广西
生活中，不少人会把保健品当作药品治病、把药品当作补品调养。事实上，药品与保健品的审批标准、功效定位、使用场景完全不同。为引导市民科学用药、理性养生，今天就用通俗易懂的干货，教大家正确区分药品和保健品，科学进补、安全养生。
妇幼健康科普
看包装批号，辨明属性
区分药品与保健品，最直观、最权威的方法就是查看外包装批准文号，这是辨别两者最准确的依据。
药品
外包装批准文号以国药准字开头，搭配对应字母与8位数字，如国药准字Z50020409。其中H代表化学药品、Z代表中成药、S代表生物药品。非处方药还配有红、绿色OTC标识，方便大众快速识别。
保健品
正规保健品批准文号为国食健字或卫食健字，包装上必须印有标志性的蓝色“蓝帽子”图案。没有蓝帽子的产品仅为普通食品，不属于保健品。无论国产或进口，只有同时具备蓝帽子标识与正规批准文号，才是合规保健食品。
看说明书，读懂区别
除外包装批号外，说明书的内容规范也能清晰区分两者，药品与保健品的标注要求有着明确、严格的界限。
药品说明书
内容规范严谨、要素齐全，会明确标注适应症、功能主治、用法用量、不良反应、禁忌、注意事项等关键信息，清晰告知用药规范与风险提示，为疾病治疗提供科学依据。
保健品说明书
仅可标注保健功能、适宜人群、不适宜人群，如“增强免疫力”“适宜免疫力低下人群”等，不得出现治疗、根治、防病等医疗相关表述，且必须醒目标注：本品不能代替药物。
温馨提示：凡是宣称可治疗疾病、根治慢病，或未标注“本品不能代替药物”的滋补产品，均属于虚假宣传，切勿购买使用。
认清误区，科学使用
很多人误以为保健品天然安全、无副作用，可以随意服用。实际上，这是非常危险的认知误区，盲目进补会带来诸多健康风险。
审批标准
药品：需经过多期临床试验，充分验证安全有效后方可上市。
保健品：仅需证明成分合规、无明显危害，无需临床疗效验证，不具备治病能力。
功能定位
保健品仅能辅助补充营养、调节身体机能，作用范围有限，绝对不能替代药物治疗疾病。任何宣称可以根治慢性病、包治百病的保健品，均为虚假宣传。
安全提醒
保健品并非绝对安全。过量服用鱼油可能引发代谢问题；银杏类保健品与抗凝药同服会增加出血风险；部分违规降糖保健品私自添加西药，与降糖药同服极易诱发低血糖，严重危害身体健康。
总而言之，保健品只能辅助调理身体，药品才是治疗疾病的正规途径。患有高血压、糖尿病等慢性病的人群，需严格遵从医嘱规律用药，切勿擅自停药、换药，更不能用保健品替代药品，避免延误病情。
如果大家在日常用药、药物搭配、不良反应等方面存在疑问，可前往梧州市妇幼保健院药学门诊，接受专业药师一对一指导。
咨询地址：梧州市妇幼保健院2号楼 3楼 315室 药学门诊
开诊时间：每周二、周四 8:00-12:00、14:30-17:30。
本期科普专家
王骏
副主任药师
■ 梧州市妇幼保健院药学部副主任，抗感染专业临床药师。
■ 从事医院药学、临床药学工作10年，曾在广西医科大学第一附属医院国家临床药师培训基地进修，擅长抗菌药物合理应用，个体化用药，妇女、儿童等特殊人群药学监护与用药教育。
■ 担任广西医学会临床药学分会委员，广西药学会循证药学专委会委员，广西药师协会特殊人群药学服务专委会委员，广西药师协会外科药学专委会委员。
梧州市妇幼保健院
为您的全生命周期健康保驾护航！
文/图：药学部
编辑：周幸
初审：王骏
复审：韦晓燕
终审：梁涛
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