河南
今日话题：如何看待富人不吃主食的言论，那富人日常吃什么？接下来小编就带领大家来看看，网友们是怎么看待这个问题的。
我在油管经常看一些富豪家里私厨拍的视频，一日三餐和宵夜，欧美肉类基本就是烤煎，不吃炸物而已，几乎没看到过吃水煮蒸肉类的，肯定没味道，最常见的就是烘烤箱烤肉，而且他们也经常会吃甜食，餐后甜点是必备，健康饮食抛开重油重盐，糖油混合，炸物，基本上就没啥问题了，人体自然消耗需要一些脂肪碳水
我表示他说的都对，因为我实践过，现在基本就按这套流程吃，很舒服，反而吃了炒菜，饭店的深加工菜，身体出现很多问题，比如水肿，肉眼可见的，这回老实了，也不惦记放纵餐了，水煮菜吃起来，安心又没负担有钱人吃什么我不知道。但是如果我吃饭的预算只有15，那我肯定选炒饭，炒面，盖浇饭，盒饭，这种碳水足够，顶饱抗饿的。
我吃西餐还好，反而吃炒菜不行，过油菜我是真的不行，如果只是煎牛排沙拉这类的，我感觉吃完身体是比较轻盈的，炒菜哪怕是青菜盘子里也是一层油
习惯了还这真不难吃。广东人一日两餐基本都是蒸和水煮。用少量油盐拌一下，简直不要太好吃。白切鸡，白水煮牛肉，白灼蔬菜，白灼虾，蒸鱼。我每天这样吃，基本不碰白碳水。身体极度轻盈和体能很好。
现在的富人基本都是60，70后的土老板，不可能不吃碳水的…………比农村人强一点的地方是吃过鲍鱼龙虾熊肉鹿肉等贵肉，日常饮食和普通人区别不大
看完网友的这些精彩分享，手机屏幕前的你们是不是也有一肚子的话想说，欢迎大家评论区留言哦。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
