新疆
金秋九月，桃李飘香。在第42个教师节即将来临之际，新疆塔城地区和布克赛尔蒙古自治县总工会联合县教育和科学技术局，在县第一小学阶梯教室举办“躬耕教坛 心暖花开”全县教职工心理健康普及主题活动。来自全县各中小学及幼儿园的优秀教师代表、学科带头人齐聚一堂，在温暖轻松的氛围中，开启一场心灵的“疗愈之旅”。
活动中，县总工会相关负责同志向一线教职工转达暖心问候，并表示将持续发挥“职工娘家人”作用，聚焦教师课堂之外的心理需求，推出更多接地气的关爱服务，守护广大教师身心健康，为县域教育高质量发展蓄能助力。
活动邀请两位本土专职心理教师作专题分享。县第一小学教师宋慧带来《正念疗愈 赋能匠心——冥想体验》微讲座，带领大家依次进行自我拥抱、慈心冥想、葡萄干正念进食等沉浸式练习。老师们暂搁案头繁杂，调息静心，在觉察与接纳中舒缓疲惫、找回内在松弛。
县第三中学教师管夏莲以《疗愈内心 坚守初心》为题，通过“撕纸游戏”与“黑点变形计”两个互动环节，引导教师直观感受指令传达中的理解偏差，反思师生、家校沟通中的信息错位；又让大家将纸上的黑点重新创作为专属图案，在动手实践中学会正视缺憾、与不完满的自我和解。现场气氛轻松暖融，老师们在体验中释压、在分享中照见自己。
县第三中学教师祝春梅在活动后感慨：“两位心理老师的分享非常贴近教师日常，作为一线教师，在育人的同时也要关照自身情绪，学会调节压力。今后我会以更平和阳光的心态投入工作，用心守护学生成长。”
据悉，县总工会及县教育和科学技术局相关负责人表示，今后将一如既往持续跟进教职工心理关爱工作，将理论科普与实操体验紧密结合，不断丰富关爱载体，推动心理关怀从“活动一阵风”走向“日常常相伴”，引导广大教师在躬耕教坛的同时守好心灵家园，以更饱满、舒展的状态坚守育人初心。
初审：宋慧、图亚
再审：李琳迪
终审：夏志远
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