网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

专家提醒:胃病患者忌口4种水果,管住嘴护好胃,快查查你家厨房有没有

0
分享至





养胃第二步:早起一杯温开水

早起的第一杯水不宜过热,同样不宜过凉,休息一晚上之后的肠胃本来就比较空,一杯热水下肚,平静的胃部突然灌进了热水,会导致胃部接受不了,造成二次损伤。凉水下肚的话同样会刺激到胃部,出现胃病,若本来胃就比较脆弱,那就极有可能会有胃痉挛等症状的出现。

养胃第三步:调节情绪

长寿的关键就是拥有一个良好的心态,心态不好整天烦躁,不只是对胃不好,它是会影响到身体所有的器官,如果一个人的情绪长期处于一个消极,烦躁的状态,那很容易就会造成身体各个器官代谢发生异常,系统的运转产生紊乱,从而产生严重的胃部疾病,胃本就不好的人更应该学会调节自己的情绪,防止病情加重。

养胃小知识

晚饭不要吃得太饱,给肠胃留有余地,适量的运动可以促进消化,养胃还需重视起来。伴随着快节奏的生活方式,胃病的患病人群也是越来越庞大。胃病早期,很多人都是无关痛痒,不予重视,一直拖到需要吃药、输水、影响正常生活了,再想着怎样去把胃养好。

专家指出,胃病是万千慢性病的一种,发现的越早,越容易治疗。在治疗胃病的时候,很多人会有意的去选择一些所谓的助消化水果来帮助自己提高食欲,可是在你看不到的地方,这些水果却扮演着一个“胃病加速器”的角色,伤害着你的胃,食用过多,甚至有致癌的风险。

胃病患者不能吃的4种水果,管住自己的嘴巴

1、山楂

冰糖葫芦,糖山楂是很多人都喜欢吃的一种小零食,但是这种看似酸甜可口,促进消化的食物,对原本就有胃病的人群就像一种催化剂,并不适合他们食用。

山楂里面含有的单宁酸以及果胶成分比一般水果都要高,进入胃部以后,不易溶于水,与胃里的残渣粘连在一块,很容易就形成了胃结石,严重的还会引发胃出血,胃穿孔等一系列胃部疾病。



2、柿子

大多数的胃病患者都会伴有胃寒的情况,而柿子恰巧属于寒凉之物,胃不好的人经常食用柿子更会引起肠胃不适,柿子中的鞣酸还会阻碍人体对钙等其他人体所需矿物质的吸收,导致人体营养不良。

3、猕猴桃

猕猴桃的营养价值确实很高,对人体也很有好处,但是,这种好处却并不适合那些有胃病的人。猕猴桃里的维C和果胶会发生反应产生胃酸,对胃造成严重的伤害。并且,猕猴桃同样是寒性食物的一种,经常吃不只会对胃造成伤害,还会引起腹泻等一系列问题。

4、枣

这里的枣指的是鲜枣,并不是那种常见的红枣之类的。

虽然我们一直都说鲜枣养生,但是对于胃病患者来说,不但不养生,甚至还会加重病情。鲜枣的枣皮中的确含有大量的膳食纤维,但是它的果皮对于胃病患者来说却是过于坚硬,胃病患者一旦食用很有可能会使病情加重,引发不适。

快餐式的生活节奏下,胃病频发,稍微一个不注意,胃病就会找上门,如果平时不多加注意,那么很容易就中招了。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
甩日本98金!9月29日收官,最新金牌榜洗牌:中国霸榜,黑马诞生

甩日本98金!9月29日收官,最新金牌榜洗牌:中国霸榜,黑马诞生

大秦壁虎白话体育
2026-09-29 22:03:03
领先日本100金!亚运会最新奖牌榜更新,中国队金牌数太夸张

领先日本100金!亚运会最新奖牌榜更新,中国队金牌数太夸张

宗介说体育
2026-09-30 15:10:15
李克勤迟到2小时,观众侯浪救场连唱近20首!主办方承认:现场唱了很多未授权的歌

李克勤迟到2小时,观众侯浪救场连唱近20首!主办方承认:现场唱了很多未授权的歌

青科新闻
2026-09-30 14:26:13
泽连斯基:朝鲜将向俄罗斯增派10000名士兵,至多或达5万人,普京下令扩军!俄罗斯武装部队总人数扩编至244万余人

泽连斯基:朝鲜将向俄罗斯增派10000名士兵,至多或达5万人,普京下令扩军!俄罗斯武装部队总人数扩编至244万余人

每日经济新闻
2026-09-30 18:09:34
二十年布局尽数作废!日本步步紧逼围堵中国,最终沦为最大输家

二十年布局尽数作废!日本步步紧逼围堵中国,最终沦为最大输家

史之韵
2026-09-30 11:49:22
广东一25岁画师约稿被骗4万元,凌晨从32楼坠亡,同社画师:她单张画才赚250元,被骗后每天都在努力画画还钱;曾发文求约稿称“精神崩溃”

广东一25岁画师约稿被骗4万元,凌晨从32楼坠亡,同社画师:她单张画才赚250元,被骗后每天都在努力画画还钱;曾发文求约稿称“精神崩溃”

扬子晚报
2026-09-30 13:00:19
“飞行员想带我们一起自杀!”迪拜航空飞机一分钟骤降1.5万英尺,机组人员刺伤同事

“飞行员想带我们一起自杀!”迪拜航空飞机一分钟骤降1.5万英尺,机组人员刺伤同事

红星新闻
2026-09-30 18:17:57
无敌!练俊杰夺男子十米台金牌 中国跳水队14届亚运解锁100金里程碑

无敌!练俊杰夺男子十米台金牌 中国跳水队14届亚运解锁100金里程碑

醉卧浮生
2026-09-30 17:46:17
布鲁斯·威利斯近照曝光,患额颞叶痴呆后鲜少露面

布鲁斯·威利斯近照曝光,患额颞叶痴呆后鲜少露面

这里是美国
2026-09-30 13:51:33
美国推出AI政府入口:2.9万个官网接入,首次申请护照将实现在线办

美国推出AI政府入口:2.9万个官网接入,首次申请护照将实现在线办

风向观察
2026-09-30 09:49:31
终于来了!拉塞尔与上海男篮达成签约协议 新赛季征战CBA联赛

终于来了!拉塞尔与上海男篮达成签约协议 新赛季征战CBA联赛

罗说NBA
2026-09-30 14:07:56
亚运夺冠脱衣出圈!蒋振邦8块腹肌,现场日本观众齐声欢呼

亚运夺冠脱衣出圈!蒋振邦8块腹肌,现场日本观众齐声欢呼

涵有话说
2026-09-30 09:21:53
王钰栋:我要向严智星学习,有机会肯定会出国留洋

王钰栋:我要向严智星学习,有机会肯定会出国留洋

懂球帝
2026-09-30 18:49:21
日媒:联合国不删“敌国条款”,日本就退出联合国,日本每年367亿日元的钱不能白花

日媒:联合国不删“敌国条款”,日本就退出联合国,日本每年367亿日元的钱不能白花

蓝星杂谈
2026-09-30 18:24:06
人民日报重磅发声,锐评“连北大也没钱了”,意味极不简单!

人民日报重磅发声,锐评“连北大也没钱了”,意味极不简单!

识局Insight
2026-09-30 17:08:55
姑娘们散了,杭州为什么忽然容不下商K了?

姑娘们散了,杭州为什么忽然容不下商K了?

热辣茉莉说
2026-09-30 14:25:26
50:59!台湾省投票结果出炉,韩国瑜敲下木锤,赖清德被要求卸任

50:59!台湾省投票结果出炉,韩国瑜敲下木锤,赖清德被要求卸任

易昂杨
2026-09-30 13:35:44
浙江慈溪通报“男子中秋节上山失联多日”:已找到失联人员王某某,经确认已无生命体征,提醒户外登山注意安全

浙江慈溪通报“男子中秋节上山失联多日”:已找到失联人员王某某,经确认已无生命体征,提醒户外登山注意安全

极目新闻
2026-09-30 20:37:19
进价6元/米 卖60元/米!燃气公司强制搭售波纹管 不买就停气

进价6元/米 卖60元/米!燃气公司强制搭售波纹管 不买就停气

闪电新闻
2026-09-30 12:52:42
餐车碰到男子手肘,空姐道歉下跪要求踹一脚,目击者还原事发过程

餐车碰到男子手肘,空姐道歉下跪要求踹一脚,目击者还原事发过程

社会日日鲜
2026-09-30 13:44:26
2026-09-30 21:04:49
平潭美食探索家
平潭美食探索家
专门探索平潭的好吃好玩
1794文章数 41关注度
往期回顾 全部

健康要闻

刷酸祛痘,为什么有人翻车?

头条要闻

7旬兄弟抢母亲20万遗产 哥哥把弟弟打进ICU终身瘫痪

头条要闻

7旬兄弟抢母亲20万遗产 哥哥把弟弟打进ICU终身瘫痪

体育要闻

30天30队·火箭:乌度卡的控制欲

娱乐要闻

胡歌现身游本昌遗体告别仪式

财经要闻

“杭州六小龙”迎来价值重估

科技要闻

OpenAI凌晨大上新!新助手dots迎战Muse

汽车要闻

燃油车的最佳平替 长城大狗HEV简单好开更经济

态度原创

亲子
家居
本地
数码
军事航空

亲子要闻

宝蓝不肯刷牙,宝蓝爸爸变身成皮卡丘监督宝蓝刷牙洗脸~

家居要闻

2026建博会(广州) 公装联探展交流活动

本地新闻

中秋逛白塔寺,体验国医妙荟雅集

数码要闻

Marshall发布Bromley 150派对音箱:售价3999元

军事要闻

美军最后2500人撤离伊拉克

无障碍浏览 进入关怀版