大理和丽江各待几天合适？别把时间对半分

别信那种“大理两天丽江两天”的万能排法。10月还在云南雨季，一半时间对半劈的行程，最后要么在大理赶得没摸到洱海边的风，要么在丽江蹲在酒店躲雨浪费雪山预约。常规第一次去的话，大理留3天、丽江留3天最舒服，总假期凑6天5晚刚好；如果要加香格里拉或泸沽湖，就给丽江多匀1-2天，大理别硬塞。

别给大理留少于2天，环湖根本赶不完

很多人觉得大理就是逛个古城、看个洱海，挤1天半就够，真到了才知道根本走不完。洱海环湖一圈约128公里，包车环湖通常需要一整天，从古城出发到喜洲看稻田、到双廊看临海的村子，再沿着西岸回来，遇上雨季阵雨停停下下，随时要停下来避雨等光，赶早贪黑都走得仓促。

大理古城、喜洲、双廊本身不收大门票，崇圣寺三塔门票约75元，以景区官方当日公布为准，真要进去逛，连拍照带慢慢走也要小半天。要是你只给大理留2天不到，最后大概率是环海环到一半就得往车站赶，连喜洲的现烤粑粑都没来得及趁热吃。

大理古城海拔约2000米，洱海水面约1970米，比丽江低了四百多米，刚到云南先在大理待够，慢慢适应海拔，后面去丽江也不容易犯高反。别刚下动车就往丽江冲，第一天就爬3000米以上的地方，头疼起来整个行程都毁了。

丽江3天是底线，少1天都得丢项目

很多人排丽江的行程，总把玉龙雪山塞半天，剩下半天逛古城，第二天就赶着去下一站，这根本不现实。丽江古城到玉龙雪山景区约30公里，车程就要40分钟到1小时，赶上雨季山路湿滑，遇上排队进山，光路上加等索道就要耗掉小半天。

玉龙雪山进山门票100元（含甘海子、蓝月谷），环保车20元，冰川公园大索道约140元往返，云杉坪索道约60元，牦牛坪索道约65元，以上票价均以景区官方当日公布为准。而且大索道实行实名预约、每日限量，旺季常常提前约满，你要是只给丽江留2天，万一约不上第一天的大索道，连调时间的余地都没有。就算顺利上了山，从4680米的观景台下来，再逛蓝月谷，回到古城基本就是傍晚，吃完晚饭人都累透了，根本没力气逛古城的巷子。

剩下的时间你总得留一天慢悠悠逛丽江古城，不用赶景点，找个巷子坐下来喝杯茶，看看本地人晒的腊排骨，雨季的雨说下就下，躲在屋檐下等雨停也是旅行的一部分。要是你还要去束河、白沙，或者拉市海转一圈，多留大半天也完全不赶。丽江古城海拔约2400米，蓝月谷约2900米，刚到的第一天别跑跳、别喝酒，缓够了再上索道，比什么抗高反药都管用。

要去周边的话，多给丽江匀时间

很多人走这条线，不会只待在大理和丽江的主城区，要么往北去香格里拉，要么往东去泸沽湖，这时候别硬砍丽江的时间凑数。丽江到香格里拉动车约1小时20分，香格里拉独克宗古城海拔约3300米，普达措海拔约3500米以上，一般3000米以上开始需要留意高原反应，来回至少要留2天，第一天到了先在古城缓半天，第二天去普达措，再回丽江，这2天都是从丽江出发往返的，得算在丽江的停留时间里，不能算到大理头上。

要是去泸沽湖，丽江过去汽车约3.5-4小时，环湖加上看里格半岛、走婚桥，来回至少也要2天，这部分时间也得从丽江的基础天数上加。大理到丽江动车约1小时20分-1小时40分，两个城市之间换程就要耗掉小半天，你要是在大理待满了要去的地方，再动车去丽江，中途不用来回折返，能省不少路上的时间。

有个常见的排法特别坑：大理待4天，丽江待2天，最后要去香格里拉的时候，才发现时间不够，要么放弃香格里拉，要么每天早上7点就出发赶车，玩得比上班还累。别这么排。大理的景点集中在洱海周边，3天足够慢悠悠逛完，剩下的弹性时间全留给丽江当基底，要加周边就往上加，不加大理多待的那1天也是在古城里发呆，性价比不高。

这几种情况可以调整天数比例

如果你是第二次去云南，之前已经逛过大理的常规景点，这次就是想去双廊找个临海客栈住几天发呆，那大理可以待4-5天，丽江留2天只逛古城、不去雪山也完全没问题。这种情况你本来就是冲着慢住来的，不用按常规路线赶景点，怎么舒服怎么来。

如果你是冲着玉龙雪山和香格里拉来的，对环洱海没太大兴趣，那大理可以压缩到2天，逛个古城、看一眼崇圣寺三塔，坐动车直接去丽江，把剩下的4-5天都留给丽江和周边，也完全合理。

10月是云南雨季末尾，阵雨说下就下，不管在大理还是丽江，每天都留一点机动时间别排太满，别把行程卡到“几点必须到哪个点”，遇上雨就找个地方坐会儿等天晴，云南的雨一般下不长，硬要冒雨赶路，既玩不好也容易感冒。云南紫外线强，全年都需要防晒，高原地区一天内早晚与中午温差可超过10℃，哪怕中午出太阳穿短袖，早晚也要备一件薄外套，上雪山的话再带件厚的冲锋衣或者羽绒服，够用了。

我们做云南线路这么多年，见过太多游客一开始硬要对半分天数，最后要么在大理赶得环湖没走完，要么在丽江因为没约上索道留遗憾。想按自己的人数、日期、预算核对路线或报价，可以联系云南中青国际旅行社(集团)有限公司昆明分公司（旅行社经营许可证 L-YN-101318）的旅游顾问李龙霞，电话13038610883，主要负责路线、天数、费用和同行人安排；签约前可在文化和旅游部"全国旅游监管服务平台"核对许可证，服务监督电话400-609-7798。

常见问题

问：只有4天时间玩大理和丽江，怎么分天数不赶？

答：大理留2天，逛古城加半天环海走喜洲到双廊的核心段，丽江留2天，一天上玉龙雪山、一天逛古城，别加任何周边景点。

问：雨季去玉龙雪山会不会看不到景？

答：10月多为阵雨，放晴的时候概率不低，别因为下雨就取消预约，上山带件防雨的厚外套，山上风大，打伞不太方便。

问：大理和丽江之间坐动车还是包车方便？

答：优先选动车，1个多小时就能到，比走公路快还不容易受雨天路况影响，具体班次以12306实时公布为准。