今天专门跟冠心病的朋友们聊一个关键问题:睡觉时候的身体信号。很多心脏问题,白天症状不明显,偏偏会在夜间睡眠时发作、加重。
夜里睡觉时,身体出现这3种表现,大家一定要放在心上,这是心脏发出的求救信号,直接关乎生命安全。
一、平躺就胸闷心慌,喘不上气
不少冠心病患者有过这样的经历:白天坐着、站着都好好的,身体没有任何不适,只要一平躺睡觉,就会莫名胸闷、心慌,呼吸也变得不顺畅。
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很多人以为只是睡姿不对,翻个身就凑合过去,其实这是心脏负荷超标后的典型表现。人体平躺之后,全身回心血量会大幅增加,心脏需要花费更大的力气去泵血。对于冠脉本身供血不好、血管有狭窄的冠心病患者来说,心脏负担骤然加重,就会出现心肌供血不足的情况,进而引发胸闷、心慌、憋气的感受。频繁出现这种情况,说明心脏代偿能力已经变差,千万不能忽视。
二、夜间反复胸痛,甚至直接被疼醒
第二种危险表现,就是睡觉过程中突发胸痛,严重时会直接从睡梦中疼醒。
普通的心脏不适大多出现在劳累、情绪激动之后,而夜间安静状态下发作的胸痛,大概率是变异性心绞痛引发。这种心绞痛和普通心绞痛不一样,多在休息、睡眠时发作,是冠脉血管突发痉挛收缩,导致血管管腔变窄、血流中断造成的。
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夜间人体神经调节处于特殊状态,血管更容易出现痉挛问题。频繁夜间胸痛惊醒,代表冠脉状态极不稳定,一旦持续加重,很容易诱发更严重的心脏急症,风险极高。
三、胸前有压迫感,像压了一块大石头
最后一种表现,也是很多患者反馈最多的症状。夜里睡觉总感觉胸前区域闷胀、沉重,像被一块大石头死死压住,浑身憋闷难受,整个人都透着虚弱无力。
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这种胸口压榨性的不适感,是心肌缺血最典型的信号。夜间睡眠时心率放缓、血流速度变慢,原本狭窄的冠脉供血会进一步不足,心肌持续处于缺血缺氧的状态,就会产生沉重、压迫、憋闷的异常体感。
很多人会忍着不就医,觉得熬一熬就能好转,但这种隐忍最伤心脏。长期放任不管,心肌缺血问题会持续加重,一步步拖重病情。
在这里提醒所有冠心病患者,夜间身体的异常信号,从来都不是小事。大家一定要多留意睡眠状态下的身体变化,一旦频繁出现以上三种情况,不要拖延,及时就医检查、对症干预,守住自己的心脏健康。
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