正式开票｜走进剧场真有梦做！明时睡眠疗愈音乐会，带你坠入七重梦境

你有多久没有好好睡一觉了？

你有多久没有好好睡一觉了？

辗转反侧、思绪纷乱

明明很累却迟迟无法入睡

一点点声响就会醒来……

在这个快节奏的时代

“好好睡觉”似乎成了一件奢侈的事

如果你也在寻找一个契机

让忙碌的节奏稍作停歇

让疲惫的身心有所安放

那么，这场音乐会

或许就是你的最佳选择

明时疗愈睡眠音乐会

《七重梦境》

现已正式开票！

这一次，我们邀请你走进剧场

闭上眼睛，真正地睡一觉

购票信息

点击海报跳转购票

明时疗愈睡眠音乐会《七重梦境》

演出时间

2026年11月8日（周日） 14:30

演出地点

光明文化艺术中心

演艺中心·大剧场

演出时长

90分钟（无中场休息）

演出票价

¥280（卧席）

¥180/120/80（坐席）

*卧席不对号入座，先到先得

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早鸟优惠

¥280/180/120票档

享受8折优惠

会员可享受折上折优惠

会员折扣政策

*支持使用会员优惠，限购6张

*支持使用储值卡优惠

*支持使用会员生日优惠，限购4张

*本场演出一人一座一票，对号入座

6周岁以上儿童需持身份证一并入场

1.2米以下儿童谢绝入场

七重梦境 层层入梦

这场音乐会的特别之处，在于它为你营造了七重梦境，七个场景。

从《夏野》到《雨思》，从《独处》到《随时间流淌》，再到《山涧》《惜缘》，最后以《憧憬》收尾。音乐从梦境导入，逐渐深入，最后再逐渐苏醒。

七首深度睡眠音乐，带你一步步从清醒滑入沉睡。

音乐会由钢琴、古琴、箫三种乐器交织铺陈，巧妙将白噪音与自然声效用纯音乐有机结合。

无论是精心编排的旋律，还是临场即兴的流淌，都只为给你提供一场独一无二的剧场深睡体验。

在这里，你可以放下所有的防备与疲惫。

现场特别设置了“卧席”与“坐席”，鼓励观众以最舒适的姿态躺下，真正实现“躺着听音乐”的梦想。

在音乐与声景的环绕中，完成一场身心的温柔修复。

你会感觉自己在声音里慢慢沉下去，如“盗梦空间”般一步步进入深层的梦中世界。

演出团队

明时疗愈音乐坊

国内首个结合了钢琴、电子音乐、民族音乐的沉浸式疗愈音乐专业演奏团体。集合了国内在音乐疗愈领域的专家，采用了跨界与多元的音乐素材为听众营造出特别的解压空间。用心为观众打造解压、助眠、疗愈的音乐现场体验。

张康明

艺术总监、钢琴/作曲

青年钢琴家，中国知名音乐制作人

东方航空独家签约作曲家

中国著名疗愈音乐人，疗愈音乐作曲家

明时睡眠疗愈音乐品牌创始人，艺术总监

喜马拉雅、腾讯音乐专辑千万下载量的睡眠疗愈音乐人

张康明，青年钢琴家，中国知名音乐制作人/作曲家，上海戏剧学院钢琴教师，中国艺术职业教育学会舞蹈音乐专业委员会副主任，上海计算机音乐协远程教育委员会副主任。中国最杰出的芭蕾舞蹈教育家、钢琴演奏家。东方国际航空公司签约作曲兼钢琴家，为东航创作登机下机与咨询服务热线等背景音乐。先后出版近十套个人创作专辑，两套个人创作钢琴曲集，在腾讯、网易及喜马拉雅平台均有着数百万的下载量。在他的意识里，音乐是更深层次的语言，既妙不可言，又需要最自然的表达。

7岁开始学习音乐，9岁开始学习钢琴并尝试作曲。16岁时便创作少儿合唱曲参加比赛。他18岁时开始参与电脑音乐制作。19岁开始，便与上海芭蕾舞团，广州芭蕾舞团，香港芭蕾舞团，辽宁芭蕾舞团合作，并受俄罗斯马林斯基大剧院芭蕾舞团钢琴大师Gennady Merkulov多年亲自执导，是国内最资深的舞蹈钢琴指导与演奏家。

其创作的《芭蕾基训钢琴小品》一、二册被作为上海戏剧学院教材出版发行，成为中国芭蕾业界最经典的教材，拥有全国范围内众多的跨界音乐与舞蹈粉丝。同时，其录制的多张数字独立出版的芭蕾课堂音乐被上海乃至全国各舞蹈机构广泛使用。不论是专业舞蹈院校还是业余舞蹈机构，他的舞蹈音乐几乎成为这些单位院校的标配教材。同时，他将更多的音乐天赋放在了影视配乐和游戏，广告配乐上，是一名不折不扣“战斗”在第一线的创作型跨界音乐人。对精神世界一直有探索欲求的他，更是系统研修过NGH国际催眠师培训课程，也曾是上海东方讲坛特邀嘉宾。目前，每年在上海一到两场的个人专场作品音乐会更是成为上海钢琴音乐爱好者的必去盛会。

2020年张康明做为钢琴、作曲两栖音乐家受邀上海国际艺术节进行钢琴与他亲自成立的东方森林跨界融合乐团的专场音乐会。2021-2022年，张康明做为艺术总监参与创立【明时睡眠疗愈音乐品牌系列】，其创作的《明时睡眠音乐会》成为国内首个剧场功能性音乐会现场，2022年11月明时睡眠疗愈团队与深圳滨海艺术中心、QQ音乐、喜临门等品牌合作，在深圳上演全国最大规模的百人睡眠疗愈音乐会，并进行现场直播。

陈文义

箫演奏家

青年笛箫演奏家；音乐疗愈师，中国民管学会会员济南理事，中国音乐家学会会员。与明时疗愈音乐团队一起足迹遍及全国，包括山东省会大剧院、南京保利大剧院、厦门嘉庚剧院、海口湾大剧院等等。

江子岸

古琴演奏家

青年古琴演奏家，国内知名唱作人。师从中央音乐学院张萌老师。中国琴会会员。中国琴会高级古琴教师，“中国古琴进校园”特聘教师。2017年8月，受邀访问日本大分市举办“高山流水”音乐会。2019年12月，领队原创民谣乐队“鱼乐队”于武汉市琴台大剧院举办专场原创音乐会，任古琴、作词、作曲、和声。

节目单

⼀层梦境夏野

夏⽇夜晚的⾍鸣声渐起，你随⾳乐进⼊舒服的睡眠状态，进⼊内在冥想的境界。

⼆层梦境⾬夜

夏⾍声渐弱，⾬声逐起。你仿佛置身室外桃园凉亭独处，静卧独听⾬，让这份安逸洗清你的焦虑。

三层梦境独处

梦境随着⾳乐开始进⼊深度状态，这是你独享的私⼈空间，没有烦躁没有别⼈，只有你，聆听着你。

四层梦境随时间流淌

随着时钟的滴答声，时间将在你的脑海中逐渐模糊起来，流淌起来。

五层梦境山涧

你听着潺潺的溪水声，步入了空气清新的深山，你深呼吸闻到丛林的味道。

六层梦境惜缘

你开始走进前世的一段缘，这是让你刻骨铭心或者若即若离的感情，埋藏在你内心深处割舍不掉的恬静而美丽的灵魂。

终极梦境憧憬

大海的声音让你的思绪自在飞扬在蓝色星球的上空，当你大梦将醒，仿佛被海浪推入温暖的沙滩，伸个懒腰，回到现实中吧！

编辑：郑燕娜

审核：黄璐、陈小莲

审定：杨培培

▌责任编辑：生活君

▌素材来源：深圳光明艺术中心

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