天津
来源：都市快报、天津广播、@锤锤锤娜丽莎
9月6日，#话题词冲上热搜，据了解，锤娜丽莎因减肥已经引起了很多次网友热议。有不少网友质疑她是“打减肥针”瘦下来的。
9月6日，歌手锤娜丽莎发微博回应打减肥针质疑，表示自己确实没打针，也不是突然瘦下来：
莫名其妙…老反反复复拿我减肥这个事营销干嘛啊…没别的事了？？？ 我确实没打针咋了？我敢发誓，你敢发誓你看到我打针了？咋了？非逼我承认我没干过的事除了能用来平衡你那永远没法坚持干一件事的惰性，让懒惰见不得人好的你，心理得到一丝宽慰和平衡除此之外还有什么好处？瘦身的原因一开始就是因为脂肪肝和胖多囊，方式方法也就是看中医，喝中药，健康饮食运动和早睡早起，所幸目前因为肥胖导致的多囊已经治好，正因为如此才恢复了我生病之前的正常代谢，所以瘦得越来越明显是合理的，且我的脂肪肝也有所改善，谢谢关心我的人，我健康多了，喜闻乐见的人不管我们认不认识也祝你们都身心健康，到此为止不再做任何回复，无论如何身体是革命的本钱，也谢谢关注我音乐作品和影视作品的朋友们，爱我的歌迷和剧迷，以后我会有更多更充足的精力和健康的身体带来更多质量好的作品和大家一起走过工作学习之余的闲暇时光！
4月6日，锤娜丽莎因决定减肥曾遭网友质疑，有网友称她减肥是为了迎合如今的审美标准。
就此，她在社交网站回应称，自己开始减肥并非迎合大众审美，而是为了个人身体健康。她透露，自己目前已患上重度脂肪肝，正在通过喝中药和运动调理，并建议大家也定期体检。如果胖且不健康真的不建议用“爱自己”和“审美多元化”来自我欺骗。
文中她表示“虽然激素会让我减起肥来比一般人困难，但是也在喝中药以及每天运动来调理了。”
2025年11月1日，锤娜丽莎本人在评论区大方袒露，自己近半年时间打羽毛球瘦了快30斤。
锤娜丽莎，本名嵇嘉禾，1996年11月19日出生于江苏省盐城市，毕业于南京师范大学，中国内地女歌手、演员、短视频创作者。据报道，锤娜丽莎早前为女团练习生，服药治疗的过程中，药物成了导致她变胖的元凶。
▲ 锤娜丽莎（右）女团时期照片
采访中，她坦诚说道，和女团训练生时期相比，自己足足胖了80斤。“哪有女孩子不在意自己的外貌？其实一开始，包括现在都是有些在意的，因为你曾经美过，曾经是那样的，肯定不甘心自己因为激素胖成这样。”
后来，她在短视频平台发布搞笑作品，2020年，参加综艺《认真的嘎嘎们》闯入了大众的视野。以一段“美女日记”的表演，带给观众们十足的搞笑感。
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脂肪肝是什么概念呢？
脂肪肝，又称为脂肪变性，是指肝细胞中脂肪的异常和过度积累。简单说就是，身体摄入了大量的脂肪，对于那些无法消耗的脂肪，它们会蓄积在各个部位，堆在肝脏就形成了脂肪肝。
正常的肝：脂肪含量低于5%，表面光滑，质地柔软，有一定的韧性。
轻度脂肪肝：脂肪含量5%~33%，可能没有任何症状，需要超声进行确诊。
中度脂肪肝：脂肪含量达到33%~66%，肝脏会出现变性、周围纤维化。
重度脂肪肝：脂肪含量大于66%，超过一半的肝细胞都被油占满，肝脏变得又肥又胖。干细胞出现坏死，炎症和纤维化进一步发展。
当达到中重度脂肪肝，你的肝脏不再是深红色，而是看起来像肥肥的鹅肝。
重度脂肪肝究竟有多危险？
西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院感染科主治医师许湘飞表示，脂肪大量堆积，会刺激肝脏细胞发生炎症反应，医学上称为 MASH（非酒精性脂肪性肝炎）。炎症不断反复，肝细胞坏死，纤维组织增生，最终可能发展成肝硬化，甚至肝癌。
换句话说，重度脂肪肝可能是肝癌的前夜。
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