网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

孩子做什么都提不起劲,缺的不是目标,是心理能量在“过度保护”里耗尽了

0
分享至

孩子没精打采,对什么都提不起兴趣,不主动、不努力、不争取。很多家长急了:是不是孩子没目标、没志气?于是给他灌鸡汤、立目标、打鸡血。

可孩子缺的,从来不是目标,而是心里那股“劲儿”——那份被过度保护悄悄耗光的心理能量。

一个孩子,就像一块电池。硬件再好,电量不足,也会卡顿、死机。可我们常常忘了,孩子的“电量”,不是靠逼出来的,而是靠他在真实世界里一点点“跑”出来的。而过度保护,恰恰是最耗电的东西。

四重“过度保护”,正让孩子在心里“断电”。

第一重,是替他挡掉了所有“不容易”。路不用自己走,事不用自己扛,连困难都有人先扫平。孩子没尝过“费点劲才得到”的滋味,自然也就没了想去做点什么的冲动。没有渴望,哪来的动力?

第二重,是替他消化了所有“不舒服”。一有情绪就有人哄,一遇挫折就有人兜底。孩子从没学会怎么面对难受,于是只要稍微累一点,他就想逃、想躺,因为“扛住”这件事,他从没练过。

第三重,是替他排满了所有“空闲”。从早到晚,课表满满,可每一件事都是别人安排好的。孩子像一个被推着走的木偶,没有一刻是为自己而活。久而久之,他连“我喜欢什么”都答不上来,因为喜欢,也是需要自己摸索的。

第四重,是替他扛下了所有“后果”。做错了有人擦屁股,闯了祸有人收拾。孩子没有“我得为自己负责”的体感,也就提不起为自己努力的心气。



真相是:孩子的“没劲”,不是懒,是他心里的那口活气,被“保护”得太久,捂灭了。

有人说,孩子的成长,需要一点点“风吹日晒”。这世上的磨砺,本就是他心理能量的来源。你去自然里走一走就会发现,一个在户外撒过野、爬过山、自己扛过一段路的孩子,眼睛是亮的,劲头是足的。因为他在真实的世界里,摸到了“我能行”的那份力量。

要给孩子“充电”,你得先松开那只过度保护的手。

第一,把“苦”还给他一点。摔了让他自己爬,累了让他歇会儿再走,难题让他先自己想一想。别急着接手,让他自己攒出那股劲儿。

第二,把“空”还给他一点。留白,留出让他发呆、瞎玩、自己找乐子的时间。孩子的内在能量,往往是在这些“无用”的时光里,悄悄长出来的。

第三,带他回到真实里。少一点屏幕,多一点户外的阳光和汗水。让他在风吹日晒里,重新找回身体和心里那股活生生的劲儿。

当孩子心里重新有了能量,目标自然会来,劲头自然会有。

别急着给孩子立目标,先帮他把心里的那团火,重新点起来。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
四川烧烤摊情侣店主顾客群内宣布分手,有顾客担心关店纷纷劝和,店主回应:本来只想给老顾客一个交代,没有营销,会好好沟通

四川烧烤摊情侣店主顾客群内宣布分手,有顾客担心关店纷纷劝和,店主回应:本来只想给老顾客一个交代,没有营销,会好好沟通

扬子晚报
2026-09-30 19:30:52
超人儿子自曝睾丸癌:34岁,化疗一个月后宣布已无癌

超人儿子自曝睾丸癌:34岁,化疗一个月后宣布已无癌

赴一场山海啊
2026-09-29 22:40:45
我爸走后的第六天,我妈就把情人带回了家,可是她不知道的是我爸早已备好后手

我爸走后的第六天,我妈就把情人带回了家,可是她不知道的是我爸早已备好后手

千秋文化
2026-08-03 20:59:30
无意中在女同事车上发现的,这是用来干嘛的?

无意中在女同事车上发现的,这是用来干嘛的?

舞指飞扬
2026-08-18 11:50:15
48岁男子因心梗猝死,生前坚持每天散步5公里,医生:3个习惯致命

48岁男子因心梗猝死,生前坚持每天散步5公里,医生:3个习惯致命

卡西莫多的故事
2025-12-08 10:20:04
部分用户反馈iPhone 18 Pro扬声器爆音异响,苹果或通过iOS 27系统更新修复

部分用户反馈iPhone 18 Pro扬声器爆音异响,苹果或通过iOS 27系统更新修复

科技兽
2026-09-30 23:11:26
夺冠仅3天,迎4大噩耗!全家为日本效力的张本智和,终究自食恶果

夺冠仅3天,迎4大噩耗!全家为日本效力的张本智和,终究自食恶果

潋滟晴方DAY
2026-09-28 02:57:22
轻松一刻:起初我还没意识到二十一桶方便面有多奢侈!

轻松一刻:起初我还没意识到二十一桶方便面有多奢侈!

莱月昂
2026-09-30 11:07:39
国内将逐渐停止“肠息肉手术”?做完人就废了?医生讲出实情

国内将逐渐停止“肠息肉手术”?做完人就废了?医生讲出实情

健康科普365
2026-09-20 14:45:08
A股:请提前准备好,行情非常明朗,节后,要迎来更大的行情?

A股:请提前准备好,行情非常明朗,节后,要迎来更大的行情?

财经大拿
2026-09-30 14:42:13
米兰大秀第三弹:林心如脸垮,舒淇被宋慧乔“碾压”,袁泉老了

米兰大秀第三弹:林心如脸垮,舒淇被宋慧乔“碾压”,袁泉老了

黄色的泥土
2026-09-28 14:04:48
裴轶牵扯出大V项立刚,项立刚自曝把儿子送到国外,让儿子回国读博

裴轶牵扯出大V项立刚,项立刚自曝把儿子送到国外,让儿子回国读博

汉史趣闻
2026-09-30 07:32:12
交强险爆出两百多亿亏损,有车的人都纳闷,这账不能只单算交强险

交强险爆出两百多亿亏损,有车的人都纳闷,这账不能只单算交强险

亿通电子游戏
2026-09-28 02:13:17
国乒从“养狼”到“关门”。松岛辉空曾说:“在中国练一个月,顶在日本打一年”。

国乒从“养狼”到“关门”。松岛辉空曾说:“在中国练一个月,顶在日本打一年”。

乒乓乐园
2026-08-20 01:04:04
弗里克接班人来了!巴萨锁定世界最佳少帅!昔日传奇或回归诺坎普

弗里克接班人来了!巴萨锁定世界最佳少帅!昔日传奇或回归诺坎普

澜归序
2026-09-30 08:25:51
《余红旧事》口碑大爆,本是冲马伊琍来的,却被40岁跨界歌手惊艳

《余红旧事》口碑大爆,本是冲马伊琍来的,却被40岁跨界歌手惊艳

寒士之言本尊
2026-09-30 15:30:44
谢寒冰专访《交锋》原型杨明忠:赌上性命当棋子,到头来看透冷暖

谢寒冰专访《交锋》原型杨明忠:赌上性命当棋子,到头来看透冷暖

草莓解说体育
2026-09-30 01:59:24
恭喜广东队!CBA冠军中锋有望加盟,徐杰将迎来最佳搭档?

恭喜广东队!CBA冠军中锋有望加盟,徐杰将迎来最佳搭档?

绯雨儿
2026-09-30 12:24:20
集体拉升!美联储,加息预期生变

集体拉升!美联储,加息预期生变

证券时报
2026-09-30 21:42:11
2年8706万美金!联盟第1!26岁状元瘦身成功,他不想再做禁区之王

2年8706万美金!联盟第1!26岁状元瘦身成功,他不想再做禁区之王

微评体育圈
2026-09-30 20:33:57
2026-09-30 23:52:49
青少年家庭
青少年家庭
关注亲子关系与家庭心理。在陪伴中看见孩子,安顿生命,在日常中滋养彼此。
101文章数 0关注度
往期回顾 全部

教育要闻

2026 年最后 100 天,彻底搞定英语(任何人都能拿下)

头条要闻

美国著名演员史泰龙发声:我糟蹋了自己的身体

头条要闻

美国著名演员史泰龙发声:我糟蹋了自己的身体

体育要闻

30天30队·火箭:乌度卡的控制欲

娱乐要闻

胡歌现身游本昌遗体告别仪式

财经要闻

“杭州六小龙”迎来价值重估

科技要闻

OpenAI凌晨大上新!新助手dots迎战Muse

汽车要闻

燃油车的最佳平替 长城大狗HEV简单好开更经济

态度原创

本地
房产
数码
公开课
军事航空

本地新闻

中秋逛白塔寺,体验国医妙荟雅集

房产要闻

利好频发!国庆置业窗口期,收好这份优惠攻略!

数码要闻

Marshall发布Bromley 150派对音箱:售价3999元

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

军事要闻

美军最后2500人撤离伊拉克

无障碍浏览 进入关怀版