黑龙江
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流感高发阶段，门诊里面九成以上的呼吸道高热病例，都是甲流。很多人觉得甲流只是重一点的感冒，在家扛几天就能自愈。但医生反复提醒，甲流不能盲目硬扛，一旦判断是甲流，记住这个抗病毒药，抓住黄金时间服用，能够缩短病程，降低重症风险。
很多人分不清普通感冒和甲流，两者差别很大。普通感冒大多慢慢起病，低烧、流鼻涕为主，全身酸痛比较轻。而甲流是突然发病，短时间体温冲到39℃到40℃，浑身肌肉酸痛、头痛、畏寒，乏力感很重，嗓子疼，部分人伴随腹泻呕吐。甲流属于病毒感染，不是普通感冒，它有可能诱发肺炎、心肌炎，老人、孩子、慢性病患者，风险会更高。
这里说的甲流抗病毒特效药，就是奥司他韦。很多人听过这个药，但不知道怎么正确使用，乱用不仅没用，还会带来副作用。
奥司他韦的核心作用，是抑制甲流、乙流病毒复制，减少病毒在体内扩散。黄金用药窗口，是出现症状后的48小时之内，越早服用效果越好，可以缩短发烧时间，减轻全身酸痛，降低发展成重症的概率 。
成人常规用法，一次75毫克，一天两次，连续服用5天。儿童需要根据体重调整剂量，有专门的颗粒剂型。要重点强调，奥司他韦是处方药，不能自己随便买来吃，最好先做抗原或者就医评估，由医生判断是否需要用药。
很多人会问，超过48小时再吃还有用吗？对于身体健康的普通人，超过48小时，病毒大量复制之后，药效会明显下降。但老年人、婴幼儿、有心脏病、肺病、糖尿病等基础病的高危人群，就算超过48小时，医生评估后依然可以使用，用来减少严重并发症的发生 。
奥司他韦只是抗病毒药，不是退烧药。吃了药之后，如果体温高于38.5℃，难受明显，依旧可以搭配退烧药缓解症状。它不能直接止咳，也不能治疗普通感冒，如果只是普通感冒，吃奥司他韦完全无效，还可能增加恶心、呕吐等肠胃不良反应，儿童青少年用药期间，家人还要留意有没有情绪、行为异常的情况 。
这几类人群，感染甲流之后千万不要硬扛，建议尽快就医评估，必要时尽早启动抗病毒治疗：65岁以上老人、5岁以下儿童，尤其是2岁以内；孕妇、重度肥胖人群；有慢阻肺、高血压、心脏病、肾病、糖尿病、免疫疾病等基础病的人。
在家观察，一旦出现下面任意一种情况，立刻去医院，不要继续居家硬扛：
1. 持续高烧超过3天，退烧药效果差，反复发烧；
2. 胸闷气短、呼吸急促、胸口疼痛，咳脓痰或者痰里面带血丝；
3. 精神萎靡、嗜睡、反应迟钝、抽搐；
4. 严重呕吐腹泻，喝水困难，出现脱水；
5. 本身基础病明显加重。
居家护理同样重要。确诊甲流之后尽量居家休息，不要上班上学，减少交叉传染。多喝温水，清淡饮食，保证睡眠，千万不要剧烈运动，很多心肌炎的案例，都是退烧之后立刻跑步、健身，加重身体负担。房间定时开窗通风，咳嗽打喷嚏遮挡口鼻。
再梳理大家最容易踩的几个误区。
误区一：奥司他韦是万能感冒药，只要发烧就吃。奥司他韦只针对甲流、乙流病毒，细菌感染、普通感冒无效，不要盲目囤药乱吃。
误区二：吃上特效药就万事大吉。服药不等于不会出现并发症，服药期间依旧要监测身体状态，出现重症信号及时就医。
误区三：症状消失就立刻停药。规范疗程是连续5天，自行提前停药，容易造成病毒清除不彻底。
误区四：甲流发烧，在家硬扛，靠免疫力就能完全没事。健康年轻人轻症大多可以自愈，但存在个体差异，高危人群硬扛风险很高，容易拖成肺炎。
预防方面，每年按时接种流感疫苗，是性价比最高的方式。疫苗不是百分百不得甲流，但是可以显著降低重症和住院概率。外出戴好口罩，勤洗手，少去密闭拥挤场所。
甲流来袭，学会区分普通感冒和流感，高危人群不要硬扛。记住这个药的适用条件和黄金时间，科学用药，不恐慌、不乱吃药。
话题讨论
你有没有得过甲流？你觉得甲流最难受的症状是什么？欢迎评论区聊聊。
免责声明：本文为健康科普，奥司他韦属于处方药，需遵医嘱使用。内容仅供参考，不能替代医生面诊，身体不适请及时就医。
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