北京
来源：市场资讯
（来源：古塔发布）
为切实关爱辖区老年群体身心健康，普及科学养生知识与应急急救技能，提升老年人自我健康管理和应急自救能力，近日，保安街道三保社区联合延寿斋与何氏医学院，在三保社区新时代文明实践站开展老年人健康知识科普公益活动，为辖区老人送上专业、贴心的健康服务。
活动现场，志愿者与医护人员结合老年人身体特点，开展多元化健康科普服务。首先是针对性教授简易老年健康操，动作舒缓易学，适配老年人体质，有效帮助老人舒展筋骨、活络血脉、缓解日常身体疲劳，引导老年人养成科学锻炼的好习惯。
随后，工作人员聚焦老年人突发疾病、意外噎住等常见突发情况，开展应急急救知识培训。用通俗易懂的语言，细致讲解日常急救基础常识、突发状况应对流程、自救互救注意事项等实用内容。同时，现场实操演示心肺复苏完整流程，从判断意识、呼救求援、按压位置、按压频率到人工呼吸等关键步骤逐一示范，并手把手指导老人观摩学习，纠正操作误区，让大家直观掌握急救核心技能。
整场活动内容实用、贴近生活，有效弥补了老年人急救知识短板，帮助老年人树立科学健康的生活理念。下一步，三保社区将持续聚焦老年健康问题，常态化开展健康科普、便民服务等暖心活动，丰富养老服务内容，筑牢辖区老年群体健康安全屏障，营造敬老、爱老、助老的和谐社区氛围。
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