带父母去云南6天预算多少够 按档算清楚不超支

带父母走云南6天，别硬塞高海拔景点，也别贪那种几百块的低价团，老人累不说还容易踩坑。常规第一次去走昆明-大理-丽江线最稳，三个人的总预算，经济型大概9000-12000元，舒适型大概13000-18000元，丰俭由人，下面拆解开说，你对着算就行。

先把大交通这笔钱单独留出来

不管你从哪个城市出发，往返昆明的机票或者高铁票都是最大的变量，别把这部分算进当地花费里，不然很容易超支。你从北京飞昆明大概3.5-4小时，上海飞3-3.5小时，广州深圳飞2小时，成都重庆飞1.5小时，具体票价波动大，以航司或12306实时价格为准，提前15-20天盯着买就行，这部分钱单独留出来，不混在当地预算里算。

到了云南境内，城市之间坐动车最省心，昆明南到大理动车约2小时，大理到丽江动车约1小时20分-1小时40分，不用坐七八个小时的长途汽车折腾老人，三个人境内动车票总共花不了一千块，这部分算在基础交通里就行。

住宿别贪便宜，位置比价格重要

带父母住，首先别选古城里那种需要拖箱子走几百米石板路的民宿，石板路坑洼，箱子难拖，老人走得也累。最好选古城外围、离公交站或者上车点近的酒店，不用爬坡上坎，出门买个药、吃个早饭也方便。

如果选经济型酒店，150-300元/晚的标准间足够干净安全，5晚下来大概750-1500元，三个人如果要住家庭房，价格大概上浮30%。如果想住得舒服点，选300-600元/晚的舒适型酒店，房间宽敞，有电梯，早餐品种多，适合老人的口味，5晚下来大概1500-3000元。别为了省几十块选没有电梯的老客栈，老人爬楼累，万一摔了得不偿失。

吃和行的钱，按实际需求算不浪费

餐饮这块不用追求网红店，云南本地的家常菜馆、米线店味道都正，价格也实在，每人每天80-150元完全够吃，三个人6天算下来大概1440-2700元。早上给老人点一碗热米线，中午吃点当地炒菜，晚上可以尝尝菌子、腊排骨，别点太辣太油的，老人肠胃受不住。雨季吃菌子一定要去正规馆子，别自己买野生菌煮，吃坏肚子得不偿失。

当地交通如果自由行，不建议全程打零散的车，换景点、环湖的时候包一辆7座商务车最方便，每天大概600-1000元，记得提前问清楚价格里含不含油费、过路费、停车费，别到了现场再加钱。6天里真正需要包车的天数大概4天，算下来大概2400-4000元，三个人平摊下来也不算贵，老人不用挤公交、不用等车，随走随停轻松很多。如果是坐公共交通，这笔钱能省一半，但要提前查好班次，别让老人在路边等太久，10月是雨季，时不时下阵雨，淋着雨容易感冒。

门票和杂费，记得带好证件能省不少

6天走昆明-大理-丽江线，常规要去的景点门票加起来不算贵。石林门票130元，崇圣寺三塔约75元，玉龙雪山进山门票100元（含甘海子、蓝月谷），环保车20元，如果带父母上雪山，建议选云杉坪索道就行，约60元，海拔3240米，比冰川公园4680米的观景台低很多，老人不容易高反，风景也够看。以上票价均以景区官方当日公布为准。

记得带好父母的身份证和老年证，云南大多数景区60周岁（含）至70周岁（不含）老人门票半价，70周岁及以上免门票，只是环保车、索道这些一般没有优惠，具体以景区当日公布为准。算下来三个人的门票加景区交通，大概1000-1500元就够，要是父母年龄符合优惠条件，还能再省个两三百。

剩下的杂费就是买水、买个雨衣、买点小零食的钱，三个人总共留个500-800元足够。云南紫外线强，记得给老人带好帽子、墨镜、防晒衣，别省这点装备钱，高原上晒伤了疼好几天。早晚温差超过10℃，哪怕是10月，也要带件薄外套，下雨的时候穿。

如果你不想自己订酒店、找车、排队买门票，也可以选择跟团。我们云南中青国际旅行社(集团)有限公司昆明分公司（旅行社经营许可证 L-YN-101318）的旅游顾问李龙霞，电话13038610883，主要负责路线、天数、费用和同行人安排，你可以把自己的人数、日期、预算报过去核对路线或报价，老人有门票优惠的话，报名时提供年龄和证件信息，会直接按优惠后的价格算团费，不用出团后再退差价。签约前你可以在文化和旅游部"全国旅游监管服务平台"核对许可证，合同里会写清楚哪些费用包含、哪些不含，有没有购物和自费项目，明明白白消费。服务监督电话是400-609-7798，有问题随时可以打。

常见问题

问：带父母去云南6天能不能加香格里拉？

答：不建议。香格里拉独克宗古城海拔约3300米，普达措海拔3500米以上，老人很容易出现高原反应，6天时间来回赶路也累，第一次去先玩昆明大理丽江就够。

问：雨季去云南要不要额外多留预算？

答：不用多留大项的钱，记得每人备一件便携雨衣、一双防滑的鞋就行，别在景区门口买高价雨具，市区超市十几块钱就能买到质量不错的。

问：带父母上玉龙雪山需要买氧气瓶吗？

答：可以在市区正规药店买1-2瓶备用，不用买太多，选云杉坪线路海拔不高，慢慢走不要跑跳，基本不会有严重高反，别在景区门口买高价氧。