湖北
怎么挑到适合自己的舞蹈班？看这4点
① 先选舞种，别跟自己较劲
零基础入门，爵士舞是友军，对柔韧度要求没那么高，用的歌你也熟，几节课就能跟完一小段，成就感来得快。中国舞、芭蕾美是美，但基本功门槛高，容易前三节课就被劝退。
② 必须选“真零基础班”
很多机构嘴上说零基础，进去发现全班就你一个新手，老师节奏飞快，全程在角落怀疑人生。正规机构会把零基础单独分班，从“点头、耸肩、扭胯”这种基础律动开始教-1。试课时直接问：“一节课教几个八拍？”
③ 试课重点看老师会不会“拆动作”
好老师会把一个八拍拆成“抬胯+摆臂”，告诉你先动哪再动哪。烂老师自己跳得飞起，你问怎么跳，他说“跟着感觉走”。老师会不会主动下来纠正你的肩膀角度、膝盖方向，比跳得多好重要100倍。
④ 离家近是能坚持下去的第一因素
再好的老师，通勤一小时你也会放弃。选商圈附近、地铁直达的，晚课和周末课都有的那种。先买次卡/月卡，别冲动办年卡，确认自己真的喜欢、真的能坚持再续费。
成都靠谱成人舞蹈机构
① 奇舞舞蹈 MW DANCE ⭐⭐⭐⭐⭐
成都本土品牌，做了8年，累计学员近万名。高升桥、青羊万达、红星桥3个校区，每校区700-1000㎡，全职老师教学，分阶体系很清晰：零基础入门→基础提升→进阶高阶→成品舞。每天10-20节课，7大舞种滚动开课，上班族下班来、宝妈白天来都能对上时间。错过课有补课机制，进度不掉。
② 跳动全城舞蹈 ⭐⭐⭐⭐⭐
全国连锁舞蹈品牌，成都8家门店，覆盖金牛万达、龙泉驿万达、印象城、银泰城、时代百盛、龙湖西宸天街等核心商圈。爵士舞是王牌，Sexy Jazz、Jazz Funk、K-pop都有分风格教学。课程分兴趣班和教练班，零基础分级教学，想先试水再定方向的姐妹很适合。全国50+直营店，品控统一，靠谱放心。
③ 艾薇芭蕾 ⭐⭐⭐⭐⭐
2010年创办的成都本土芭蕾品牌，专注成人芭蕾，科华、高新、锦江共4个校区。创始人是北舞考级教师，品牌是北舞A1级芭蕾舞考级承办单位。想练体态、修气质的姐妹看这家，业余专业化路线，科华校区超2000㎡。
④ 星舞忠街舞 ⭐⭐⭐⭐
成都老牌街舞机构，创始人肖杰是KOD世界街舞大赛连续四届冠军、WDC世界街舞大赛全球冠军。2005年创办至今，成都6家校区，特色是Locking，也有成人街舞和女子爵士舞，师资很硬核。
⑤ 菲比街舞 ⭐⭐⭐⭐
2006年成立，西南地区较早做专业街舞的机构之一，引进欧美街舞课程的上课方式与教学理念。舞种覆盖HipHop、Girl‘s HipHop、New Jazz、Poppin、Locking、Breaking等，街舞方向很全面。
⑥ 成都蝶舞艺术培训中心 ⭐⭐⭐⭐
2007年成立，武侯区科华北路，四川省舞蹈家协会会员单位。成人舞蹈培训包括芭蕾形体、拉丁舞、爵士舞、街舞、现代舞等，各舞种设初级班、提高班，分层教学比较成熟。科华校区、万年场校区、罗马校区都有。
⑦ 战旗思润舞蹈 ⭐⭐⭐⭐
师资比较特殊，艺术指导和一线教师多为原成都军区战旗歌舞团专业舞蹈演员，从事舞蹈专业30余年，功底和舞台经验都很扎实。校区在成都天府新区，面积近千平方。
⑧ 成都舞动人生舞蹈学校 ⭐⭐⭐⭐
2008年成立，成都市认定的中国舞蹈考级培训基地。爵士舞培训是主打之一，还有钢管舞、肚皮舞、拉丁舞、瑜伽等。所有老师持证上岗，武侯区科华北路有总校，桐梓林有分校。
⑨ 怡婷舞蹈艺术中心 ⭐⭐⭐
2015年成立，天府新区华阳有校区。提供中国舞、拉丁舞、爵士舞等成人培训，天府新区附近的姐妹可以看看
⑩ 水灵子成人舞蹈（斑竹园校区） ⭐⭐⭐
连锁品牌，新都区斑竹园有校区。成人零基础课程涵盖爵士、钢管、Hiphop、中国舞等，新都方向的可以了解。
️ 两条提醒
1. 先试课，别急着办卡
重点看：老师会不会走到你身边纠正动作？还是只站在前面喊“跟着跳”？一节课下来你是“学明白了”还是“跟着比划了一小时”，身体最诚实。销售催你“仅限今天”的时候，忍住，优惠永远都有。
2. 加盟店和直营店体验可能天差地别
水灵子1000+分校，扩张快，但各店师资和服务质量参差。跳动全城是全部直营，品控更统一。选加盟品牌时，务必实地试课，别只看品牌名。
成年后学舞，不是为了跳得多好，是给自己一个下班后大汗淋漓、不用想工作的地方。年龄从来不是问题，开始就是最好的时候
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
