跌打骨伤经验方汇总

下面整理的是老中医流传下来的各类跌打、扭伤、骨折相关经验方子，分为丸散内服、汤药、外用药。部分药材药性猛烈，含有毒性药材，仅供学习参考，不能自己照方抓药使用。

1、十八罗汉丹（习武跌打经验方）

配方：乳香12克，草乌9克，琥珀7克，红花12克，没药12克，甘草10克，丹皮12克，杜仲10克，天花粉10克，牛膝10克，当归10克，骨碎补9克，血竭10克，肉桂10克，土鳖虫10克，三七4克，广木香12克，川羌活10克。

使用方式

①外用：药材泡米酒或者松节油，用药棉蘸药酒擦扭伤、磕碰的患处。

②内服两种用法：全部药材打成细粉，每次取9克，米酒送服；或者全部药材用水、酒各一半煎汤，可搭配童便服用。

提示：方中含有草乌，有一定毒性，内服风险高。

2、双龙丸（适合骨折早期，受伤1‑15天左右）

受伤刚发生的时候，局部瘀血堆积，会出现红肿、疼痛，有的人还会身上发热。这个方子药性偏平和、偏凉，少量搭配温性药，作用以活血化瘀、消肿止痛为主。

配方：碎蛇30克，地龙30克，血竭18克，制马钱子4.5克，三七15克，当归24克，琥珀15克，曼陀罗子4.5克，乳香、没药（去油）各9克，人中白（水飞）12克，仙桃草18克，菜油浸蝼蛄6克，麝香2克，焙干去内脏螃蟹一对。

制作：全部药材打成粉末。鲜生地、鲜金钱草按1∶1.5捣出药汁，加黄酒100毫升，用药汁把药粉做成药丸，药丸外层裹上朱砂、蒲黄。

服用：一天2次，每次6‑9克。

- 上肢骨折：桑枝、络石藤煎汤送服

- 下肢骨折：牛膝、络石藤煎汤送服

- 头部骨折：川芎、合欢皮煎汤送服

- 胸部骨折：桔梗、刘寄奴煎汤送服

- 腰背骨折：泽兰、紫荆皮煎汤送服

方中碎蛇、地龙可以散瘀血、疏通经络；血竭、三七、乳香、没药、当归、仙桃草辅助活血消肿止痛；仙桃草搭配蝼蛄是老一辈处理骨折的常用配伍；制马钱子、曼陀罗子帮助通络止痛；螃蟹、人中白化瘀清热；琥珀、朱砂可以安神，缓解骨折疼痛带来的心烦、睡不好；生地、金钱草清热消肿；麝香引导药力到达受伤部位。

提示：马钱子、曼陀罗子属于毒性药材，用量把控要求很高。

3、鹰骨蜜丸（骨折中期，受伤3‑8周，骨痂生长阶段）

骨折半个月以后，瘀血慢慢消退，骨头开始长骨痂，适合用此方，帮助化瘀、补血、促进骨痂生长。

配方：羊油炮制鹰骨一副，全当归60克，骨碎补60克，煅自然铜24克，煅无名异18克，油浸土鳖虫36克，制乳香、没药各24克，血竭30克，三七30克，龙骨45克，白芨45克，合欢皮45克，仙桃草45克，降真香45克，鹿角45克，胡桃肉60克，沉香4.5克。

制作：药材打成细粉；苏木、红花、枳壳煎汤取药汁，加蜂蜜熬熟，和药粉做成药丸，每颗重6克。

服用：一天2次，每次1‑2粒，黄酒送服。

鹰骨帮助接续筋骨；当归既能补血又可以散瘀血；骨碎补、合欢皮活血；自然铜、无名异、血竭止痛散瘀；龙骨、白芨帮助接筋续骨；土鳖虫、三七、仙桃草为骨伤常用药；鹿角、胡桃肉补肝肾、强筋骨；其他药材理气活血，让药力通达周身。

4、河车三鹿丸（骨折后期）

骨折已经初步长好，但骨质还不够结实。长期固定不动，气血不通，肝肾亏虚。调理思路以补肝肾、填骨髓、强筋骨为主，同时兼顾散残余瘀血。

配方：紫河车2具，参三七24克，全当归60克，胡桃肉60克，川续断45克，补骨脂45克，五加皮45克，鹿衔草15克，骨碎补45克，土鳖虫24克，春砂仁24克，宣木瓜30克，黄酒炙海马一对。

制作：海马、紫河车单独研粉，其余药材打粉；鹿髓、鹿筋、熟地、山茱萸用水酒各半熬煮取浓缩药汁，把鹿角胶化开兑进药汁，再加蜂蜜，混合全部药粉做成药丸，每粒9克。

服用：一日3次，每次1粒，淡盐水送服。

紫河车、海马、鹿筋、鹿髓、鹿角胶这类血肉类药材用来补肾填精；三七散残留瘀血；当归补血化瘀；续断、补骨脂、骨碎补接续筋骨；熟地、山茱萸滋养肝肾；砂仁化解补药的滋腻，方便身体吸收；五加皮、木瓜强筋骨。

各类跌打损伤验方

七厘灵宝散

配方：蝼蛄、当归50g，红花15g，没药15g，乳香15g，大黄15g。气滞不通可加沉香15g。

打成细粉，老酒冲服。成人每次5克，儿童减半。

清淤活血汤

配方：归尾7.5g，红花4.5g，杏仁5g，桃仁3.5g，苏木3.5g，乌药5g，乳香7.5g，没药7.5g，川芎10g，木香15g，五加皮20g，鲜紫荆皮15g。

水和酒各一半煎汤服用，喝完不要吹风，静卧2小时。

跌打内伤救治方

配方：蝼蛄、当归50g，红花10g，没药15g，乳香15g，桃仁15g，澄茄10g，五加皮20g。

打成细粉，老酒冲服，服药后避风，静卧2小时。

金龙夺命丹

配方：地鳖虫20g，骨碎补25g，血竭25g，自然铜25g，沉香25g，广木香25g，大黄25g，乳香25g，硼砂25g，细辛25g。

打成细粉，老酒冲服，服药后避风，静卧2小时。

地鳖紫金丹

配方：赤茯苓，广皮，刘寄奴，桃仁，荆三棱，红花，乌药，归尾，贝母，枳壳，桂枝，五加皮，五灵脂，赤芍，秦艽，肉桂，杜仲，牛膝，葛根，黄芪，杞子，泽泻，补骨脂，蒲黄，续断，羌活，威灵仙，木通，远志，韭子，丹皮，自然铜，苏木，血竭，硼砂，辰砂，地鳖虫，土狗，麝香，木香，香附，延胡索，青皮，胎骨。

三种用法：泡酒可内服（少量饮用）也可以外擦；水酒各半煎汤；药粉加红糖做药丸，老酒送服1‑2粒。服药后避风静卧2小时。

地龙散

配方：地龙10g，官桂5g，苏木5g，当归15g，桃仁10g，黄柏10g，麻黄4g，生甘草5g。

水煎，每日1剂分三次喝。多用于骨关节、软组织损伤之后瘀血不散、腰腿酸痛。

骨折汤药

活血止痛汤（骨折早期，肿胀疼痛）

当归25g，川芎15g，乳香15g，苏木10g，红花15g，没药15g，赤芍15g，陈皮15g，地鳖虫15g，三七5g（冲服）。

水煎或者酒水各半煎服，一天一剂分三次。帮助消散瘀血、减轻肿胀疼痛。

和营止痛汤（骨折早期肿胀疼痛）

当归20g，赤芍15g，川芎10g，苏木15g，陈皮15g，乳香15g，没药15g，桃仁20g，续断15g，台乌药15g，木通5g，甘草10g。

水煎或者酒水各半煎服，一天一剂分三次。

新伤续断汤（骨折中期，瘀血未消，骨头尚未长牢）

归尾20g，地鳖虫10g，乳香5g，没药5g，党参10g，骨碎补20g，泽兰叶10g，延胡索7.5g，苏木15g，续断15g，桑枝20g，桃仁10g，醋煅自然铜20g。

水煎，一天一剂分三次，适合较长时间服用。

其他筋骨疼痛方

解痉散瘀汤

配方：丹参15g，白芍12g，赤芍12g，地龙6g，豨莶草12g，牛膝12g，归尾12g，桃仁9g，两面针12g，甘草6g。

水煎每日1剂，情况重可以每日2剂。

适合外伤或者劳损之后局部肿痛僵硬；颈肩腰腿痛、血栓性静脉炎属于瘀血阻滞的情况。

加减：疼痛重加乳香、没药；头痛加白芷；背痛加葛根；肩痛加姜黄；胸痛加柴胡；腰痛加杜仲。

腰痛汤

配方：丹参20g，当归15g，乳香6g，没药6g，牛膝10g，木瓜20g，杜仲15g，地龙10g，延胡索10g，狗脊15g，白芍10g，制马钱子1.5g，川续断15g，茯苓10g，甘草6g，党参15g，巴戟天10g，白术20g。

一天1剂分两次，10天为一个调理阶段。

适合外伤瘀血腰腿痛、腰椎间盘突出、坐骨神经痛，也可用于风寒湿造成的关节腰腿疼痛。

提示：含有制马钱子，有一定毒性。

内外损伤通用方，按受伤部位加减

川芎10g，归尾10g，生地10g，续断10g，苏木5g，乌药10g，泽兰5g，甘草4g，木香3.5g，生姜三片，木通5g，去油乳香10g，去油没药5g，去皮桃仁10g。药煮好兑童便、陈酒各一杯服用。

- 瘀血堵胸口：加砂仁

- 瘀血攻心快要晕厥：加淡豆豉

- 气闷攻心快要晕厥：加丁香

- 神志不清胡言乱语：加人参、辰砂

- 受伤说不出话：加木香、菖蒲

- 身上高热：加柴胡、黄芩、白芍、薄荷、防风

- 腰部受伤：加补骨脂、杜仲、肉桂、小茴香

- 受伤大便不通：加大黄、朴硝

- 受伤小便不通：加荆芥、大黄、瞿麦

- 鼻伤：加辛夷、鳖甲；耳伤：加磁石；眼伤：加石决明、蔓荆子；面部伤：加独活、细辛；乳房伤：加百合、贝母、漏芦；胸伤：加柴胡、枳壳；腹伤：加大腹皮；小腹伤：加小茴香、急性子；背伤：加砂仁、木香；两胁伤：加蛇床子、槐花；关节肿痛：加人参、附子。

外用膏药方

红花15g，白芷20g，甘松20g，细辛25g，山奈15g，六曲15g，麝香5g，白川15g，丁香15g，川芎10g，血竭5g，生军10g。

药材打成细粉，熬制成膏药，摊在细布上面，密封防潮备用。

洗手丹（外洗泡手脚，练武劳损使用）

刘寄奴25g、松节25g、三七25g、紫花地丁25g、桑枝25g、胡桃25g、松脂25g、胡麻仁25g，自然铜20g、川芎20g、伸筋草20g、骨碎补20g，透骨草20g、鹿衔草20g、丝瓜络20g、海风藤20g、续断20g、鸡血藤30g、柳叶30g、络石藤30g、千年健30g、桑寄生30g、虎骨15g、马尾莲15g。

加水煮80分钟，趁热泡洗手脚，18天更换新药。

️重要提醒：

以上全部是古籍和老中医的骨伤经验方，部分方子含有草乌、马钱子、曼陀罗子等毒性药材，内服风险很高。跌打、骨折属于急症，优先去医院骨科正规处理。所有药方仅供学习，切勿自行抓药内服，务必在专业中医医师指导下使用。