32岁哈卷自曝：曾因焦虑不敢出门，一位前女友改变了他

哈里·斯泰尔斯（Harry Styles）不想再继续那种把自己关起来的生活了。

这位格莱美奖得主近日在《滚石》杂志的一次联合采访中，聊起了自己心态上的转变。他说，如今空闲时间里的自由感，和当年跟着单向组合（One Direction）巡演时相比，完全是两回事——而这一切，要感谢一位前女友。

“待在家里，感觉出门不安全”

“早期在乐队的时候，酒店的那种体验让人感觉非常封闭，”斯泰尔斯在采访中说，“当我回到家，感觉就像是，‘哦，我出门不安全。’”

这种被“锁住”的感觉，一度是他生活的常态。作为全球最受关注的流行偶像之一，走到哪里都可能被围观、被拍摄，久而久之，待在室内反而成了一种自我保护。

但这位32岁的歌手后来学会了克服身处公共场合的焦虑，而帮他迈出这一步的，是一位性格外向的前女友。

“我有一个女朋友，她非常外向，她要来伦敦，我当时想，‘哦，如果我们就在我家坐三天，她会觉得我疯了，’”他回忆道，“所以我们到处走，然后我意识到：‘哦，在外面是没问题的。’”

他补充说：“这打破了那层东西。现在，它以一种很大的方式改变了我的生活，因为这是你与世界保持连接的方式。”

走路，成了他创作的一部分

这位演唱《Watermelon Sugar》的歌手如今相信，出门走动正是激发他创造力的来源。

“我读到过一些关于走路是艺术家的一种视角的说法，”他分享道，“因为你处在地面高度，你会看到一些如果你开车到处走就看不到的东西。”

从“不敢出门”到“走路找灵感”，这个转变听起来简单，但对一个长期活在聚光灯下的人来说，意味着重新拿回了日常生活的主动权。

不过，斯泰尔斯虽然可以自在地在公众场合散步，却一直坚持不愿把自己人生的全部故事摊开给人看。事实上，他刻意不回应关于自己性取向的问题，以此维护自己的隐私。

“有时候人们会说，‘你公开交往过的都是女性’，可我不认为我公开交往过任何人，”他在2022年《滚石》的另一篇采访中说，“如果有人拍到你和一个什么人在一起，那并不意味着你选择了一段公开的恋情之类的。”

他补充道：“我认为每个人，包括我自己，都有自己探索性取向、并逐渐对此感到更自在的过程。”

他还强调：“我从未公开谈论过工作之外的生活，并且发现这对我有积极的好处。”

那些年被公开讨论过的恋情

斯泰尔斯在2010年代的感情经历，一直是外界津津乐道的话题。他曾与泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）、肯达尔·詹娜（Kendall Jenner）以及卡罗琳·弗莱克（Caroline Flack）等人交往过。

他与已故《X音素》主持人弗莱克在2011年约会。弗莱克比他大约15岁，她在2015年的回忆录《Storm in a C Cup》中写道：“一开始一切都很 playful。他开玩笑说自己被年长女性吸引。我们之间相差12岁……当时似乎没人在意年龄差。”

她说，在一篇关于她与斯泰尔斯恋情的负面小报报道出现后，事情“开始变糟”，报道把她称为“典型的自我优先的熟女”和“掠夺性的年长女性”。她说有陌生人当面叫她“恋童癖”和“变态”，单向组合的粉丝也骚扰和嘲笑她。

美国模特出现在单向组合2011年《Gotta Be You》的MV中。一年后，两人在新西兰奥克兰被拍到接吻，引发恋情传闻。

2012年，他还曾与《切尔西制造》的明星有过一段非常短暂的恋情。

同样在2012年，斯泰尔斯与《中间人》的女演员传出恋情。一年后，她告诉《Reveal》杂志：“我们从来不是男女朋友。我想这是我第一次承认那到底是什么，因为之前我一直只是耸耸肩带过。但我觉得最好还是说清楚。所以，是的，我们有过一段短暂的、只是图个开心的关系。然后我们就各自走向了相反的方向。”

还有那段被粉丝称为“Haylor”的日子。这对超级明星情侣从2012年秋天交往到2013年冬天。那段时间，两人在纽约中央公园一起散步的照片广为流传。“当我看到那天的照片时，我想：感情在任何年龄都很难，”斯泰尔斯2017年对《滚石》说，“再加上你18岁时并不真正理解它到底怎么运作，试图处理所有这些事情并不会让它变得更容易。”

“我的意思是，你一开始就有点笨拙，”他补充道，“你在和一个你真的很喜欢的人约会。本该就这么简单，对吧？那肯定是一次学习经历。但归根结底，我只是希望那是一次普通的约会。”

两人分开后，似乎都写过关于对方的歌：《I Knew You Were Trouble》《Style》和《Perfect》。

2013年，斯泰尔斯和罗德·斯图尔特的女儿经共同的朋友介绍认识，一位知情人士向E!透露：“金非常意志坚定，她想要什么就去争取，哈里很欣赏这一点。她完全是他喜欢的类型。”两人自2013年以来时不时传出约会传闻，但一直保持友好。2019年12月，他们在《深夜秀》重聚，在一个搞笑又有点恶心的环节中展现了很好的默契。

据《太阳报》报道，斯泰尔斯和Pussycat Dolls歌手在2013年底有过一段短暂恋情，当时他19岁，她35岁。尽管两人从未证实这一报道，但舍青格2017年在伦敦外出时穿了一件印有“Harry Styles”名字的T恤，引发了不少猜测。

斯泰尔斯还与电视及Instagram红人、大卫·福斯特的女儿在2014年秋天约会过一段时间。当时一位消息人士告诉E! News，两人确实在谈恋爱，但指出这“并不认真”。

斯泰尔斯和奥地利模特在2014年11月一起外出时首次引发恋情传闻。经她的经纪人杰夫·阿佐夫牵线，两人交往了几个月后分手。

把生活留给自己

从当年那个觉得“出门不安全”的乐队男孩，到如今把散步当作创作方式的歌手，斯泰尔斯花了很长时间才找到与外界相处的舒适距离。而他对私生活的态度始终没变——可以聊走路带来的灵感，可以聊焦虑如何被打破，但关于自己人生的完整故事，他选择不全部交出去。