河北
很多人为了省电，习惯频繁清理后台，也有不少人纠结要不要关闭后台应用刷新。后台刷新到底耗不耗电，要不要全部关掉，很多用户一直存在认知误区。
后台应用刷新，就是 APP 在没有打开的状态下，在后台自动更新内容。比如社交软件接收消息、新闻 APP 加载新资讯、天气软件更新数据，都依靠这个功能。它会消耗少量电量与流量，但并不会造成大规模耗电。
耗电程度和开启应用数量直接相关。如果大量软件全部允许后台刷新，众多程序同步联网更新，就会增加处理器和网络模块的工作频次，带来可观的电量损耗。但只保留通讯类软件开启，耗电感知并不明显。
手机后台应用刷新耗电严重吗？关闭非必要应用能省电
不少人以为频繁划掉后台程序就能省电，其实不完全对。部分系统机制下，反复关闭再重新启动软件，反而会增加 CPU 运算，产生额外耗电。真正省电的重点，是管控后台刷新权限，而不是不停清理后台。
日常设置可以这样操作。微信等需要及时接收消息的软件，保留后台刷新权限；游戏、购物、影音类不要求实时推送的 APP，可以关闭后台刷新，阻止它们偷偷联网更新。
安卓手机在电池管理中，找到应用后台活动，限制不需要的程序；苹果手机进入设置，找到后台 App 刷新，统一关闭或者单独管理各个软件。
也要区分异常耗电情况。个别软件出现后台疯狂耗电，大多是软件 bug，并非后台刷新功能本身问题，可以尝试更新软件，或者强制停止运行。
总而言之，后台应用刷新有一定耗电，但不用一刀切全部关闭。优先保留通讯工具，把其余非必要应用的后台刷新关掉，比反复清理后台更能省电，同时也不会错过重要消息通知。
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