好多人中秋放假比上班还累,胡吃海塞三天胖五斤,熬夜熬到脸发黄,应付亲戚闲气生一堆,收假直接垮半条命。
我昨天提前半天就把家里上上下下收拾完了,擦灰、扔旧物、把堆得乱七八糟的杂物全归置好,站在亮堂堂的客厅里突然反应过来。
哪有什么复杂的旺运秘诀啊,普通人中秋旺自己,做好五件事就够了。
第一件,吃对。
不是非要买贵得离谱的月饼、抢天价的螃蟹,专挑适合自己肠胃的吃就行。
满桌好吃的别贪多,吃到七分饱就停,太寒的别猛炫,甜到齁的月饼别一次啃俩,肠胃舒舒服服的,比啥山珍海味都强。
第二件,睡好。
过节朋友凑局嗨到半夜、赏月熬到两三点,偶尔一次没事,别整个假期全昼夜颠倒。
睡觉是身体给自己充电的黄金时间,睡够了气色透亮,连脾气都不会莫名其妙冒火,免疫力上来了,换季也不容易感冒。
你不折腾身体,身体才会好好给你干活。
第三件,情绪稳。
走亲访友难免碰到碎嘴的,问工资问婚育瞎指点的,凑在一起嚼舌根的。
他说他的,你左耳进右耳出就行,犯不上为了外人的三言两语憋一肚子气。
遇事先深呼吸三秒,烂人烂事别往心里装,情绪顺了,日子自然就顺了。
第四件,净屋。
不用擦到一尘不染跟样板间似的,自己待着舒服最重要。
墙角攒的灰擦干净,堆了大半年没用的旧快递盒、破破烂烂的旧东西该扔就扔,杂物全归到该放的位置。
屋子敞亮了,你心里那点堵得慌的烦心事,跟着也散了大半。
第五件,陪家人。
中秋的根从来不是放假、吃月饼,就是团圆俩字。
能赶回家的就多坐会儿,爸妈念叨你两句你听着别顶嘴,孩子闹着要你陪玩你就放下手机陪他疯会儿。
回不去的也别忘了给家里打个视频,唠两句家常。
吃对养身,睡好养心,情绪稳养足精气神,收拾屋子养出敞亮心境,陪家人养的是这辈子最珍贵的感情。
这五件事全做到,比你烧多少香拜多少佛都管用,就是普通人最实在的旺自己的方式。
你们中秋假期第一件事打算先干啥?
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