河北
2026年9月29日，路透社刊发了一篇基于对伊朗居民电话和即时通讯采访的报道。伊朗领导层在对外战争中姿态强硬，但普通人的生活正在被战争、美国海上封锁和制裁一点点碾碎。
“书包涨了五六倍，最后只买了铅笔和笔记本”
伊朗北部，60多岁的家庭主妇赫迪耶靠丈夫的公务员养老金生活。她患有阿尔茨海默病的母亲需要成人纸尿裤和药品，这些开支已经让她捉襟见肘。秋季开学，她想给孙子买一个新书包。走进市场才发现，价格是预期的五到六倍。最终，她只买了几本笔记本和几支铅笔。
在德黑兰，餐厅老板贝赫纳姆·里亚齐守着几乎不赚钱的店面。“我被迫以极低的利润卖东西，但我不能关门，因为关了我就立刻失业。”他的顾客大多只买必需品，他不敢涨价，涨了更没人来。
在库尔德斯坦省首府萨南达季，34岁的心理治疗师纳扎宁终于戒了烟——不是靠意志力，而是香烟价格让她“几乎是被迫”放弃了这个多年的习惯。
1美元=250万里亚尔，27天内跌了13%
伊朗里亚尔正在自由落体。9月29日，德黑兰外汇市场报价突破1美元兑250万里亚尔，创下历史新低。而就在27天前的9月2日，这个数字还是220万。
战争前，2月中下旬，汇率还在150万至160万之间。六个月内，里亚尔对美元贬值了约三分之一。仅9月一个月，就跌了近19%。
货币暴跌直接传导到物价。官方数据显示，12个月平均通胀率为69.9%，而食品、饮料和烟草的价格涨幅接近这个数字的两倍。
贿赂也通胀了：200美元“加塞”手术
经济危机之下，黑色交易和腐败的成本也在上涨。
一名伊朗男子向路透社描述，为了绕开手术所需的复杂行政程序，他向外科医生支付了200美元现金作为“加塞费”。另一人称，没有身份证件通过检查站时，警察索要的贿赂金额比以往“大幅上涨”。
德黑兰一名建筑师的车胎瘪了，却买不起新胎，只能靠备胎撑过“等便宜替换品到货的两周”。他给出了一句极简的总结：“和以前比，所有人都变穷了。 ”
中产阶级从65%萎缩到50%
这场危机最深刻的结构性变化，是中产阶级的坍塌。
2010年代初，伊朗中产阶级约占总人口的65%至70%。经过15年的制裁、通胀和管理失当，这一比例已降至约50%。经济学家警告，按当前趋势，约70%的人口将落入贫困或“贫困边缘”的类别。
中小企业——雇佣最多工薪阶层和中下层的经济部门——正在被“系统性摧毁”。正规就业被“隐形裁员”取代：减少工时、拖欠工资、用临时合同替代长期合同。一位德黑兰办公室职员在续签一年合同的第二天就收到了解雇通知。
外交转向：生存压力压过了战争姿态
经济压力正在改变伊朗的外交行为。
路透社援引美国、中东和伊朗消息源称，最近一轮外交动作部分是由经济压力推动的。伊朗已通过间接渠道向美国提出一项方案：如果华盛顿解除港口封锁、释放冻结资产并放松对伊朗原油销售的制裁，伊朗可在7天内重新开放霍尔木兹海峡。
美国总统特朗普上周拒绝了这一方案。但方案本身的存在，已经说明了一个事实：德黑兰正在寻找出口，而推动它寻找出口的，不是军事压力，是餐桌上的压力。
“忙着活下去，没空上街”
今年1月，在美以开战前一个多月，伊朗当局曾以强硬手段镇压了因多年经济困境而爆发的抗议，造成数千人死亡。
现在，所有接受路透社采访的伊朗人都说了一样的话：每天要操心的事太多了，没有余力去想抗议。 生存压倒了愤怒。
从赫迪耶没能买成的那个书包，到建筑师靠备胎撑着的两周，再到纳扎宁被迫戒掉的烟——这场战争的账本，没有写在军事地图上，而是记在每一个伊朗家庭日常开销的缩减里。 当“活下去”成为唯一的优先级，一个政权的内外政策空间，也在被悄悄地重新划定。
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