北京
（来源：九派新闻）
转自：九派新闻
#20岁女子长期憋便肛肠堪比老人#【#女子刻意攒便致直肠功能罢工#：导致肛周坠胀不适、痔疮越来越明显、排便越来越费力】9月29日，据杭州市中医院：20岁的可可有一套自己独创的“排便逻辑”：大便太少不好排，囤得多一点，一次排空更干净省力。于是日常哪怕便意来袭，她也硬生生忍住、刻意不排。不仅如此，她上厕所还要特意蹲很久，坚信蹲得越久，肠道清得越彻底。这套自以为聪明的“攒便+久蹲”操作，不仅导致便秘，也正在悄悄废掉她的肛门功能。直到肛周坠胀不适、痔疮越来越明显，排便越来越费力，可可来到该院肛肠科女子专科门诊就诊。查体结果让副主任医师李岩岩十分意外，可可的直肠下段堆满干结硬便，肛门收缩、舒张功能非常迟钝，反复练习依旧僵硬无力，排便反射几乎“罢工”。年纪轻轻，肛肠状态堪比常年便秘的中老年人。追问原因，所有问题，全都源于她长期刻意憋便、超时蹲厕的错误习惯。李岩岩指出，排便是人体自带的精准生理反射，最怕人为瞎干预。长期刻意憋便，会压制直肠的排便信号，时间久了，直肠感受器会越来越迟钝。粪便长期滞留直肠，极易形成出口梗阻型便秘。同时干硬粪便持续压迫肛周血管，造成静脉淤血扩张，痔疮随之而来，还会不断加重、反复充血水肿。更隐蔽的伤害是肛门功能退化。医学上建议排便时间控制在5–10分钟以内。@九派新闻
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