江苏
眼里有光，脚下都是风景。近日，金色年华集团平湖分公司乍浦马家荡村居家养老服务照料中心结合老年电大《跟着课堂去旅行》课程开展了“银龄游马家荡·稻香伴我行”特色研学活动，组织老年学员结伴走出照料中心，用脚步丈量家门口的港城田园风光，在游赏中触摸本土农耕记忆，体验非凡时光。
古桥寻忆·盐韵旧时光
长者们漫步卖盐桥，听一位资深的长者讲解古桥的历史脉络。早年这里的田土泛白含钙质，土质板结漏肥，种稻稻长不好，栽菜菜瘦黄，忙活一年下来收成薄，是远近有名的“穷角落”。过去周边村子的姑娘都不愿嫁过来，说这里“土里藏盐花，锅里缺米香”，小伙子说亲都要比别处难上三分。后来经过开河引活水等一系列修建工程，如今再走卖盐桥，两岸稻浪连成片，当年的穷洼地早成了稳产高产的良田，这段“开河改土换穷貌”的往事，成了马家荡人口口相传的奋斗记忆。
粮站探鲜·大米的诞生
众人走进惠农粮油站，负责人领着长者们实地参观九龙山大米从仓储、加工到自产自销的全流程。讲解了马家荡的水土优势、水稻的种植周期、科学管理，一步步拆解大米加工的全流程：先是去杂筛掉混在稻谷里的草屑、石子，再进砻谷机脱去稻壳变成糙米，最后经过辗米机打磨掉表层的米糠，晶莹剔透的白米就从出口哗啦啦落了下来。两位大叔手拿成品米合影，笑着说“吃了一辈子米，今天才知道一粒粒米要过这么多工序”。
乡野览胜·原乡慢漫游
大家来到海上原乡·港城田园——马家荡景区游客中心，在平缓的游步道上散步观景。走进顺林三间农场，秋日的风裹着稻田的清甜扑面而来，行走观光道，远处连片的晚稻翻起金浪，水荡边芦苇轻晃，偶有白鹭掠着水面飞过，指着眼前的景色唠起家常。野米饭制作基地，土灶台、水槽、帐篷排列整齐，阿姨凑到灶台边，笑着说起年轻时集体下田焖野饭的往事，指尖还忍不住比划起当年添柴的动作。
通过活动的开展，把老年电大的课堂搬到户外实景，既丰富了居家养老群体的精神文化生活，也让长者们在行走中读懂身边的乡村新变化，让更多银发群体在家门口就能享受优质的文旅体验。
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