上海
如何让宝宝安全睡眠？如何在亲子互动中做好安全保护？更换尿布有哪些省力又科学的小技巧？喂奶后吐奶该如何从容应对？9月8日，作为上海申康医院发展中心主办的第八届市级医院“市民健康科普宣传周”与“医院开放日”系列活动之一，上海市第一妇婴保健院迎来一批特殊的访客——来自北蔡镇、花木街道的20余位市民代表。他们走进医院，沉浸式探访了特色科室、体验科普互动、观摩医疗实训，感受医院精细化诊疗服务。 
探院首站，市民代表们来到东院门诊大楼的科普互动馆。新生儿科护士长郑锦霞与副护士长姚莉莉化身“带教老师”，手把手传授居家照护的核心技能。大家纷纷拿出手机记录要点。“原来换个尿布也有这么多讲究，今天真是学到了！”市民代表中，一位即将升级做外婆的市民感慨道。
告别科普馆，大家走进产后整形修复中心产后诊区。在张志亮医生的介绍下，详细了解了产后常见问题的成因、评估手段及治疗方案，并参观了治疗场地与相关设备。
随后，张医生带领大家参观了形体室。整面墙的大镜子、宽敞明亮的场地，乍看像舞蹈房，实则用于纠正调整产后妈妈因怀孕产生的骨盆脊柱及体形体态问题。康复理疗师刘怡琳现场展示了Waff运动课，这种集运动健身、功能康复、体态调节与情绪放松于一体的创新方式，引得参观者兴趣盎然。
在整形修复诊区，针对市民关心的产后妊娠纹、剖宫产疤痕及皮肤痣、疣等常见问题，张医生介绍了相应的修复方案。皮肤检测体验环节，两位市民代表体验了专业皮肤检测仪，并当场获得详细分析解读。
“没想到产后修复整形中心不只是让产后妈妈恢复健康，更是利用光电等整形手段，把产后妈妈们变美丽、变自信。”一位市民代表说。
探院的最后一站，市民代表来到医学模拟实训中心。BLS基础生命支持导师张蔚雯带来心肺复苏体验指导，市民代表们纷纷上前，在模拟人身上练习按压位置、力度和节奏。 “以前在电视上看觉得挺简单，自己上手才知道有这么多讲究，这真是关键时刻能救命的技能！”一位刚刚完成实操的市民代表感慨。
在腹腔镜训练室，妇科李瑜医生讲解了腹腔镜模拟训练的操作原理，并邀请大家近距离观摩操作过程。现代医学教育的科技力量让参观者赞叹不已。“以前只觉得医生技术好，今天亲眼看到他们是这样日复一日练出来的，心里特别踏实。”一位市民代表说。
“把医院的大门敞开，就是希望让市民朋友走进来、看得到、听得懂。”一妇婴党委副书记周倩表示，“通过医院开放日活动的各类丰富互动体验，市民代表能看到一个真实、立体、有温度的‘上海大摇篮’。大家与产科、妇科、新生儿、护理等各科专家面对面，在轻松的氛围中收获实用的健康知识，同时也看到医疗团队在幕后的严谨与付出。这场‘双向奔赴’，既增进了公众对医疗服务的理解，也激励医院持续提升服务质量、优化患者体验。”
上海市第一妇婴保健院表示，
将持续依托市级医院科普宣传平台，创新科普形式、丰富服务内容、拓宽惠民渠道，把专业医疗资源转化为可感知、可享受的民生福祉，让接地气的妇幼健康科普深入人心，让暖心服务惠及更多市民。
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