内蒙古
从医20多年，我见过太多被失眠、情绪问题困扰的患者。
很多人常年依靠艾司唑仑维持睡眠，时间久了就会发现身体越来越吃不消，整日头昏沉疲惫，浑身酸软不适，反应变得迟钝，心里也总是莫名烦躁。
最让人煎熬的是身体早已对药物产生依赖，不吃药彻夜难眠，想要减药停药，又害怕睡眠崩盘、情绪反复，进退两难。
失眠
不少患者实在难以忍受长期服药的副作用，都会问我，长期吃艾司唑仑身体难受，能不能联合曲唑酮一起吃，以此辅助慢慢减掉艾司唑仑。
今天我以几十年的临床经验跟大家说句实话，这种方法并不建议大家尝试，也是临床上很多患者走弯路的根源。
一、为什么不能搭配曲唑酮辅助减药？
很多患者误以为两种药物搭配，就能平稳替代，顺利减药，其实这只是大家的主观想法。
艾司唑仑本身就是镇静助眠的药物，曲唑酮也有安神镇静的作用，两种药物叠加服用，并不会让身体状态变好，反而会加重身体负担。
大部分人联用之后，嗜睡乏力的情况会愈发严重，整日精神萎靡，浑浑噩噩，根本无法正常生活。
精神萎靡
而且曲唑酮服药初期本身就会让身体出现不适，容易引发头晕恶心、心绪不宁、睡眠紊乱等情况。
如果在艾司唑仑还没有停稳的状态下叠加新药，身体要同时承受两种药物的副作用，只会让睡眠和情绪状态更加混乱，不仅达不到减药的效果，反而会让病情变得更加顽固。
二、长期服药，身体会发生哪些变化？
更重要的是，单纯依靠西药调换、叠加药物，从来都解决不了根本问题。
所有镇静安神类的西药，都只是暂时压制身体的症状，只能治标不能治本。
长期服药的患者，大多存在气血亏虚、肝郁气滞、心神失和的问题，脏腑机能紊乱、身体根基亏虚，才是失眠、焦虑、离不开药物的真正原因。
失眠原因
只是一味更换西药、叠加西药，不过是从一种药物依赖，变成另一种药物依赖，永远无法真正摆脱药物。
三、那应该怎么正确减药呢？
很多患者常年减药失败，反反复复，归根结底就是只盯着吃药调药，忽略了调养体质。
身体亏虚、心神不稳的问题没有解决，神经始终处于敏感脆弱的状态，无论怎么调整西药，只要药量稍有变动，失眠、烦躁的问题就会立刻反弹。
在我多年的临床调理中，最稳妥、最适合长期服药人群的减药方式，始终是中西医结合调理。
苗迎春主任
想要真正平稳减药，绝对不能急于求成，更不能私自换药加药。
首先要在专业医生的指导下，稳住现有西药剂量，守住身体的基础状态，避免病情波动，给身体留出安全的修复空间。
与此同时配合中医辨证调理，根据每个人的体质症结，疏肝解郁、补益气血、养心安神、调和阴阳。
慢慢修复长期服药损耗的身体机能，改善体虚乏力、心慌烦躁、睡眠浅、易惊醒等种种不适。
当体内气血充盈，脏腑机能回归平稳，心神能够安定，身体就可以自主拥有良好的睡眠、稳定的情绪，对西药的依赖性也会自然而然慢慢降低。
这么多年，我一直强调：治病从来不是简单的药物替换，而是调养身心、固本培元，让身体恢复本该有的健康状态。
切记：调药、减药、停药均需在专业医生指导下进行，切勿自行增减、联用药物。每个人体质与病情不同，调理方案因人而异，请勿盲目照搬。
#失眠#
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