河北
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威斯康星州东北地区（WBAY）——随着夏天正式到来，州长托尼·埃弗斯把6月3日定为“高温提醒日”。
据威斯康星州卫生服务部称，去年该州有10人因为高温去世。从去年5月到9月底，该州因高温去急诊的人数超过1000人次。
警示信号
如果出现头痛、恶心和发冷，就该去凉快的地方喝水。
最容易中暑虚脱的是幼儿和老年人，而且症状一上来就可能很快变成更危险的急症。
“病情进展非常迅速。一旦过了最初几个阶段，除非你躲开太阳，否则你可能会开始呕吐，可能会出现剧烈头痛，甚至可能直接晕过去。我说过，这病进展得挺快，”ThedaCare医疗中心-奥什科什的急诊科主任乔科·齐弗布拉特医生说。
卫生官员说，最要紧的是了解自己的身体。
“确保如果你确实患有疾病，就要格外小心。如果你身体状况不佳，想恢复体形并正在锻炼，那就慢慢来，逐步推进。如果你确实患有疾病，悠着点，别硬逼着自己把活儿全干完，一次干一点活儿，然后回来歇口气，”齐弗布拉特说。
卫生官员建议每天饮用六到八杯水以补充水分，同时穿着宽松轻便的衣服。
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