河北
由Lindsay Cook（药学博士）进行医学审核 
Advil（布洛芬）属于一类称为非甾体抗炎药（NSAIDs）的药物。它可以有效缓解中度疼痛和肿胀，但不要每天都吃。
经常吃Advil安全吗？
对大多数人来说，偶尔身上哪儿疼吃Advil是安全的，但经常吃或天天吃，可能会伤身体。此外，长期需要止痛药物，很可能说明你身上有潜在的伤病或健康问题，应该去找医生看看。
“经常服用布洛芬会增加不良反应的风险，包括胃肠道刺激、溃疡，甚至可能严重的内出血，”美国药剂师协会（APhA）专业事务主任Allison Hill（药学博士、注册药剂师）说。
配着食物、牛奶或一大杯水吃，能减少对肠胃的刺激。
除了这些副作用外，长期使用还会增加患心脏和肾脏疾病的风险。
“因为布洛芬能消炎，所以会减少肾脏的血流量。这会导致水钠潴留，从而升高血压，增加心脏病发作和中风的风险。长期使用还可能导致肾脏损伤或急性肾衰竭，”希尔说。
多少布洛芬算“过量？”
一定要按照包装上的剂量说明服用。上面写有规定的每日安全剂量上限。服用超过这些剂量会增加副作用或其他不良反应的风险，尤其是每天服用或经常服用的话。
“成人非处方布洛芬的最大剂量为200至400毫克（mg）——一到两片——根据需要每四到六小时服用一次，24小时内上限为1,200毫克（六片200毫克片剂），”Hill说道。
像Advil这样的药物旨在提供短期（急性）疼痛缓解，但它们能做的也有限。多吃药并不一定能多止痛。
研究人员发现，布洛芬的疼痛管理和抗炎效果在剂量超过400毫克时就不再增加了。身体可能会对布洛芬产生耐受，尤其是如果你每天或经常服用的话。
如果您不确定正确的剂量，请咨询当地的药剂师或医护人员。如果按每天最大剂量服用后仍然没有缓解，他们可以帮你找到安全的替代办法。
缓解疼痛的安全替代方案
有很多非处方止痛药可以选。对于口服药物，除了 Advil，还可以选择其他 NSAIDs，例如 Aleve（萘普生）和 Bayer（阿司匹林），以及 Tylenol（对乙酰氨基酚）。
此外，外用药物和其他居家疗法也可以帮助缓解疼痛。
“含有薄荷醇、辣椒素和利多卡因的乳膏、贴剂和软膏等局部镇痛药，可能有助于缓解身体小范围的疼痛，”北卡罗来纳大学埃谢尔曼药学院教授兼系主任 Brian Hemstreet（药学博士、FCCP、BCPS）表示。
“对于扭伤等常见损伤，RICE（休息、冰敷、加压和抬高）可能会有所帮助，也可以配合使用对乙酰氨基酚等止痛药，”Hemstreet说。
但还是那句话，如果没有咨询过医生或其他医疗专业人员，不要长期依赖任何非处方药。
“一般来说，你不应该连续使用布洛芬超过10天。这时候你就该去看医生了，”Hemstreet说。“对于需要长期吃药的慢性伤痛，请咨询医生，因为医生可以给你开处方药，还有别的选择。”
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