每三个月,我们会给孩子做一次季度规划。把这一个季度的训练拆开:现在会什么、还差在哪、这三个月往哪儿走、家里怎么配合。表填完,老师、家长、校区各方确认,接下来三个月就照着这张表走。
这一次分享的对象名字叫悦悦,6 岁的女孩,看的是 OT 这一块——也就是日常说的感统、职能训练。
一、先说她做得好的地方
看一个孩子,得先看她擅长什么,再看缺什么。从训练以来,孩子很快进入状态,适应环境也不错,配合意识强。换新教室、换老师、换项目,都不怎么需要铺垫,这一点会在集体活动里很有优势。
动作基础是有的。 大运动和精细动作这两块,各类项目基本都能完成一遍。也就是说,很多项目她不是"不会做",而是"做不长、做不稳"。
她有一类特别喜欢的活动。 荡秋千、转圈、走平衡木,这些她会主动去玩。这类活动属于前庭相关的项目,孩子愿意主动参与,是件大好事——在课堂上它们可以直接当强化物用:做完一个不太喜欢的项目,奖励去荡两分钟秋千,训练有了抓手,孩子也愿意配合。
二、再看卡在哪儿
这一栏我们写了五条:
一、任务坚持度不够。 一个项目往往只完成一部分就停了,中途容易放弃,任务耐受力偏弱。
二、注意力比较分散。 课堂上难以维持,旁边有点动静就跟着走了。
三、逃避行为比较明显。 遇到不感兴趣的项目,或者觉得有难度,就会有回避的动作。
四、双侧分化还需要练。 大脑的双侧分化和身体的双侧分化都有提升空间——简单说,就是身体左右两边配合着干活的能力,比如两只手做不一样的动作、左手扶着右手使劲。
五、下肢力量和稳定性不足。 站、蹲、跳这类需要下面撑住的动作,撑不了太久。
这五条看着散,其实分两层:前三条说的是"能不能待在任务里",后两条说的是"身体本身够不够稳"。所以三个月的安排也是照这两层来分的。
三、未来一个季度,我们练什么
季度目标拆成了首月目标和后续目标。首月先抓这三件事:
第一件,前庭觉。 做前庭结合动态视觉的练习——边动边看,比如晃动时去追视一个东西。目标是让前庭调节能力稳一些,视觉注意力的时长能拉长。这条对应上面的"注意力分散"。
第二件,本体觉。 负重练习、协调性训练、双侧分化活动这几类。目标是提升本体觉的调节能力。这条对应"下肢力量和稳定性"。
第三件,本体区辨。 用不同距离、不同高度的抛接球和丢沙包这类课题来练。目标是让她对身体用多大力气、东西在多远的位置,判断得更准。
怎么知道有没有进步?表上写了三种方式,三种一起用:
● 随堂记录数据——每节课记,看趋势
● 课堂视频对比——月初和月末各录一段,同一项目放一起看
● 评估细项对比——季度初和季度末各评一次,一项一项对
用视频对比是有原因的。感统这类进步很慢,天天看几乎看不出来,隔一个月把两段视频放一起,家长自己就能看出差别。
四、家校联动很关键
这一栏在表上占的篇幅比课堂还多。因为一节课 30 分钟,一天2节一周10节课也就五个小时,剩下全在家里。
家庭作业:每天做。 康复师当天布置的练习,当天在家做一遍,并且要在家庭场景里用出来——课堂上会了,回到家里、小区里、超市里还能用出来,这一步才叫真的会。做完记一笔完成情况。
频次:一周至少 4 天。 然后一起分析这一周作业的优缺点,哪天做得顺、哪天卡住了。
面对面沟通:每节课课后那几分钟,老师把当天的情况当面说清楚。
家校沟通会:1 个月 1 次,坐下来谈一次,了解进展、调整下一阶段的策略。
出勤:非必要不请假,每周不少于 5 天。 密集性干预靠的是频率,断一天补一天是补不回来的。
融合活动:尽量参加。 家庭游戏、社交聚会这类活动,能去就去。课堂是练,融合活动是用。
每月有一次月度沟通会议,康复师把这一个月的进步、遇到的问题、下个月的调整都摆出来,老师和家长一起过一遍,然后再确认。季度末做一次完整的评估细项对比,看这个季度的目标达成情况,作为下一季度规划的依据。
小结
悦悦目前的情况是:动作基础有,参与的意愿也有,卡在"待不久"和"撑不稳"这两件事上——注意力维持不住、任务做到一半放弃、遇到难度就回避,同时身体的双侧配合和下肢力量还需要补。所以这三个月我们从两头下手:一头用前庭结合视觉的练习拉长注意力,一头用负重、协调和双侧分化的活动把身体练稳,再配上抛接球这类课题提高用力气、判距离的准确性。家里配合的部分,重点是把每天练的这一件事在家庭场景里用出来。
以上只是针对单个孩子的阶段性规划记录,每个孩子的情况不同,不构成诊断或干预方案,具体情况请咨询专业人士。
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