北京
今天是世界阿尔茨海默病日，记者走进阿尔茨海默病患者家庭，记录下一段真实的日常。母女轻松互动的背后，藏着照护者巨大的心理压力。女儿时刻担忧母亲的生活质量，珍惜每一次陪伴游戏的时光，更害怕有一天，妈妈会把自己遗忘。
“我们来凑数字，找出10。”
镜头下，莫青陪着母亲做小游戏。母亲的注意力被摄像机吸引，随口打趣：“照着我啊？离我远点。”
看似平常的对话背后，是莫青的母亲已经确诊阿尔茨海默病6年，目前已是中度阶段的现实。莫青说，这种病很特殊，外表看上去患者好像一切正常，但大脑已经发生了严重的病变。
很多人对阿尔茨海默病的印象只停留在“认不出亲人”，实际上可以从三个维度观察识别：分不清季节、时间；方向感混乱；无法准确识别人脸和图像。
“现在是几月份？”面对女儿的提问，母亲摇了摇头，连自己的生日月份也记不清了。
“想去这里吗？”
“这是你们家？”
“我在这住了20年了。”
“20年？我好像第一次来。”
发展到中度之后，患者需要24小时有人看护。日常照护充满各种难题，就连喝水这件小事都要反复劝说。
“这水很特别，喝点水。”
母亲情绪上来，直接拒绝：“不喝不喝。”
莫青满心焦虑：“喝水太少身体会缺水，毒素排不出去。”
母亲：“有毒，那我干脆饮毒死了得了。”
莫青瞬间红了眼：“你要是走了，我怎么办？没妈，就没有家了。”
莫青说起母亲，满是敬佩。母亲一生都在为子女操劳，2013年罹患癌症，治疗康复后，还主动签署协议，离世后将遗体捐献给协和医院用于医学研究。
母女俩也有很多温馨时刻。莫青伸手拥抱母亲，母亲还有点不好意思，笑着躲闪；莫青出题问国宝动物，母亲脱口而出“大象”，惹得两人哈哈大笑。偶尔母亲也会闹小脾气，挡住镜头，和女儿打趣争执。
莫青坦言，自家目前的状态已经算是比较好的情况。不少照护家属承受着巨大委屈：有的患者会完全不认亲人，甚至怀疑子女拿走钱财，发生冲突。
她也在思考全新的照护思路，希望探索介于居家照护和养老院之间的第三种模式——小集体照护。几位患者一起参与活动，互相带动。哪怕无法逆转记忆衰退，至少在相处的时光里，大家可以拥有快乐。
母亲拉着莫青：“我们俩想上镜头。”还兴致勃勃地走上红地毯，笑着说要当大明星。
我国60岁及以上老年人中约有1000万阿尔茨海默病患者。家庭照护，仍是阿尔茨海默病患者最主要的照护方式。患者与家属，都在期盼更多元的照护选择。
不只是“记性差”！
这些“信号”可能是阿尔茨海默病前兆
阿尔茨海默病并非正常衰老的一部分，而是一种病理性脑部疾病。尽早明确诊断，是一切照护与干预的起点。
阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病，主要表现为记忆力减退、语言表达困难、判断力下降、情绪波动等症状，严重时会导致患者丧失日常生活自理能力。
如果出现以下一种或多种症状，建议尽早就诊以明确病因，争取早诊断、早治疗。
1. 记忆力下降
2. 难以执行熟悉的活动
3. 说话词不达意
4. 对时间和地点搞不清
5. 判断力下降
6. 未能按时处理事务
7. 把东西放错地方
8. 情绪和行为改变
9. 视觉和空间感出现障碍
10. 性格变得孤僻
阿尔茨海默病如何自测？
阿尔茨海默病在发病早期并非无迹可寻，画一个钟表就可以自测。
四个步骤
按要求正确画出闭锁的圆（表盘），得1分。
将所有刻度（共12个）完整标在表盘上，得1分。
将数字（1~12）标在表盘的正确位置，得1分。
将指针（时针、分针）安置在正确位置，得1分。
自测结论
得3至4分，初步判断认知功能正常。
得2分，说明可能有轻度的认知问题。
得1分或0分，说明认知问题可能较严重。
大多数阿尔茨海默病患者都是在65岁以上发病。若家中老人自测分数偏低，建议主动带老人到正规医院进行认知功能评估和相关检查，及时得到科学诊断和治疗建议。
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多关注家里老人的脑健康
发现记忆减退及时评估
别让阿尔茨海默病悄悄偷走记忆
来源：BRTV新闻（记者 王美峰 王磊）、新华社、央视新闻、央视一套
编辑：韩育延
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