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日夜焦虑,长期压抑、生闷气,容易肝气堵死,气机不通形成结节。
刘建博主任常跟患者说:结节根源多在 “气郁”,调理先开郁。
诊室窗台常年摆一盆新鲜薄荷,不少患者一进门闻到清凉香气,都说胸口瞬间松快。
却不知这味家常本草,是疏肝散郁、疏通肺络、辅助消散结节的好物,闻、泡、熏三用,温和不伤正气,适合肝郁型肺结节日常养护。
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能入肺走肝,专散郁结
《中国药典》明确记载:薄荷,味辛,性凉,归肺、肝经。
现代人压力大,家庭、事业、教育统统要操心,容易憋闷气,易怒,肝气阻滞。
气机无法升降,痰湿瘀血堆积脏腑,肺结节、甲状腺结节、乳腺结节这些毛病就找上门来了。
薄荷药性轻灵,辛香走窜,不像青皮、枳实等重理气药耗伤正气,能缓缓透散郁结肝气、解郁散结。
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今天,邀请中医刘建博主任分享以下3种薄荷实用散结用法:
1、薄荷玫瑰疏肝茶
配方:干薄荷 3g、重瓣玫瑰 5 朵、陈皮 3g、夏枯草 6g
薄荷疏肝开郁,疏通肺络;玫瑰花活血散瘀,舒缓情绪;陈皮燥湿化痰,化解肺部黏痰;夏枯草软坚散结,针对肺部增生小结节。
适合长期易怒、情绪压抑、两肋发胀、夜里多梦易醒的肺结节人群。
2、薄荷沙参清肺茶
配方:干薄荷 3g、北沙参 10g、罗汉果 1/4 个、茯苓 6g
沙参润肺滋阴,罗汉果清咽化痰,茯苓健脾祛湿杜绝生痰源头,薄荷宣通肺气。
适合抽烟、咽喉干痒、咳嗽有痰结节人群。
3、薄荷水蒸熏蒸
很多结节患者常年鼻塞、胸口发闷、呼吸不畅,内服茶饮见效慢,熏蒸可快速见效。
薄荷叶煮水,缓慢深呼吸熏蒸 5-10 分钟,蒸香气吸入肺部。
芳香之气入鼻疏肝安神,改善结节人群鼻塞、胸闷、焦虑失眠,内外同调,加速气机疏通。
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