河北
很多人以为关系破裂一定伴随着激烈争吵，其实更危险的是——连吵架都不愿意了。
很多人认为，关系破裂就会有激烈的争吵，但是更危险的是，连吵架都不愿意了。当家里出现下面这三个信号的时候，缘分可能就已经悄悄地离开了。
信号一： 沉默代替了争吵，连解释也觉得多余
以前还会因为晚上回来晚了、花钱多了、孩子的教育问题而争吵，现在是一方或者双方都选择沉默不语，觉得说也没用。一直这样下去，你们的关系就会慢慢变成冷淡的状态——表面上看起来很平静，实际上内心却越来越远了。
争吵至少说明还存在希望得到回应的可能，但是沉默，则表示已经关闭了交流的渠道。
信号二： 住在同一个屋檐下，却像租房子一样生活
各自吃饭，各自睡觉，财务、行程、情绪都不交叉，家就变成了一个可以居住的地方。这个信号很容易被外界的人看作是不吵不闹的好事，但是客套话和距离感，有时候比争吵还要危险——这意味着，我们正在回到「我自己」的状态。
信号三： 将来的规划里没有了对方，做决定只考虑自己
甚至开始悄悄地计算：假如分开的话，自己该怎么办呢？当一个人在脑海中不断地模拟没有对方的生活，在心理上其实就已经完成了分开之前的准备，只是缺少一个实际触发的条件。
为什么会出现这样的情况呢？是很多次的小失望积累起来的结果，是沟通方式固定不变、一方追另一方逃，是需求不一致——一方想要空间，一方想要亲密，是相互之间都认为对方不爱了，也是工作、育儿、经济压力占据了大量的时间。但是压力本身并不是决定性的因素，如何去应对压力，才是最重要的。
从表面上来看是沉默、礼貌、各自计划，深入一点就会发现，这是由于期望落空后产生的自我保护、共有的身份感消失，以及心理上的分离已经完成。三个信号之间是递进的关系：从不愿意争吵，到不愿意接近，最后不愿意设想未来。
洞察到缘分是互动模式的结果——信号一出现，并不一定是必须结束的事情，而是一个提醒：关系要进行修理了。
如果想要继续努力的话，可以尝试这三个方向。重建微小联系：每天都要有固定的时光，不能谈论家务和孩子的事情，只谈感受，恢复「听」的能力。改变表达方式：每周都有一次两个人独处的时间，少一些指责，降低对方的防备心。寻求专业的帮助：在婚姻家庭方面进行咨询，为关系做一次检查——即使对方不同意，也可以先自己做一些关于个人成长方面的咨询。
同时给自己设定一个观察期。努力修复之后如果仍然没有好转的话，就要理智地做出选择：是留下，还是离开。不管结果怎么样，都不能把所有的价值都放在关系上。
信号并不可怕，怕的是假装看不见。
及时面对，也许可以修复；即使再怎么努力也无法继续下去了，体面地分开，也是对于对方的一种尊重。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
