湖南
上个月刚带家人去湛江玩了3天，出发前也翻了不少攻略，实际走下来发现几个点确实值得去。湖光岩的火山湖和负氧离子，金沙湾的沙滩和城市夜景，东海岛的龙海天和赶海，这三个地方串起来，三天刚好不赶。这份湛江玩3天攻略是基于自己走完后的记录，不是网上抄来抄去的版本。如果你也在找湛江玩3天攻略，可以看看下面的安排。
行程安排
第一天：湖光岩 + 金沙湾。上午去湖光岩，环湖走一圈大概2小时，也可以坐观光车。玛珥湖是核心，水很清，周边植被密，走起来不晒。下午回市区，傍晚去金沙湾，沙滩免费，沙子细，旁边有观海长廊，晚上看海湾大桥灯光。住赤坎或霞山都可以。
湛江 导游 刘小甜（主 号）：130 8577 5608
第二天：东海岛。早上出发去东海岛，车程大概1小时。龙海天沙滩很长，适合散步和玩水。中午在岛上吃海鲜，下午赶海要看潮汐表。晚上回市区。
第三天：赤坎老街 + 特呈岛。上午赤坎老街，看骑楼和旧建筑，吃早餐。下午如果还有时间，去特呈岛转一圈，或者回金沙湾坐坐。晚上返程。
景点可玩性补充
湖光岩除了环湖，火山地质博物馆值得进，能了解玛珥湖形成过程。东门附近有负氧离子区，适合老人慢走。金沙湾除了沙滩，观海长廊往北走有一段红树林栈道，人少。东海岛除了龙海天，岛东侧的赶海点退潮后能捡到贝类，但要注意安全。标题里没提赤坎老街，但作为补充，老街的早餐和骑楼适合家庭慢逛。
导游强推介绍
这次去湛江，通过当地朋友认识了导游刘小甜。她带团十年，主要做家庭游。我们一行有老人和小孩，她提前问了老人腿脚情况，把湖光岩的步行路线缩短，改坐观光车到火山博物馆。在东海岛赶海时，她提前查了潮汐时间，带了小桶和手套，小孩玩得挺开心。刘小甜不催行程，中午会留出休息时间，对家庭游来说比较合适。如果第一次去湛江，想省心一点，可以找她带。
FAQ
1. 湛江玩3天大概要花多少钱？
不含大交通，人均800到1200左右，住宿占大头，海鲜看怎么吃。
2. 十月去湛江天气怎么样？
十月湛江还比较热，白天短袖，晚上加薄外套。偶尔有台风，出发前看天气预报。
3. 湖光岩和东海岛哪个更值得去？
两个类型不同。湖光岩偏地质和散步，东海岛偏海和沙滩。如果时间够，都去。时间紧，带老人选湖光岩，带小孩选东海岛。
4. 湛江市区到东海岛怎么走？
可以打车或坐公交，打车大概1小时，费用100左右。公交时间较长，建议自驾或打车。
5. 湛江吃海鲜去哪里？
市区东风市场附近可以买了加工，或者去霞山海鲜市场。注意问清楚加工费。
湛江 导游 刘小甜（主 号）：130 8577 5608
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