黑龙江
人活一世，兜兜转转，终其一生都在追寻内心的安稳。慢慢才懂得，人生最高的两个境界，无非就是：一个知道，一个知足。知道自己想要什么，知足自己已经拥有什么。
人这一生的烦恼，大多来源于两件事：看不清内心，又贪求太多。
很多人活了大半辈子，浑浑噩噩，随波逐流。别人追逐名利，自己也拼命争抢；别人攀比物质，自己也不甘落后。从来没有静下心问问自己，到底想要怎样的生活。
不知道自己想要什么，就容易被世俗裹挟。看见别人拥有，内心就躁动不安；得不到的，心心念念；已到手的，视而不见。欲望越膨胀，内心越疲惫，得到再多，依旧感受不到幸福。
所谓“知道”，就是认清本心，守住方向。
明白什么适合自己，什么不必强求；清楚自己的追求，也懂得什么要放下。不盲目跟风，不活在别人的眼光里，走属于自己的道路，不为外界的喧嚣打乱脚步。
而“知足”，是另一种修行。
世人总习惯仰望别人的生活，盯着自己缺失的部分。羡慕他人的光鲜，忽略手中的幸福。房子要更大，钱财要更多，欲望永无止境，于是终日焦虑，郁郁不乐。
知足，不是不思进取，不是躺平摆烂。
是拼尽全力之后，接纳当下的所得。懂得珍惜手里的烟火，不拿自己的平凡，去对比别人的耀眼。
很喜欢一句话：肚里有饭，脖颈上有阳光，脑子里无感情，就很好。
简简单单一句话，道尽成年人最向往的状态。
肚里有饭，代表衣食无忧，温饱安稳，不用为生计日夜惶恐；脖颈上有阳光，是心中向阳，接纳世间温暖，活得舒展坦荡；脑子里无感情，不是冷漠无情，而是不被情爱纠葛困住，不为烂人烂事反复内耗。
不为情所困，不被执念绑架。爱恨纠缠、患得患失，最消耗人的精气神。太多人过得苦，不是生活窘迫，而是脑子里装了太多剪不断的感情纠葛，为往事纠结，为他人牵动情绪，把自己折磨得身心俱疲。
有情可以动心，但不能丢了自己；可以付出真心，但不要把全部精神寄托在感情之上。
知道自己奔赴何方，所以不迷茫；
知足自己当下所有，所以不焦虑。
想要的，努力去争取；拥有的，用心去守护；得不到的，坦然去释怀。
不必追求轰轰烈烈的人生，平凡安稳已是莫大福气。三餐温饱，心中有光，少一点情爱纠缠，多一份清醒自持。不困于欲，不困于情，向内安顿自己。
人生短短数十载，外在的繁华皆是浮云。真正的好日子，从来不是拥有世间全部美好，而是心里通透，日子安稳。
知所求，知所止，知拥有。肚里不愁温饱，心中常有暖阳，少被情爱牵绊，便是人间好时节。
温馨提示：本文为人生感悟随笔，仅供阅读养心。知进取，懂知足，理性看待感情，愿我们三餐安稳，心向暖阳，活得通透自在。
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