福建
字母刚彻底蜕变，成功减肥，如今成为8块腹肌的健美运动员，谁能想到，曾经那个在说唱圈里凭借身材和技术流风格被大家记住的网红，如今居然开始认真搞健身了，而且不是嘴上喊两句“我要减肥”，也不是拍几个健身视频凑热度，这次他是真的把自己送上了健体赛场。
字母钢
最近，字母钢发布了一段最新视频，面对镜头展示自己的训练成果，并透露目前自己的增肌进度已经完成了大约50%，最明显的变化，就是整个人的状态已经完全不同，以前大家对字母钢的印象，更多是那个体型偏胖、喜欢玩技术流的Rapper，如今再看，他已经开始系统训练，身材轮廓越来越明显，甚至连账号名字都直接改成了“字母钢（健体备赛中）”。
这几个字，其实已经说明问题了，他不是准备玩几天，而是真的准备往健体选手这个方向发展，更离谱的是，字母钢已经参加了埃德蒙顿站新人，并且最终拿到了第三名，对于一个半路转型的新人来说，这个成绩确实挺有意思，因为健身这种东西，最容易被低估的恰恰就是坚持。
WNBF
健体比赛
很多人刚开始训练的时候热情特别高，恨不得一天练三个小时，朋友圈天天发健身照，但真正困难的是三个月之后、半年之后，甚至一年之后，你还能不能继续保持训练、饮食和作息，尤其是从原本的生活状态彻底转向，付出的东西绝对不是拍一条视频那么简单，所以现在的字母钢，最大的变化可能并不是肌肉多了多少，而是他似乎真的找到了一个愿意长期坚持的目标。
备赛模式
从Rapper到健体选手，这个跨度确实够大，以前有人记住他，是因为说唱，现在有人开始关注他，则是因为他的训练和身体变化，甚至从某种意义上来说，这次转型也打破了不少人对于说唱歌手的刻板印象，谁规定Rapper只能靠音乐表达自己？同样也没有人规定一个曾经体型偏胖的人，就不能站上健体比赛的舞台。
现在字母钢愿意把自己的变化公开展示出来，其实也是一种自我证明，当然，第三名只是开始，真正困难的还在后面，健体备赛不是一次比赛结束就算成功，能不能继续坚持、能不能不断突破自己的身体极限，才是最值得关注的事情，但至少现在，我们已经能够确定一件事，字母钢这一次，可能真的不是玩票。
那个曾经被大家记住的胖Rapper正在慢慢消失，一个越来越自律、越来越自信的健体选手，正在出现，至于他最终能走到什么程度，就看接下来这条路，他能不能一直走下去了，对此你们有什么想说的吗？
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