2026年国庆假期致学生家长的一封信

来源：市场资讯

（来源：微水富）

您好！金秋送爽，喜迎华诞。举国期盼的国庆长假即将到来，教体局谨向各位家长、同学们致以诚挚的节日问候与美好祝愿！

假期是孩子们休整身心、感受家国荣光的好时机，但安全警钟一刻不能松懈。为保障孩子们平安过节，在体验实践中增长见识、收获成长，结合国庆假期特点，特此发出安全提示。期待携手共进，同心筑牢安全防线，守护孩子平安假期！

一、出游行，留心细节

优先选择正规景区、成熟游览路线，不前往野山、野路、无人荒郊区域。在水边、陡坡、山崖旁，家长全程看护、牵好孩子，防止孩子私自攀爬、奔跑失足坠落。

开展户外活动时，请提前关注天气预警信息，避开大风、暴雨、雷电等恶劣天气。参与水上项目务必规范穿戴救生装备，家长全程陪同监护。

进入商场、景区等人员密集场所，提前熟悉安全出口与疏散通道；参加国庆升旗仪式、灯光秀等大型活动时，自觉遵守现场秩序，不扎堆、不拥挤，严防踩踏事故。

人流密集场所务必保证孩子始终在视线范围内，教会孩子熟记家长联系方式，可佩戴联系信息手环，一旦走失便于快速取得联系。

二、防溺水，警钟长鸣

严格要求孩子遵守防溺水“六不”原则：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水施救。

重点教会孩子科学施救，遇到同伴落水严禁盲目下水或手拉手施救，应立即大声呼救、寻求成人帮助，并及时拨打110、119求助。

孩子外出活动，家长务必落实“四知道”：知去向、知同伴、知事由、知归时，确保行踪可控；若无法陪伴，须委托可靠的成年人代为看护，反复叮嘱孩子远离各类危险水域。

三、守交规，平安出行

请家长以身作则、做好示范，引导孩子自觉遵守交通法规，做到文明安全通行。过马路走斑马线、不闯红灯、不翻越隔离护栏，不在道路上追逐嬉闹、随意横穿。

向孩子讲明骑行年龄相关规定：未满12周岁不得骑自行车上路，未满16周岁不得骑电动自行车上路。骑行时必须规范佩戴安全头盔，严禁逆行、闯红灯、违规载人等危险行为。

提醒孩子警惕车辆盲区，远离大型车辆，不要在停车场、车辆周边蹲坐、停留、玩耍；告知孩子乘坐公共交通时有序上下车，坐稳扶好，文明乘车；坚决不搭乘超员、超载、无证及非法营运车辆。

自驾出行，家长须严守交通法规，杜绝超速、疲劳驾驶、酒驾醉驾；规范使用儿童安全座椅，切勿将孩子单独留在车内。如在高速遇到突发事故，请保持冷静，牢记“车靠边、人撤离、即报警”处置原则。

四、居家时，防范隐患

请家长全面排查居家安全隐患，做好窗台、阳台、楼顶等高处防护，严禁孩子攀爬高处、高空抛物，防范高空坠落风险。

将易燃易爆、易碎、有毒、尖锐物品、各类药品，以及不适宜儿童玩耍的危险玩具妥善收纳保管，避免孩子接触。引导孩子不要用手触碰插座孔，不玩耍电线、插头，远离高温热源，谨防烫伤。

尽量不让孩子独自居家；做好居家防盗、防骗、防范陌生人侵害的提醒，提升孩子居家安全意识与应急处置能力。

五、消防事，时刻警惕

家长定期检查家中电路设备，杜绝私拉乱接、超负荷用电。严格落实电动车安全管理，严禁电动车进楼入户、飞线充电。

外出离家及时关闭水、电、气总开关，清理楼道、阳台易燃杂物，从源头消除隐患。教会孩子基础消防常识：遇火情第一时间拨打119，准确报备地址与火情；逃生时用湿毛巾捂住口鼻、弯腰低姿快速撤离。

出入公共场所自觉遵守防火规定，不违规用火、吸烟。节日文明安全过节；不违规燃放烟花爆竹，禁止未成年人单独燃放。居家烹饪做到专人看管、人走火灭。

六、强健康，科学防护

督促孩子保持良好卫生习惯，勤洗手、常通风，尽量减少前往密闭拥挤场所，按需做好个人防护；根据气温变化，及时增减衣物。

重点加强饮食安全管理，引导孩子规律饮食、均衡营养，不暴饮暴食，不吃“三无”、过期、变质食品，不随意采摘、食用野果、野生菌类，严防食物中毒。

引导孩子合理安排假期作息，坚持适度锻炼、规律起居，兼顾学习与休息，逐步调整身心状态，提前做好节后开学收心工作，避免假期状态松散、出现开学不适。

七、用网络，守住底线

家长需合理规划孩子上网时长，引导孩子健康上网、理性娱乐，杜绝沉迷游戏、短视频。多开展亲子陪伴、户外运动与阅读学习，丰富孩子假期生活。

叮嘱孩子文明上网，不信谣、不传谣，抵制网络暴力和不良网络信息；引导孩子树立理性消费观，不私自进行游戏充值、打赏主播，谨慎结交网友，坚决拒绝陌生网友线下邀约。

八、护心灵，温情相伴

利用长假多陪伴孩子，加强亲子沟通，及时疏导浮躁、松懈情绪，引导孩子合理规划假期，做到劳逸结合，保持积极心态。

每天预留固定亲子时间，以平等态度倾听孩子的想法与烦恼；若孩子出现易怒、沉默、厌学等异常状态，及时了解背后原因，必要时联系学校心理老师或专业机构寻求帮助。

鼓励孩子参与家务劳动与社会实践；结合国庆开展爱国主义教育，厚植家国情怀。

安全护航，喜乐过节；家校同心，守护成长。恳请各位家长认真履行监护职责，抓实假期安全教育与日常看护，让我们携手并肩，陪伴孩子度过平安、文明、健康、充实的国庆假期！