我们家三口人，天天在家躺着，说出来不少亲戚都笑话我们。

我们家三口人，天天在家躺着，说出来不少亲戚都笑话我们。

我叫李国平，今年六十岁，去年刚从纺织厂退休。我老伴王秀兰，比我小三岁，以前在供销社上班，后来下岗了就一直没再找工作。我儿子李磊，今年三十二岁，大学毕业六年，换了十一份工作，最长的一份干了八个月，最短的一份只干了三天。现在我们一家三口，天天在家躺着。说出来你可能不信，但这是真的。早上我醒来，躺在床上刷手机。我老伴醒来，躺在床上刷手机。我儿子醒来，躺在床上刷手机。三个人，三张床，三台手机，能从早上八点躺到下午两点。亲戚们知道了，都说我们一家子废了。可他们不知道，我们不是不想起来，是起不来。

第一章 退休

去年九月，我正式退休。

退休那天，厂里给我办了个简单的欢送会。车间主任老刘端着一杯茶，拍了拍我的肩膀说：“老李，辛苦了三十年，终于熬到头了。以后好好享清福吧。”

我笑着点了点头，心里却没觉得有多高兴。

在纺织厂干了三十年，从一个小学徒干到高级技工，机器换了一茬又一茬，工友走了一批又一批，只有我一直钉在那里。不是因为我有多热爱这份工作，而是因为我不知道除了干这个，我还能干什么。

退休手续办完的那天，我站在厂门口，回头看了一眼那扇铁门，心里空落落的。

回到家，我老伴正在厨房里做饭。她看到我回来，问了一句：“办完了？”

“办完了。”

“那以后就不用去了？”

“不用去了。”

“那挺好的。”她说完，转身继续炒菜，好像这是一件多么微不足道的事情。

我坐在沙发上，打开电视，换了好几个频道，没有一个想看的。我又把电视关了，拿起手机刷了刷，也没什么意思。我站起来在客厅里走了两圈，又坐下，又站起来，像个无头苍蝇一样。

那一刻我才意识到，从今天开始，我不用再早起了，不用再挤公交了，不用再在轰鸣的机器前面站八个小时了。我自由了。可这种自由，让我感到的不是快乐，而是恐慌。

第二章 躺着

退休后的第一个月，我给自己安排了很多事情。

早上六点起床，去公园遛弯，顺便买早餐回来。上午看看书，练练毛笔字。下午去菜市场买菜，回来做晚饭。晚上看会儿电视，九点钟上床睡觉。

作息规律，生活充实。我老伴看我这样，还挺高兴，说：“这才像个退休的样子。”

可到了第二个月，我就开始懈怠了。

先是早上起不来了。六点的闹钟响了，我按掉，心想再躺五分钟。结果一睁眼，八点半了。然后是上午的安排，书看不了几页就开始犯困，毛笔字练了不到半个小时手腕就酸了。再后来，连菜都不想买了，直接在手机上点外卖。

到了第三个月，我彻底躺平了。

早上醒来，第一件事不是起床，而是摸手机。刷短视频，刷新闻，刷朋友圈，一刷就是一两个小时。刷累了，翻个身继续刷。饿了，点个外卖。困了，把手机往枕头边一放，闭眼就睡。

我老伴一开始还催我：“你起来活动活动，别老躺着。”

我说：“躺着舒服。”

她说：“你这样对身体不好。”

我说：“我都干了一辈子了，还不能歇歇？”

她见说不动我，也就不说了。

可后来，她也开始躺了。

第三章 我老伴

我老伴王秀兰，今年五十七岁。

她二十多岁的时候在供销社上班，后来供销社倒闭了，她就下岗了。那时候李磊还小，她就干脆在家带孩子，这一带就是十几年。

孩子大了之后，她也想过出去找工作。可她没学历，没技术，年纪又大了，能找到的工作无非就是保洁、服务员之类的。她干过一段时间的保洁，一个月挣一千八，干了三个月，腰疼得直不起来，就不干了。

后来她也就不再找工作了，专心在家做家庭主妇。

以前我上班的时候，她每天还有事情做：买菜、做饭、洗衣、打扫，一天到晚忙忙碌碌的。我退休之后，按理说两个人可以分担一下家务，可实际上，我什么忙都帮不上。

不是我不愿意帮，是我不知道该怎么帮。

我洗衣服，把她的羊毛衫洗缩水了。我做饭，把厨房搞得一团糟。我拖地，拖完地上全是水印。她看我干得还不如不干，索性自己全包了。

可这样一来，她就更累了。

有一天晚上，我躺在床上刷手机，听到她在厨房里洗碗的声音。哗啦哗啦的水声，夹杂着碗筷碰撞的叮当声。我忽然觉得有点过意不去，就放下手机，走到厨房门口说：“秀兰，要不明天我来洗碗吧？”

她头也没回：“算了吧，你洗不干净。”

“我可以学。”

“学什么学，你都六十了，还学什么？”

她这话说得漫不经心，可我听着，心里却很不是滋味。

从那以后，她开始变了。

以前她每天都要把家里收拾得干干净净，地板拖得能照出人影来。现在她也不拖了，地板上落了灰，她也视而不见。以前她每顿饭都要做三四个菜，现在能凑合就凑合，有时候干脆煮一锅面条，一人一碗对付了事。

我问她怎么了，她说：“没怎么，就是累了。”

我说：“那你休息休息。”

她说：“我这不是在休息吗？”

她所谓的休息，就是躺在沙发上刷手机。跟我一样。

第四章 我儿子

如果说我跟老伴的躺平是因为年纪大了、干不动了，那我儿子的躺平，就让人无法理解了。

我儿子李磊，三十二岁，本科学历。

他大学学的是计算机专业，毕业那年正好赶上互联网行业大热，很多同学都进了大厂，年薪二三十万。他也去面试了几家公司，有的过了，有的没过。过了的他嫌工资低，没过的他嫌人家没眼光。

挑来挑去，最后去了一家创业公司，月薪六千。

干了三个月，他说公司管理混乱，老板画大饼，辞职了。

第二份工作，去了一家外包公司，月薪八千。干了五个月，他说工作内容太枯燥，学不到东西，又辞职了。

第三份工作，去了一家游戏公司，月薪一万。干了八个月，他说公司加班太狠，天天九九六，身体吃不消，又辞职了。

第四份、第五份、第六份……每一份都干不长。

最长的一份干了八个月，最短的一份只干了三天。

那三天的工作，是一家电商公司的客服。第一天培训，第二天上岗，第三天他跟客户吵了一架，被投诉了，他就撂挑子不干了。

回来之后，他把自己关在房间里，打了一天游戏。

我问他：“你到底想干什么？”

他说：“我也不知道。”

“那你总不能一直这样下去吧？”

“我知道，我在想。”

“你想了多久了？”

他没回答。

从那以后，他就不怎么出门了。每天睡到中午十二点，起来点个外卖，吃完继续打游戏或者刷视频，一直到凌晨两三点才睡。

我跟老伴劝过他很多次，软的硬的都来过，没用。

有一次我发了火，把他的电脑电源线拔了，冲他吼：“你都三十二了！不是小孩子了！你能不能有点出息？”

他看着我，眼神里没有愤怒，没有羞愧，只有一种让我心惊的麻木。

“爸，我也想有出息。可我找不到我想做的事情。”

“那你就不找了？”

“我在找。”

“你躺在床上打游戏，就是在找？”

他没说话，从我手里拿过电源线，重新插上，戴上耳机，继续打游戏。

我站在他房间门口，看着他蜷缩在电脑椅里的背影，忽然觉得很无力。

我不知道该怎么帮他。

我也不知道，我们一家三口，怎么就变成了现在这个样子。

第五章 亲戚的笑话

我们一家三口集体躺平的事情，不知道怎么传到了亲戚们的耳朵里。

最先知道的是我大姐。她打电话来，开口就问：“国平，听说你们一家三口都不干活了？”

“谁说的？”

“二姨说的。她说她去你们家，看到你们三个人一人躺一张床，都在刷手机。”

我无言以对。

“国平，不是我说你，你跟秀兰年纪大了，不干活也就算了。可李磊还年轻啊，他总不能就这样混一辈子吧？”

“我知道，我也在想办法。”

“你想什么办法？你连自己都管不好，还管他？”

我被她说得脸上火辣辣的。

挂了电话，我坐在沙发上，发了好一会儿呆。

没过几天，我三叔也打来电话。他说话比我大姐难听多了：“国平，你们一家子是怎么回事？全躺着？你们家是开养老院的？”

“三叔，不是你想的那样……”

“那是哪样？我听说你们连饭都不做了，天天点外卖？你们一个月光外卖就要花多少钱？”

“也没多少……”

“没多少？你一个月退休金七千块钱，全花在吃外卖上了吧？你们这样下去，早晚坐吃山空！”

我握着手机，一句话也说不出来。

“国平，你是个男人，是一家之主。你得把这个家撑起来。你看看你们家现在像什么样子？三个人，三张床，三台手机。说出去不怕人笑话？”

“怕。”

“怕你还这样？”

“三叔，我也不知道该怎么办。”

电话那头沉默了几秒钟，然后传来一声叹息。

“国平，你好自为之吧。”

挂了电话，我坐在沙发上，把手机翻来覆去地看。

屏幕上显示着时间：下午两点十七分。

我老伴躺在卧室的床上刷手机。我儿子躺在次卧的床上打游戏。我躺在客厅的沙发上，不知道该干什么。

我们这个家，像是被按下了暂停键。

所有人都停在了原地，没有人知道该怎么往前走。

第六章 转折

事情的转折，发生在一个普通的星期三。

那天下午，我正躺在沙发上刷短视频，忽然刷到一个视频。视频里，一个跟我年纪差不多的老头，在公园里教一群小孩写毛笔字。老头精神矍铄，笑声爽朗，孩子们围在他身边，叽叽喳喳地叫着“爷爷”“爷爷”。

视频的文案写着：退休不是终点，是新的起点。

我盯着这句话看了很久。

退休不是终点，是新的起点。

我退休这一年，一直把退休当成终点。觉得干了一辈子了，该歇歇了。可歇着歇着，就把自己歇废了。

我把手机放下，坐了起来。

我走到卧室门口，看到我老伴正侧躺着刷手机。屏幕的光映在她脸上，她的表情是茫然的。

“秀兰。”

“嗯？”

“我们出去走走吧。”

她抬起头，看了我一眼：“去哪？”

“随便走走，去公园。”

“公园有什么好去的？”

“去看看花，看看草，看看人。”

她犹豫了一下，把手机放下，坐了起来。

“行吧。”

我们又去敲儿子的门。

“李磊，跟我们出去走走。”

“不去。”他的声音从门缝里传出来，闷闷的。

“走吧，别老待在屋里。”

“我说了不去。”

我推开门，看到他坐在电脑前，屏幕上是一片枪林弹雨。

“李磊，把电脑关了，跟我们出去。”

“爸——”

“把电脑关了。”

他看着我，大概是没见过我用这种语气说话，愣了一下，然后把游戏关了。

我们一家三口，难得地一起出了门。

第七章 公园

小区附近有一个公园，步行十分钟就到了。

公园不大，但绿化做得不错。有湖，有亭子，有健身器材，还有一个儿童游乐区。以前我上班的时候，每天早晨都会从这里路过，但从没进去过。

那天是工作日，公园里的人不多。有几个老人在下棋，有几个年轻人在跑步，有几个妈妈推着婴儿车在散步。

我们沿着湖边慢慢地走着。

阳光很好，照在湖面上，波光粼粼的。风吹过来，带着青草和泥土的气息。

我老伴忽然说了一句：“好久没出来了。”

“是啊。”我说。

“原来外面这么好啊。”

她这话说得轻描淡写的，可我听着，心里却酸酸的。

我们走到湖心的亭子里，坐下来休息。我儿子站在栏杆边上，看着湖面，不知道在想什么。

“李磊。”

“嗯？”

“你恨不恨我们？”

他转过头，看着我：“恨你们？为什么？”

“恨我们没能给你创造更好的条件，恨我们没能让你过上你想要的生活。”

他沉默了一会儿，然后说：“爸，我不恨你们。我恨我自己。”

“你恨你自己什么？”

“恨我自己没用。恨我自己什么都干不成。恨我自己让你们操心了。”

他的声音很低，低到几乎要被风吹散。

我站起来，走到他身边，把手搭在他的肩膀上。

“李磊，你不是没用。你只是还没找到自己想做的事情。”

“那我什么时候才能找到？”

“我不知道。”我说，“但我知道，躺在床上是找不到的。”

他没有说话。

“李磊，爸以前也迷茫过。我十八岁进厂，干的是最脏最累的活。我也想过不干了，可我不知道不干了能干什么。后来我就想，既然不知道能干什么，那就先把眼前的事情干好。干着干着，就干了一辈子。”

“爸，你的意思是……”

“我的意思是，你不用急着找到答案。但你得先动起来。哪怕先从一件小事做起，也比躺着强。”

他看着我，眼睛里有一种我从没见过的光芒。

“爸，我想试试。”

“试什么？”

“我想去学一门手艺。”

“什么手艺？”

“我还没想好。但我想去试试。”

我点了点头。

“好，爸支持你。”

第八章 改变

从那天起，我们家的氛围开始慢慢发生变化。

我儿子开始上网查找各种职业技能培训的信息。他研究了电工、焊工、厨师、汽修好几个方向，最后决定去学烹饪。

“爸，我想当厨师。”

“厨师？你不是学计算机的吗？”

“计算机我不喜欢。我喜欢做菜。”

“你什么时候喜欢做菜的？”

“以前没跟你们说过。我在外面租房住的时候，都是自己做饭。我觉得做饭很有意思，看着食材在自己手里变成一道道菜，很有成就感。”

我看着他，第一次在他脸上看到了兴奋的表情。

“行，你想学就去学。”

他报了一个烹饪培训班，学期三个月，学费八千块。我二话没说，把钱转给了他。

他每天早上七点起床，坐四十分钟公交车去培训班，下午五点下课回来。回到家也不闲着，主动钻进厨房，给我们做晚饭。

他的手艺确实不错。第一周做的菜还有些生疏，到了第二周就有模有样了。红烧肉炖得软烂入味，糖醋排骨酸甜可口，连最简单的西红柿炒鸡蛋，都比我和他妈做的好吃。

我老伴吃了第一顿他做的饭，眼眶红了。

“李磊，你什么时候学会做菜的？”

“在外面租房的时候自己琢磨的。”

“比妈做的好吃。”

他不好意思地笑了笑：“妈，你喜欢吃，我天天给你做。”

从那天起，做饭的任务就从我老伴手里移交到了我儿子手里。

而我，也开始找事情做。

我去社区的老年活动中心报了个名，参加了书法班和象棋班。每天早上九点到十一点，跟一群老头老太太一起练字、下棋，日子过得充实多了。

我老伴也没闲着。她跟社区的几个姐妹组了一个广场舞队，每天晚上七点到八点在公园里跳舞。她以前从没跳过舞，刚开始手脚僵硬，跟不上节奏，跳了一个月之后，已经有模有样了。

第九章 新生活

三个月后，我儿子的烹饪培训班结束了。

他以全班第三名的成绩毕业，还被培训学校的老师推荐到了一家饭店实习。

实习的第一个月，工资三千五。虽然不多，但这是他毕业后挣到的第一笔钱。

发工资那天，他回来跟我说：“爸，今天我请客，咱们出去吃一顿好的。”

我说：“你刚发工资，省着点花。”

他说：“不省，这顿饭我必须请。”

他带我们去了一家他实习的饭店，点了一桌子菜。菜上桌的时候，他一道一道地给我们介绍：“这道葱烧海参是我们主厨的拿手菜，这道松鼠桂鱼是我师父教的，这道蒜蓉粉丝蒸扇贝是我自己改良的……”

他滔滔不绝地说着，眼睛里闪着光。

我看着他，忽然想起了他小时候。那时候他刚学会骑自行车，也是这样兴奋地跟我们描述骑车的感觉。

我老伴夹了一块鱼肉，放进嘴里，嚼了嚼，然后点了点头。

“好吃。”

“真的？”

“真的。”

他笑了，笑得很开心。

那天晚上回到家，我躺在床上，久久没有睡着。

我想起了这一年来的种种。从退休后的迷茫，到全家躺平的颓废，再到现在的重新出发。

生活就像是一条河，有时候湍急，有时候平缓，有时候甚至会停滞不前。但只要还在流动，就总有汇入大海的那一天。

尾声

现在，我儿子已经在饭店干了半年了。

他的工资从三千五涨到了五千，虽然不算高，但他干得很开心。他说他找到了自己真正想做的事情，以后想自己开一家小店。

我老伴的广场舞跳得越来越好，前几天还被选为领舞。她现在每天精神头十足，再也不像以前那样躺在床上刷手机了。

我依然是社区老年活动中心的常客。书法班的老师说我的字进步很大，还推荐我参加市里的老年书法比赛。

我们一家三口，不再躺着了。

虽然日子过得不算富裕，但每个人都找到了自己的节奏。

昨天晚上，我们一家三口坐在客厅里看电视。我老伴忽然说了一句：“国平，你说咱们以前，怎么就那么能躺呢？”

我想了想，说：“可能是因为，我们都忘了自己还能站起来。”

她笑了。

我儿子也笑了。

我也笑了。

是啊，人这一辈子，谁还没有个躺平的时候呢？

关键是，躺够了，得记得站起来。

【全文完】

本文根据真实事件改编，人物为化名。谨以此文献给所有在迷茫中寻找方向的人：躺平不可耻，但别忘了，你还有站起来的力气。