甘肃
谁能想到，百岁老人竟然这么爱睡觉？在温岭市箬横镇桃园村，有一位名叫何花的104岁奶奶，她每天的主要日程就是“睡”。记者上午10点半去拜访她时，她正悠闲地躺在房间的靠椅上，闭目养神，身旁放着梳子和镜子。凉爽的风从敞开的门外吹进来，这场景别提多惬意了。见到有人来访，老人立马拿起镜子和梳子整理起银发，还笑着打招呼，看得出来心情很好。
聊起她的作息习惯，78岁的儿媳王彩连忍不住感慨：“她晚上五点多就睡，一觉可以直接睡到第二天早上八点。”而白天也没闲着，小憩是她雷打不动的“必修课”，临近中午打一会儿盹儿，中午饭后再休息下，加起来一天能睡18个小时。不过有意思的是，白天的时候，她不愿意躺床上，而是喜欢窝在躺椅里晒晒太阳或者吹吹风。
但别以为这位老太太只有睡觉这一件事做。生活中的何花依然保持不少“小忙碌”。洗衣服、煮粥这些小事，她都坚持自己来解决。而院子更是她的一片小天地——种点蔬菜，打理一下庭院，过得十分自在。虽然家人一直悉心照料，但她还是喜欢动手干点力所能及的小活儿。
要说身体状况，这位老太太绝对让人羡慕。除了耳朵有些背之外，各项指标都很正常：血压平稳、血糖没问题，整个人精神抖擞，看起来完全不像已过百岁的样子。在村里，她可是当之无愧的“长寿明星”。
那为什么何花老人能活到104岁，还依旧如此健康呢？王彩连透露了一些“秘密”。首先，在饮食方面，她一点都不挑剔，每顿饭吃得少，但偶尔胃口来了，也能吃下一大碗米饭。另外，她还喜欢吃肉，一次三块猪肉对她来说完全不是问题。而且，让人更加意外的是，这位高龄奶奶还有一个特别习惯——喝杨梅酒！每顿饭后都会抿上一小杯，据说一年下来能喝掉15斤左右。当然了，新鲜水果也是常备零食。
其实，还有一个重要原因，那就是家人的陪伴和照顾。从儿媳到女儿，再到孙辈重孙辈，都经常来看望老人家，不仅带好吃的，还细心帮忙整理生活用品，比如给她绑靠枕、买时令水果等等。这种浓浓的亲情氛围，也是支撑老人幸福长寿的重要因素吧。
值得一提的是，当地政府对像何花这样高龄老人的关怀也特别到位。例如，每天送来的中餐不仅免费，还有各种搭配得当的小菜，比如炒面配绿豆汤、猪肉饭配咸菜汤等等。这些贴心服务也让老人的生活更加舒适安心。
如今，这个五代同堂大家庭其乐融融，小辈们最小的一员才刚满一岁半，而这位百岁奶奶却依旧精神矍铄。一边悠闲地享受生活，一边收获来自家庭和社会双重呵护，这样的人生状态，你羡慕了吗？
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