专坑老人的10类保健品，一定要擦亮眼睛

很多上了年纪的朋友，平时省吃俭用，却愿意在养生产品上大把花钱。不少商家抓住长辈想要身体舒服、远离病痛的心理，玩文字游戏、夸大效果，把普通食品包装成能治病的“神品”。

很多老人听了推销人员的讲解，一冲动就花几千甚至上万买一堆产品。吃了不仅达不到宣传的效果，更危险的是，有人会擅自停掉医院开的正规药物，耽误病情，最后白白耗掉养老积蓄。下面整理了市面上最容易踩坑的10类产品，并不是说同类型所有产品都违规，重点是学会识别那些夸大宣传、虚假承诺的套路，家里有长辈的，一定要好好看看。

第一类：号称能调百病的养生代餐粉

这类产品大多是杂粮、果蔬打成粉末，本质就是普通食品，生产成本很低。销售人员在宣讲的时候，会说它可以降血压、降血糖，还能调理心脑血管，连关节炎、老胃病都能慢慢治好。

包装上常会标注“药食同源”四个字，很多老人看到就以为等于药品。这里要分清，药食同源食材可以日常食用，但不能用来治病。这类杂粮粉只能当作加餐辅食，绝对不能替代降压药、降糖药。

不少老人听信推销，私自停掉医生开的慢性病药物，只依靠养生粉调理，很容易造成血压、血糖剧烈波动，引发严重的健康风险。

分辨小技巧：如果包装上只有食品SC生产编号，没有蓝色的“蓝帽子”保健食品标志，就不允许宣传任何治疗疾病的功效。

第二类：宣称能融化血管斑块的口服液、软胶囊

这类产品最经典的宣传话术：坚持吃几个疗程，血管里的斑块就能被溶解打通，远离脑梗、心梗。

客观来讲，正规的鱼油、辅酶Q10属于保健食品，只能起到辅助营养调理的作用，没有任何保健品可以直接溶解血管斑块。很多不良商家售卖的产品，里面主要成分就是普通植物油，却标出高价，大肆宣传疏通血管的神奇效果。

一旦长辈轻信这套说辞，自行停用医生开具的他汀、阿司匹林等处方药，斑块不稳定、血管堵塞的风险会急剧升高，后果十分危险。

第三类：磁疗、远红外保健床垫、枕头

线下体验馆最喜欢推销这类产品，一般会推出免费体验活动，邀请老人躺床垫、试枕头。销售员会介绍，产品自带磁场、远红外功能，可以根治高血压、颈椎病、风湿疼痛。

这类物品属于保健用品，不是药品，更谈不上根治慢性病。一张成本普通的床垫，经过包装之后，售价动辄几千上万元。所谓的磁疗、远红外，最多带来短暂温热的体感，消除不了身体里面的病灶。

免费体验只是吸引老人进店的手段，工作人员长期陪伴聊天、情感拉近，不断进行洗脑，利用长辈害怕生病的心理，诱导大额消费。

第四类：打着干细胞、多肽名头的高价口服液

这类产品专门用听起来很高科技的名词制造神秘感。商家宣传可以修复人体细胞、延缓衰老，改善糖尿病、老年认知退化等问题。

大家要清楚，就算是多肽这类物质，做成口服饮品进入消化道之后，会被消化分解，根本达不到修复细胞的效果。市面上这类产品大多就是普通饮料，靠着前沿医学名词抬高价格，一小盒就要几千元。

真正的干细胞相关治疗，只能够在正规医疗机构，按照严格医疗方案使用，不会做成口服液，在门店或者宣讲会上售卖。

第五类：号称能治好风湿、骨刺的骨关节保健品

氨糖属于正规保健食品原料，可以辅助养护关节。但是很多商家会过度夸大效果，说产品能把已经磨损的软骨重新长出来，彻底治好风湿、腰椎间盘突出、骨刺。

关节软骨一旦磨损，很难再生，保健品只能起到辅助养护，无法根治骨关节疾病。还有一些违规产品，会私自添加止痛西药成分，老人吃完会感觉疼痛快速减轻，误以为产品效果很好。长期服用这类添加药物的产品，会持续损伤肠胃、肝肾，还会掩盖真实病情。

第六类：包装简陋的“祖传秘方”胶囊、丸剂

这类产品没有完整厂家信息，包装简单粗糙，打着老中医祖传秘方的旗号，号称专治哮喘、肾病、皮肤病。

这一类属于风险最高的三无产品，很多会私自添加激素、西药成分。短期服用，症状会快速好转，长期服用，会带来很重的副作用。记住一条底线：没有国药准字批准文号、没有蓝帽子标志，来源不明的丸剂、胶囊，千万不要购买服用。

第七类：夸大功效的益生菌产品，宣称治好肠胃重病

合规的益生菌，确实可以调节肠道菌群，改善轻微便秘或者腹泻。但很多商家会夸大宣传，声称可以根治萎缩性胃炎、胃溃疡、慢性肠炎。

益生菌只是辅助调理肠道，不能修复溃疡、根治炎症。市面上不少高价益生菌，里面菌种活性低、含量有限，溢价非常严重。肠胃不舒服一定要去消化科就诊，不能依靠益生菌替代药物治疗。

第八类：灵芝孢子粉、硒制品，宣传可以防癌、消灭癌细胞

灵芝孢子粉、硒制剂，属于正规的保健食品，适合特定人群日常保健。但是商家最常见的违规宣传，就是说它能够预防癌症，甚至直接消灭体内癌细胞。

保健食品不能够抗癌，更不能替代手术、放化疗等正规肿瘤治疗。不少患者家属听信宣传，放弃规范的医院治疗，只依靠孢子粉这类产品，错过了最佳治疗时机。

第九类：护眼贴、叶黄素胶囊，声称根治白内障、老花眼

很多门店会免费给老人检测视力，顺势推销护眼贴、叶黄素胶囊，常见话术：贴上就能消除白内障，不用再戴老花镜。

叶黄素只能给眼底提供一定营养，眼贴最多短暂缓解眼睛疲劳。白内障唯一有效的治疗方式就是手术，任何保健品、外用眼贴都无法逆转病变。盲目使用，只会耽误眼科检查和正规治疗。

第十类：碱性水、小分子水这类养生饮用水

净水器或者桶装水，被商家宣传成可以改变人体酸碱度，降血糖、排出体内毒素。

医学常识告诉我们，健康人体的酸碱环境是稳定平衡的，单纯喝水，根本改变不了人体酸碱度。所谓小分子水，没有足够可靠的医学证据证明它有治病效果。一台普通净水器，包装之后卖到上万元，就是抓住长辈排毒养生的心理。

保健品骗子，最常用的4套营销套路

套路1：免费福利引流。免费测血压血糖，送鸡蛋、米面，吸引长辈到店，之后开展长时间养生宣讲，慢慢洗脑。

套路2：专家、病友现身说法。所谓专家很多是临时演员，现场分享康复故事的病友，不少都是托，编造虚假的康复案例。

套路3：限时优惠制造紧迫感。告诉老人活动只有短短几天，过后就涨价，催促当场交钱，不让回家和子女商量。

套路4：情感攻势。销售员主动认长辈当干爹干妈，频繁打电话、上门陪伴，抓住老人孤单的心理，获取信任之后推销高价产品。

简单辨别保健品的实用方法

1. 认准标识：正规保健食品，包装上面带有蓝帽子标志，同时印有国家批准文号。没有蓝帽子，就只是普通食品，不允许宣传治病功效。

2. 看宣传话术：只要产品介绍里面出现根治、痊愈、消除病灶、抗癌、疏通血管这类词语，全部属于违规夸大宣传。

3. 分清疾病边界：高血压、糖尿病、白内障、风湿、肿瘤，这类疾病必须在医院规范治疗，不存在可以根治它们的保健品。

4. 留意购买渠道：优先选择连锁药店、正规电商平台购买。不要在社区临时宣讲会、不知名体验馆一次性花大价钱采购。

总结

保健品的定位，只是辅助调理身体，不能替代药品，更不存在包治百病的产品。

长辈想要保养身体，是很正常的想法，但很容易被话术迷惑，花掉养老钱，甚至放弃正规治疗。家里年轻人有空的时候，多和老人聊聊这些推销套路，提醒长辈理性看待养生产品。身体不舒服，第一时间到医院检查，遵从医生给出的方案，才是保护健康最稳妥的办法。

话题讨论：

你身边有没有长辈遇到过保健品推销骗局？你是怎么和家里老人沟通，避免踩坑的？欢迎在评论区聊聊。