岁月的交错从未白走，曾沛慈迎来“礼物”

出道近二十年，曾沛慈将以一场大型巡回演唱会——“礼物”，正式开启人生与音乐的全新篇章。这不仅是她对岁月沉淀的最好回应，也是她送给自己以及所有听者最珍贵的“礼物”。

近日，曾沛慈接受了《北京青年报》视频节目“娱见”的专访，解读了即将开启的巡演名称“礼物”的含义。出道近20年，第一次开启大型巡回演唱会，曾沛慈从未想过会有这一天，感恩《乘风2026》改写了她的人生和事业的方向，也感慨“每一步路都没有白走”。在“四十不惑”的人生新阶段，曾沛慈迎来了音乐事业的转机，纵使曾经有过失落、疑惑，但如今已能坦然面对一切，这种从内心生发出来的松弛感，也成为她面对这次巡演最大的底气。

从演员到歌手

每一步路都不白走

很多人认识曾沛慈是通过她的演员身份。《终极一班》等影视作品让她在影视圈大放异彩，还曾凭借《我们与恶的距离》拿下金钟奖女配，而这些与音乐无关的成绩，让很多人淡忘了她的歌手身份。

2007年，曾沛慈参加歌唱选秀节目《超级星光大道》获得第六名以此开启了演艺生涯。但她坦然表示，彼时她并不懂唱歌，全凭一副好嗓音“想唱就唱，开心地唱”，然后懵懂进入演艺圈，之后为了有机会唱歌而尝试演戏，却意外收获了属于“演员”的光芒，这都是她不曾预料的。

“走上演艺道路，第一个目标的确是唱歌，那时候我很懵懂，听说演戏可能有机会唱歌，就欣然接受，但其实那时候我不懂演戏，然后演着就收获了一些肯定。”曾沛慈坦言，转战影视的过程中也期待自己的歌声能被更多人关注和认可，在这个看似跑偏的赛道上，她从未忘记自己身为歌手的初心。因为演戏带来的曝光与成长，反而为她的音乐之路铺就了隐形的台阶，让她在二十年的沉淀后，终于迎来了改变她人生和事业的《乘风2026》的舞台，开启了音乐新篇章。

“我的心路历程其实有失落，有疑惑，不知道什么时候会走到你最想要的轨道上，或者说会一直偏离。但是现在再回头看，我会觉得如果我没有去演戏，‘浪姐’初舞台时就可能没有那么多人为我投票，如果我没有演‘终极系列’，如果我没有相信自己正在做的事情、尊重自己的选择，可能也不会有今天——在2026年告诉大家我要开巡回演唱会。我走的每一步路都没有白走。”这段经历让她改变了对自己的固有认知：曾经以为发完第一张专辑就会满足，却在演艺道路上不断解锁新可能，从唱歌到演戏，每一步都充满意外与惊喜。

上周的一天，曾沛慈去餐厅吃饭，餐厅老板恰好是朋友的朋友，用餐结束后对方过来寒暄突然问道：沛慈老师你还在做音乐吗？

“我说有。以前我可能会介意为什么大家会不知道我也在做音乐、我也在唱歌。可是现在，我就觉得其实没有关系，你只要很清楚自己正在做的事情是你的选择，你相信你所喜欢的就够了。”

因为在《乘风2026》的舞台表现亮眼，曾沛慈如今多了很多音乐方面的工作邀约，但她说反倒又怀念起拍戏的日子，“演戏也是我一路走来意外收获的一份很美好的礼物，现在可以一直有歌唱的机会，我还是蛮想去拍戏的，如果有我喜爱的故事和角色，无论是不是主角，我都觉得这依旧是我很想要去做的事情。”在她看来，演戏和唱歌，带来的是不同的治愈感和成就感，“当我是一个观众的时候，我可以从戏剧里面收获到的感动，跟我听歌的感动其实是不一样的，可是那些都可以成为我人生的养分。”

四十不惑

在乘风破浪中重塑自我

如果问岁月给了曾沛慈什么？那一定是“成熟、勇敢与坦然”。出道近二十年，她经历过焦虑与自我怀疑，但通过参加《乘风2026》，她迎来了人生中成长最快的阶段。

在真正登上这个舞台前，曾沛慈已经开始关注这个节目了。她记得在看某一期节目时，有30岁的姐姐就表示很紧张很焦虑，但好几位40岁的姐姐表示：等你到了40岁，就会变得豁达。

“那时候的我应该是三十多岁，我就完全没有办法体会那到底是什么感觉。到我自己走进这个节目乘风破浪的时候，我也40岁了，一开始我觉得我还不能做到‘不惑’，可是在这半年当中，我的确慢慢感受到我可以更坦然、笑看自己正在经历的一切。”

参加完这这档节目，她有了很多变化，不再像过去那样紧绷与较真，学会了自我调节，能够坦然面对多面的自己，也学会了开怀大笑。“现在我变得比较会跟自己开玩笑、跟身边的人开玩笑，以前我给人的感觉是太认真了，但我觉得认真没有不好，对待工作就应该认真，但是现在我懂得去调节、懂得放松，我觉得这对我来说就是四十不惑的一个表现。”

这种从内心生发出来的松弛感，也成为她面对这次巡演最大的底气。虽然目前启动巡演依然会伴随些许焦虑与紧张，“这次礼物巡回演唱会对我来说是第一次这么大的规模、第一次要去这么多的城市、第一次要准备很多惊喜给大家，所以还是会焦虑，但是也接受它，因为适度的压力没有不好。”

《礼物》启航

带着生命养分传递力量

这次巡演被命名为《礼物》，曾沛慈感慨万千。二十年的风雨兼程，看似是一段漫长的孤独之旅，却让她收获了无数珍贵的瞬间。

《礼物》不仅是巡演的主题，更是曾沛慈送给歌迷的一份心意。她将演唱会设计成“拆盲盒”般的体验，每一环节都充满未知的惊喜。接下来曾沛慈将进行闭关排练，希望通过系统性的训练达到最佳状态，呈现完美舞台。

曾沛慈深知嗓音是歌手的生命，尤其是在《乘风2026》期间因过度用嗓而突发咽炎后，她更加意识到科学护嗓与科学训练的重要性。目前，曾沛慈正持续进行声乐课程，接受系统训练，力求将声带再次受伤的风险降到最低，确保巡演期间拥有稳定、完美的嗓音状态。

如今的她，不再需要带着“证明自己”的包袱去唱歌，而是希望把一路走来的内心历程，把更成熟、更勇敢、更充满力量的自己，当作一份沉甸甸的礼物，分享给台前幕后的每一个人。“我想把一路走来的喜怒哀乐、勇气与感谢，化作力量传递给在台下听我演唱会的每一位。我真的希望他们听完这场演唱会，能够真心觉得：这就是他们想要收获的礼物。”

文/北京青年报记者 寿鹏寰

编辑/张丽