河南
大家默认是不是都觉得，心梗只找烟酒不离手、天天胡吃海塞的人？作息规律没不良嗜好的人，肯定跟这种疾病不搭边对吧？49岁的艺人陈建州，最近这场生死劫，直接把很多人固有的想法给打碎了。
出事那天他其实在看球赛，不适感来得特别猛，身边人发觉不对赶紧往医院送。医生确诊是急性心梗，情况已经险到不能再险。主治医生当场安排急诊手术，放了支架才把命给稳住。
他妻子范玮琪当时还在工作，接到电话整个人都慌了。赶去医院之后，是她独自签的手术知情同意书，全程揪着心没敢松。术后曝光的画面里，陈建州脸肿着精神特别差，鼻子还插着管，跟平时那个活力满满的运动型男完全不一样。
很多人都好奇，他生活习惯那么好，怎么会突然得这么重的病。术后他自己发长文说破了原因，这锅还得甩给熬了六年的夜。从六年前开始创业，他就一直保持着长期睡眠不足的状态，一天拢共就能睡三四个小时。
经常深夜两点还在处理工作对接消息，仅仅四个小时后，清晨六点就得准时爬起来送孩子上学，事业家庭两头扛。他一直觉得自己身体硬朗，年轻能扛，把自己当成铁人用，根本没把这点缺觉当回事。谁知道日积月累的耗损，直接攒出了这么凶险的病，检查发现关键血管堵了九成。
发病之前其实早就有信号，后背反复疼痛他也没当回事，一直硬扛着没去检查。这次鬼门关走了一圈，陈建州醒过来之后也想通了，特意出来提醒所有网友，别拿自己的身体不当回事。很多细节真的戳身上要是疼不舒服别硬扛，很多人都有这毛病，小毛病忍忍就过去了，总觉得去医院浪费时间麻烦。可大病来之前，身体早就给你发预警了，像是胸闷胸痛超过十五分钟不缓解，疼得延伸到后背脖子下巴，还跟着冒冷汗恶心喘不上气。碰到这种情况别犹豫，赶紧打急救电话，心梗救治真的争分夺秒，晚几分钟都可能是阴阳相隔，范玮琪后来都说，当时再晚送五分钟，人就没了。
中了现在大部分成年人的痛点，我看完都能别熬夜就别熬夜，现在哪个成年人没熬过夜啊，要么是加班赶工拼事业，要么是舍不得一天结束，窝着刷手机熬夜放松。大部分人都觉得，不就是熬个夜嘛，第二天睡个懒觉补回来就没事了。可身体脏器的损伤，根本不是补觉能完全补回来的，这点真的很多人都不知道。
忍不住后背发凉
长期睡不够，就是在慢慢掏空你的身体底子，那些你没当回事的疲惫，攒着攒着就成了要人命的大病。陈建州这不就是最好的例子，连烟酒都不碰的人，都扛不住六年熬夜的消耗。这话真不是吓唬人，现在好多二三十岁的年轻人突发心梗，哪个不是长期熬出来的。
别总想着透支身体换东西，不管是拼事业还是顾家庭，都得掂量着自己的身体来。谁都觉得自己年轻身体棒，重病离自己远得很，可疾病从来不会挑年龄挑人。你觉得自己没事，其实那些熬的夜攒的累，早就把身体掏空得差不多了。
有网友看完陈建州的经历说，真正拖垮人的根本不是突发的大病，是一天天的侥幸，是一次次不以为然的熬夜。这话真的说到了好多人的心窝子里，现在哪个成年人不是把自己当不会坏的机器用。天天连轴转，忽略身体给的信号，总觉得年轻就是资本，可其实健康才是你手里唯一的本钱。
大家都知道抽烟喝酒伤身，都会下意识避着点，可长期熬夜的危害太隐蔽了，好多人根本不当回事。其实比起看得见的坏习惯，熬夜这种隐形的伤害，才更要人命。你熬的每一个夜，都是在给身体埋地雷，不知道哪天就炸了。
参考资料：人民日报 警惕熬夜对心脏的隐性伤害
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