密苏里州斯普林菲尔德(KY3)——对许多人来说,美国独立日意味着烟花、烟雾和庆祝活动。但对于患有创伤后应激障碍的人来说,同样的景象和声音可能会勾起创伤记忆。
美国国立卫生研究院的数据显示,在任何时候,7%到14%的美国退伍军人都在受创伤后应激障碍困扰。爆炸和强光让人联想到战场环境,从而引发焦虑。
退伍海军老兵罗恩·杰克逊表示,他刚从越南回来那会儿就感觉到了这些症状,后来在别的老兵身上也看到了同样的情况。
“很多经历过激烈战斗的人,他们就是受不了烟花或巨响,”杰克逊说。“我刚回来那会儿,这确实让我有点不舒服。”
他还想对邻居们说:“如果你住在一个社区里,知道有人受不了这个——就是噪音——那你可能得注意一下,别弄太大动静,也别弄太晚。”
斯普林菲尔德退伍军人中心的咨询师安吉拉·霍华德表示,她对这一问题的关注始于家中。她的丈夫就是一位退伍军人,她说丈夫会靠降噪耳机、呼吸练习和音乐来应对嘈杂的环境。
霍华德说:“如果周围很吵,他会戴上降噪耳机。他会放点音乐什么的,这样就不会觉得那些声音那么吵了。”
她还说,更大的责任其实在于社区。
“我觉得,大家能想到自己身边的退伍军人邻居,这是社区应该有的意识,”霍华德说。“比如不要不分时候地放烟花,不要大半夜放。”
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