更强呢？先说我的结论。单看游戏性能，我更偏向i512600KF。

但是！必须要有但是，要不就用对比了

，如果你手里还在用AM4平台，甚至内存都已经是DDR4了，那么 R7 5700X 也不是不能买。因为这两颗CPU真正的区别，不只是跑分谁高一点的问题，而是游戏帧数到底谁更稳，以及你是不是需要重新折腾一整个平台。

下面就进入今天的正题：

先说我们现在都很了解的 i5 12600KF，最近的老演员了。 这颗CPU为什么这么火，我觉得原因其实很简单，核心线程数量够，频率也高，游戏性能放到现在依然能打。全核心频率能跑到4.5GHz左右，体质好一点甚至还能继续折腾。而且它对内存频率也比较敏感，DDR4平台把内存往高频拉一拉，基本都能获得一定的提升收益。

然后就是另一名选手 R7 5700X，8核16线程，最高频率4.45GHz左右，本身其实也并不弱。尤其是一些对AMD比较友好的游戏，例如：瓦和cs2这种，5700X 的平均帧甚至还可以跑得非常漂亮。

所以你要是只看游戏的平均帧，R7 5700X 好像也不会没输啊！这个想法其实也没有错。问题就在于，现在评价一颗CPU的游戏体验，真的不能只看平均帧了，1% WOL 也同样重要。

又到了臭打游戏最喜欢的游戏测试环节：平台简介：DDR4 16G×2 RTX 5060 Ti 8G

《古墓暗影》，1080P最低画质下：

5700X：平均179帧，Low帧117

12600KF：平均192帧，Low帧129

平均帧高了13帧左右，Low帧也高了12帧。这个就比较直观了，12600KF不光平均帧更高，最低表现也更稳。

《赛博朋克2077》：

5700X：平均138.17帧，Low帧104.8

12600KF：平均141.5帧，Low帧108.96

这里两颗CPU的差距就比较小了，平均帧只差几帧，Low帧也是小幅领先。

《绝地求生》，1080P低画质：

5700X：平均147帧，Low帧113.9

12600KF：平均151.7帧，Low帧123.8

你看平均帧，两边其实没什么特别夸张的差距，但是Low帧已经拉开了接近10帧。这就是为什么我一直觉得，游戏体验不能光看平均帧，5700x 开伞 Low 帧 直接掉到最低27帧，落地51帧，后面才能稳定到100多。

所以真正玩游戏的时候，不是在看测试软件里面那个漂亮的597帧、500帧。你是在跑图、开车、打团、开枪、落地，最难受的恰恰就是这些时候突然掉一截。画面静止不动，什么东西都没加载的时候，帧数当然高。真正考验CPU的是突然来一堆玩家、场景变化、后台任务一起来的时候，帧数还能不能稳住。这也是1% Low存在的意义。特别是你玩《PUBG》《CS2》这种高刷电竞游戏，平均帧很高不代表体验就一定好。

因为平均597帧看起来很夸张，但是如果1% Low只有179帧，而且波动还比较明显，那实际操作起来和一条稳定的200多帧，感受完全是不一样的。

《CS2》

这次测试里面，反而是5700X的平均帧高得非常夸张，AMD特调吗？

5700X：平均597.7帧，Low帧179.4

12600KF：平均456.2帧，Low帧179.4

单看这个结果，5700X 是不是就直接赢麻了。但是两边的Low帧都是 179.4

，也就是说，5700X虽然把平均帧顶得非常高，但是最低表现并没有拉开差距。

这就是一个很典型的例子，平均帧高，不代表游戏体验就一定牛。当然也不是说5700X不好。恰恰相反 5700X 最大的优势其实一直都不是能吊打12600KF，而是它属于那种很省心的AM4升级选择。

假如你现在手里还在用 B450、B550主板，又已经有DDR4内存，原本又还在用 R5 3600、5600、5600X 这种远古神器。这个时候花点小钱升级到 5700X，直接拔下来插上去，成本非常低。主板不用换，内存不用换，系统也不用怎么折腾。这种情况下5700X就很香了，不得不夸一下 AM4 的周期跨度还真是大 。甚至很多人根本没有必要为了追求那一点点CPU性能，直接从AM4整个平台跳到Intel，是不是这个道理。

因为你换的不单单是CPU，主板、内存，甚至散热器、电源预算，最后一起算下来，平台成本一下就上去了。

所以这里一定要分两种情况来看

第一种，新装机，如果你什么都没有，从零开始配电脑，那么我个人会更偏向12600KF。原因也很简单，游戏性能整体更强，尤其看1% Low这种实际体验指标，很多游戏里面表现更加稳。而且这颗CPU的性能还有一定余量，搭配中端到中高端显卡，也比较适合做游戏主机。

第二种，就是已经有AM4平台的人，这种情况下，我反而更推荐5700X。

冷门知识：ZEN3本身就是10代同时期的

省流总结：

12600KF：重零开始装机，主要就玩游戏，更看重整体游戏性能和Low帧表现；

5700X：现在就是AM4主板和DDR4内存，想低成本升级CPU，5700X依然很顶；

最后还是那句话。

没有什么神U，只有适合自己的CPU。你现在手里是AM4还是Intel平台？如果让你在12600KF和5700X里面二选一，你会选哪颗？

以上均为个人观点，仅供参考！