贵州
贤姐好物分享
刘欢的生活习惯，原来这么不好，不止是喝酒和抽烟。
熟悉刘欢的圈内老友，大多提起过他年轻时候酒量突出。早年聚会饭局上面，他喝酒放得开，兴致上来，就会一直喝到尽兴。不少人还拿他和圈内酒量出名的人物放在一块比较，两个人的实力，差距并不大。年轻的刘欢，对待酒局，讲究尽兴，不到尽兴的时候，不会主动停下酒杯。网上流传的各类榜单里面，也能看到他的名字，很多人都惊叹他喝酒的能力。
除开喝酒，抽烟也是陪伴他很多年的习惯。早年创作音乐的时候，他常常独自待在房间，烟斗不离手，一坐就是很长一段时间。旁人很少在公开场合看见他抽烟，但是私下生活，这是他维持很久的爱好。
还有一个很容易被大家忽略的习惯，就是熬夜。刘欢是实打实的足球爱好者。只要遇上世界杯，欧洲杯的赛事，不管比赛安排在凌晨几点，他都尽量抽出时间守着直播。遇上精彩的对局，一整个通宵不睡，是常有发生的事情。
烟酒叠加长期熬夜，几件不利于身体的生活方式凑在一起，日积月累，会慢慢加重身体的负担。很多人只看见舞台上面神采飞扬的音乐人，很少留意到，私下多年保持的这些习惯，一点点消耗健康。普通人也可以拿来当做提醒，良好作息，适度饮食，才是养护身体最实在的办法。
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