除樊振东外，又有2名运动员回应退役！一个很坦然，另一个很心酸

波尔带着樊振东坐观光巴士逛杜塞尔多夫，车开到一半突然问了一句：等你结束职业生涯，希望别人怎么记住你？

樊振东笑了笑，说希望球迷觉得他是个好人，一名好球员，能帮俱乐部多赢几场球、多拿几个冠军。

这话说得松。没提时间表，没说再干几年，也没诉苦。差不多同一时间，游泳圈两位老将也被问到了类似的问题。回答就没这么轻松了。

樊振东目前的状态其实很明确。他没有退役，退出的只是WTT国际排名和国家队层面的国际大赛。他跟德国杜塞尔多夫俱乐部签了2026到2027赛季的合同，还在打德甲联赛，还在帮俱乐部拼冠军。

所以波尔问他退役，更像是在聊一个还很远的事。樊振东手里的履历摆在那：巴黎奥运男单和团体金牌，多次世界冠军，长期世界第一。被问到退役期许，他不列奖牌数，先说做人，再说帮俱乐部拿冠军。

这话搁在顶级运动员里不多见。大多数人要么避开退役话题，要么顺手立个目标。他等于把评价权从奖牌榜上挪开了，球迷觉得人不错，赛场上尽了力，俱乐部有贡献，就够了。冠军写进履历，做人留在人心里。

汪顺这边，情况完全不一样。32岁，第五次打亚运会。在名古屋，他拿了1金2铜，400米个人混合泳站上了领奖台。成绩不算差，但过程很吃力。

他回到东京水上运动中心的时候，带着2021年那枚200米个人混合泳奥运金牌拍照。五年前他在这里游出1分55秒00拿冠军，打破了美国选手对这个项目长达17年的垄断。这一次，同类型的亚运场地再比，200混1分57秒14拿铜。数字在往下走。他自己心里清楚。

“以前睡一觉，力量也在增长，体力也能恢复。现在睡一觉醒来，还是觉得累。”汪顺的原话很直接。以前一周从周一练到周六都能扛，现在练到周三，周四就练不动了。

他说2021年奥运会结束后，有一两年整段迷茫，人坐在水里不想游。混合泳四个姿势都要硬，200混拼配速，400混拼有氧，32岁的身体还按20岁的节奏还债，还得不是一两堂课的事，是整个人都慢半拍。

但汪顺没把话说死。他说退役这两个字说出来，其实是给自己减压。能做就做，做不动就停。没定日期，只说心里那点火还在就继续，火灭了不强撑。

亚运会打完，他最想做的事是好好休息，回家过中秋节。2025年全运会之后他放过四个月几乎不训练，2026年3月又回到赛场。现在他把目标拆得很小，进步0.1秒都能让他熬过枯燥期。这种坦然，是老将把账算清楚之后才有的。

徐嘉余的困扰，跟汪顺不是一回事。他31岁，刚在名古屋亚运会男子100米仰泳游出51秒98，打破赛会纪录，完成亚运三连冠。这个速度比他巴黎奥运会拿银牌那场还快，距离他自己保持的51秒86亚洲纪录只差0.12秒。本赛季亚洲没人比他更快。

50米仰泳他又游了24秒04卫冕，报名四个项目全部夺金。按成绩看，他一点不像要退的人。

可10月5日聊到2028年洛杉矶奥运会，他说自己已经做好随时退役的准备。原话是“能站上赛场就算胜利，其他都是额外褒奖”。听着像豁达。但往下听，全是消耗。

他不说拉伤，不说体能，说的是心理。原话叫“看不见的疾病”。他拿东京奥运会举例，说当时状态受到心理影响，那种波动直接带到了赛场上。今年亚运会他赛前跟记者说极度紧张，四届亚运拿了十几枚金牌的人，按理说该最稳，他偏不稳。

2025年是他最难受的一段。新加坡世锦赛陷入低谷，累到扶腰泪崩。恩师离世的影响还在，他换过教练，改过技术，用“向死而生”把自己往回拽。他把训练重心从长期侧重耐力彻底转向了短距离爆发力，减少水上训练时长，把精力放在神经控制和技术细节上。训练方式是改了，成绩也确实回来了。但心里那根弦一直绷着。

把这三个人放在一起看，挺有意思。樊振东被问到退役，回答像在聊一件还很远的事。他不急，因为确实还远。杜塞尔多夫俱乐部今年7月刚把他从萨尔布吕肯引进过来，合同签了一个赛季，他还在德甲打球，还在帮俱乐部争冠军。汪顺和徐嘉余不一样。他们站在出发台上，身体和心理都在拉扯。

汪顺的累在身体。恢复追不上消耗，以前扛得住的训练量现在扛不住了。他每次被问退役，说“不搞了”其实是给自己减压。但说归说，2026年3月他还是回到了赛场，亚运会还是拼下了一金两铜。

徐嘉余的累在心里。51秒98放在那，谁看了都说他还能打。但只有他自己知道，每一次站上出发台，脑子里要过多少关。他把洛杉矶放在目标里，但不把金牌当必须。能下水、能跑完全程、能在出发台不崩，对他已经算赢。退役这件事，对有些人是一道命令，对另一些人是一本慢慢翻的旧账。

汪顺说不知道以后还会不会以运动员身份回那个场馆。这话不像告别宣言，更像每天训练里挤出来的实话。但他也说了一句更实在的：我不会离开体育，不会离开游泳，会以另外的方式继续陪着泳池。

徐嘉余说洛杉矶一直是他努力的方向，这条路很艰苦，但有信心尝试新方法游下去。

两个人都没说不游了。汪顺把目标拆到0.1秒，徐嘉余把训练体系推倒重来。一个在跟身体的恢复能力较劲，一个在跟心里的那堵墙较劲。成绩还在，人还在池边站着。

樊振东在德甲接着打球，汪顺回老家过中秋，徐嘉余继续改他的短距离技术。三个人的日子都还在往前走。退役这个词，被他们聊出了三种不同的分量。