来源:市场资讯
(来源:劳动报)
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释疑解惑,了解有用健康干货
近日,知名女星陈慧琳称,
“吃了一只很大的蟹的蟹膏后,
又红又肿奇痒无比……”
相关话题一度冲上热搜↓↓
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陈慧琳自曝一口气吃下巨型螃蟹
引起“中毒”,
暴发严重荨麻疹
最近,54岁的陈慧琳在采访中聊起贪吃的教训,她表示,澳洲当地螃蟹性价比很高,曾买回一只巨型螃蟹,有着堪比12只普通螃蟹的满满蟹膏,被自己一次性吃光,还搭配了生蚝。岂料吃完后暴发严重荨麻疹,前胸后背又红又肿、奇痒无比。
她说,感觉自己就像中毒一样,“毒啊,这次真的是毒……吓死我了!”回港后,靠3次调理才恢复。但陈慧琳坦言,以后海鲜会照吃,但再也不敢一次性猛吃。“我不敢吃下整只蟹的蟹膏。”
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陈慧琳,1972年9月13日出生于中国香港,毕业于纽约帕森斯设计学院,歌手、演员。前不久,她在个人微博账号上发布了Vlog,记录其在澳大利亚海鲜市场挑选螃蟹、品尝海鲜的日常。
科普时间:
海鲜过敏进入高发期,
这类网红美食也容易中招,
2类情况会增加致敏风险
时下正值梭子蟹大量上市之际,不少海鲜爱好者在看完新闻后变得忧心忡忡,生怕自己也会中招。
“从陈慧琳描述的症状来看,可能属于甲壳类海鲜过敏。”宁波市北仑区春晓街道社区卫生服务中心全科医生钟杰介绍,开渔后的这半个月,他已接诊多位在吃完螃蟹后发痒起疹的居民。
有的人起初并没把这当回事,觉得是处理海鲜时粗心大意刺激了皮肤,忍忍就好,结果刚过几小时浑身就全是红疹,还伴有心悸、头晕、乏力等症状。
钟杰提醒,别觉得甲壳类海鲜过敏是小事,它是食物过敏中一种极为常见却又十分危险的类型,通常是由原肌球蛋白引起,这种蛋白非常耐热。哪怕炒熟了、煮烂了,依然致敏。
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有人说,那我不吃蟹肉,吃点蟹膏蟹黄总没事吧?这其实是个误区。
杭州市中医院急诊科医生孟方正表示,蟹黄是螃蟹的肝胰腺和性腺组织,其中甲壳类致敏蛋白含量远高于蟹肉,浓度高出数倍。再加上蟹黄脂肪含量高,会加速肠道对致敏物质的吸收,短时间内诱发剧烈全身免疫反应。
还要注意的是,这种蛋白并非螃蟹独有,也同样大量存在于虾、皮皮虾、龙虾等绝大多数甲壳类海鲜中。一旦对螃蟹蟹黄过敏,也基本会对其他甲壳水产产生交叉过敏,而市面上许多“蟹黄加工品”,如蟹黄面、蟹黄捞饭等一系列网红“美食”,在制作时往往会加入多种海鲜提鲜,致使其致敏风险比直接吃螃蟹更高,哪怕只是少量食用,也可能刺激免疫系统产生剧烈反应。
此外,躲开了鱼虾蟹贝并非万事大吉,有些藏在调料里的“隐形刺客”也别忽视:
蚝油是生蚝浓缩汁;
鱼露是小鱼发酵而成;
虾酱、虾膏是发酵虾制品;
多数海鲜高汤底中,也常含有此类成分;
还要警惕共用厨具、食品添加剂中的海鲜提取物。
福建医大附一医院急诊科副主任医师蔡川奇指出,有2种容易被忽略的情况会显著增加吃螃蟹诱发过敏的风险↓↓
■在感冒、发热、疲劳、睡眠不足或压力较大时进食螃蟹,此时身体免疫系统可能处于紊乱状态,对原本可耐受的过敏原产生过度反应;
■ 食用了死蟹、变质蟹或未完全煮熟的蟹,这类螃蟹体内含有大量过敏原蛋白,极易引发过敏反应。
医生提醒:
吃蟹牢记这4点,
若出现心悸、胸闷、呕吐等症状,
需及时就医
时下正值螃蟹大量上市之际,医生提醒,吃螃蟹要注意这些事项↓↓
■ 食用螃蟹时应只取蟹肉和蟹黄、蟹膏,仔细去除蟹胃、蟹心、蟹肠和蟹腮等不可食用部分,并确保高温烹煮以杀灭细菌与寄生虫;
■ 选择鲜活螃蟹,现做现吃,并避免在身体不适或劳累状态下食用;
■ 建议之前从未吃过甲壳类海鲜的人,在初次尝试时,最好先试吃一点点,如指甲盖大小的量,1至2小时后若没有不适感再正常进食;
■ 有过敏史或哮喘史等高危人群,应尽量避开这一类食物。
吃螃蟹过敏,怎么判断危险等级?临床上根据出现的症状,把过敏分成四个级别↓↓
■ 一级为轻度过敏,仅表现为皮肤红斑、瘙痒;
■ 二级为中度过敏,常伴有心悸、胸闷气促、恶心呕吐等表现;
■ 三级属重度过敏,有意识模糊、晕厥、喉头水肿、皮肤发绀等危重症状;
■四级为极危重过敏,可引发心跳、呼吸骤停,致死风险极高。
一旦出现二级及以上症状,就应尽快就医,切勿拖到出现危重症状再行动。即使最初表现为轻度过敏也有快速恶化的可能,有人在发现出现红疹后,不仅没有正确服用抗过敏药并居家观察,甚至还去剧烈运动或是泡温泉,这些行为都会加速血液循环,继而加重病情。
小午小参提醒:
近期螃蟹大量上市
记得管住嘴,不要贪吃
一旦出现红疹瘙痒,
千万不能掉以轻心!
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